))
איך בונים כושר וסיבולת? מערכות הפקת אנרגיה לקרוספיט
Manage episode 358029390 series 3141914
Contenuto fornito da Vlad Patrati. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Vlad Patrati o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
המודל הקלאסי ולמה הוא לא רולוונטי לקרוספיט 🤮
מודל MAP - Gain, Pain, Sustain (OPEX) 🗺️
מודל Limiter - Even Peikon (TTT) 😁
למה ״לרוץ״ לא בונה מנוע שספורטאים צריכים 🏃♂️
שילובים ודוגמאות של מטקונים חכמים 🌪️
68 episodi
Condividi
