#92 ☾𖤓 meditation für die menstruation - gegen krämpfe und für mehr entspannung
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hii 🤍 diese meditation soll dir helfen deine menstruation mit mehr achtsamkeit und fürsorge zu überstehen. egal, ob du grade aktive krämpfe hast, emotional aufgewühlt oder einfach erschöpft bist, nimm dir die zeit zu meditieren und deinem körper zu danken <3
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