Keto Podcast : With Richard Smith & Alan Reeves - Episode 2 - What Is Keto... Richard Smith - The Keto Pro podcast

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Keto Podcast : with Richard Smith & Alan Reeves - Episode 2 - What is Keto...

2y ago 47:05

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Podcast series with nutrition experts and pro athletes, Richard Smith & Alan Reeves explaining the truth regarding the ketogenic lifestyle, looking through the BS and dispelling many of the myths and common misconceptions regarding the lifestyle. In this Episode we discuss...

What is Keto?

Establishing macro's

What food is allowed

How to test

The importance of Electrolytes

https://theketopro.com/

… continue reading

24 episodi

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