))
Co dělat, když život nejde podle plánu? (7 TIPŮ)
Manage episode 333386071 series 3283893
Contenuto fornito da Markéta Baginská. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Markéta Baginská o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Buďme k sobě otevřené: Život nám občas rozdá karty, které se nám nemusí zdát na první pohled příjemné ani jednoduché. Naším cílem však není se těchto karet zbavit, ale přijmout je, něco se z nich naučit a posunout se v životě dále zase o kousek moudřejší. A právě tato epizoda podcastu ti pomůže dívat se i na ty nejtěžší životní situace z jiné perspektivy, zachovat si klidnou hlavu a udržet si svůj pozitivní přístup.
Highlights:
- Jak si zachovat klidnou hlavu a optimistický přístup i ve chvílích, když nám život hází klacky pod nohy
- Proč se vždy soustředit na řešení a ne samotný problém
- Řešení situací na základě rozumu vs. emocí. Kdy je lepší se zastavit a nechat věci na chvílí být?
- Journaling jako sebekoučovací nástroj a jeho výhody
- Benefity meditace
► Poslechni si podcast i na našem Youtube 🎥
► Sleduj nás pro více inspirace na Instagramu
Podnikání pro Holky: @podnikaniproholky_
Markéta Baginská: @marketa_baginska
► Pokud budeš chtít získat to nejlepší know-how, staň se součástí našich programů 🎓
► Zdroje zdarma najdeš tady 👋🏼
149 episodi
Condividi
