Wypalenie rodzicielskie. Jak rozpoznać, jak sobie poradzić i jak do niego nie dopuścić
Manage episode 381331147 series 3216490
Jeżeli jesteście rodzicami lub planujecie założenie rodziny, ten odcinek jest dla Was!
Przez długi czas pojęcie wypalenia było przypisywane do obszarów związanych życiem zawodowym. Jednak w ostatnich latach, coraz częściej spotykamy się z nim również w odniesieniu do rodzicielstwa.
Joanna Frejus razem z Martą Bem wspólnie przyglądają się czynnikom, które mogą prowadzić do wypalenia rodzicielskiego, takim jak brak czasu dla siebie, nieustanne poczucie winy i przemęczenie.
Z tego odcinka dowiecie się kiedy powinna zapalić się Wam „czerwona lampka” podczas drogi zwanej rodzicielstwo.
139 episodi