24. Saunování, slast nebo peklo na Zemi?
Manage episode 274423972 series 2546262
Contenuto fornito da Sportuj a získáš, Zuzka Kubicová, and Iva Vedralová. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Sportuj a získáš, Zuzka Kubicová, and Iva Vedralová o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Pro následující dva díly jsme se rozhodly proniknout do hlubin regenerace. V první části Vám povyprávíme o saunování, jehož historie sahá až 10 000 let zpět. Dozvíte se, kde najdete největší saunu na světě, jak byste se měli správně saunovat, kdy by měl chodit do sauny sportovec holdující vytrvalostnímu sportu a kdy naopak sprinter. Proč je chození do sauny vlastně povolený doping? Koho se Zuzka bála dotknout při medovém ceremoniálu či jakou saunu viděla Iva? Přejeme Vám příjemný poslech!
…
continue reading
49 episodi