Artwork

Contenuto fornito da Alan O'Mara. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Alan O'Mara o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Player FM - App Podcast
Vai offline con l'app Player FM !

What is Resilience?

1:42
 
Condividi
 

Manage episode 342542985 series 1404792
Contenuto fornito da Alan O'Mara. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Alan O'Mara o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
What is resilience and why is it important? How can you develop resilience? Resilience is a crucial mental skill at the centre of the well-being journey. Life challenges us all in different ways but resilience can help us to both survive and thrive. This clip with Performance and Well-being Coach Alan O'Mara is part of the Real Talks with SOSAD Ireland well-being series. Visit www.sosadireland.ie/real-talks/ to learn more about mental skills and listen to in-depth conversations with Rory’s Stories, Leanne Kiernan and For Those I Love.
  continue reading

49 episodi

Artwork

What is Resilience?

Real Talks with Alan O'Mara

35 subscribers

published

iconCondividi
 
Manage episode 342542985 series 1404792
Contenuto fornito da Alan O'Mara. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Alan O'Mara o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
What is resilience and why is it important? How can you develop resilience? Resilience is a crucial mental skill at the centre of the well-being journey. Life challenges us all in different ways but resilience can help us to both survive and thrive. This clip with Performance and Well-being Coach Alan O'Mara is part of the Real Talks with SOSAD Ireland well-being series. Visit www.sosadireland.ie/real-talks/ to learn more about mental skills and listen to in-depth conversations with Rory’s Stories, Leanne Kiernan and For Those I Love.
  continue reading

49 episodi

Alle Folgen

×
 
Loading …

Benvenuto su Player FM!

Player FM ricerca sul web podcast di alta qualità che tu possa goderti adesso. È la migliore app di podcast e funziona su Android, iPhone e web. Registrati per sincronizzare le iscrizioni su tutti i tuoi dispositivi.

 

Guida rapida

Ascolta questo spettacolo mentre esplori
Riproduci