Depresia doare fizic

Pacientul 2.0

„Bună, sunt Andreea Marin”. ”Sunt Marius Manole și am suferit de depresie”. „Sunt Nuami Dinescu”. „Sunt Mugur Ciumăgeanu”. „Sunt Petronela Rotar”. „Sunt Andreea Raicu și mă bucur că acum pot vorbi detașat despre perioada în care aveam depresie”. „Sunt Elena Lasconi și știu ce înseamnă depresia”. „Eu sunt Greta Goran. Am 34 de ani și sufăr de depresie. Am 20 de ani de terapie constantă. 20. Știu că trebuie trăiesc cu asta, dar nu trăiesc.”

Acesta este primul episod din miniseria Depresia, un podcast Pacientul 2.0 cu sprijinul Coaliției Organizațiilor Pacienților cu Afecțiuni Cronice din România.

Aproximativ 800.000 de oameni se sinucid anual și peste 300 de milioane oameni suferă de depresie la nivel mondial, arată statisticile Organizației Mondiale a Sănătății. Deci suntem mulți care trecem sau am trecut vreodată prin așa ceva. E important să știm lucrurile astea, să conștientizăm că suntem mulți, că nu e vina noastră, că oricine poate face depresie, că trebuie să cerem ajutor, că nu ne ajută cu nimic dacă ne mințim pe noi înșine că ne putem auto-trata cu citate motivaționale și soluții minune.

„Oricine poate face depresie”, zice psihiatrul Mihai Bran. „Că e tânăr, că e bătrân, că are studii superioare, că lucrează pe câmp, că lucrează în fabrică, nu există un tipar al pacientului cu depresie. Se pare că într-adevăr sunt afectate femeile, dar bărbații fac episoade mai urâte și sunt un pic mai greu de tratat”.

Iar psihoterapeutul Mugur Ciumăgeanu, continuă: „Noi putem face depresie din senin, putem face depresie pentru că am pierdut ceva foarte valoros, putem face depresie după o boală, putem face depresie ca urmare a unor tratamente medicamentoase, putem face depresie ca urmare a unui consum de substanțe, putem face depresie ca urmare a unei boli autoimune, putem face depresie înainte de instalarea unui sindrom demențial, deci felul în care ajungi la destinația depresie pentru fiecare este foarte particular.

Ideea aceasta de fără sfârșit într-un fel de negură și a minții, și de multe ori și a corpului pentru că unul din lucrurile foarte interesante care se întâmplă în depresie este că depresia doare. Doare la propriu. Sunt centri ai creierului care sunt stimulați pe girusul cingulat - neuroștiințele deja au și câteva răspunsuri – care sunt foarte apropiate de centrii durerii fizice. Și astfel, atunci când tristețea este mare, când sfârșeala, lipsa de vigoare, de tonus este extrem de mare, persoanele încep să simtă că-i doare pe dinăuntru și nu este o metaforă. Este pur și simplu expresia unui creier care reacționează unitar la experiență și care are această particularitate foarte specială de senzație fizică a tristeții.

Dacă știți pe cineva care suferă de depresie, ascultați și dați share, s-ar putea să fie de folos.

Miniseria „Depresia” este realizată de Laura Ivăncioiu pentru Pacientul 2.0, cu sprijinul Coaliției Organizațiilor Pacienților cu Afecțiuni Cronice din România.

Pacientul 2.0 este o platformă care își propune să facă educație medicală pe limba pacienților, cu informații exclusiv validate medical, să învețe oamenii cum să își aleagă sursele de informare și să îi unească în comunități.