#61 Hiilari Vai Hiilariton Treeni? + Voima- Ja Kestävyysharjoittelun Yhdistäminen R5 Athletics And Health podcast

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#61 Hiilari vai hiilariton treeni? + Voima- ja kestävyysharjoittelun yhdistäminen

4y ago 51:58

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Oona-Mari on liikuntatieteiden maisteri, joka muutti Helsinkiin aloittaakseen uran valmentajana ja ylipäätänsä liikunta-alan ammattilaisena. Kandin ja gradun hän teki milenkiintoisista aiheista, joista keskusteltiin päivän jaksossa. Oona-Mari on myös huippu-urheilija, jonka päämatka on 3000 metrin esteet. Jos kaipaat juoksu-, fysiikka- tai ravintovalmennusta ota rohkeasti yhteyttä Oona-Mariin! oonamari.hakulinen@gmail.com

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