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¿Cómo superar el miedo y la zona de confort?
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El inicio es el final y el final el inicio
¿Qué miedo te impide salir de tu zona de confort? Muchas veces, sin darnos cuenta, evitamos situaciones difíciles por miedo a fracasar o por algún trauma que nos marcó. Pero eso evita que puedas disftutar de tu vida, de tu show.
Bibliografía:
“Deja de ser tú” de Joe Dispenza
"El hombre en busca de sentido" de Viktor Frankl
"Los 7 habitos de la gente altamente efectiva" de Stephen Covey
"Salud mental y resiliencia - los secretos del alma" de DW documentales
“El elefante encadenado” de Jorge Bucay
Películas recomendadas para complementar tu visión:
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