#327 : 10 Ways To Increase Your Swim Speed The Effortless Swimming podcast

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#327 : 10 Ways To Increase Your Swim Speed

28d ago 18:15

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In this episode, I'll share ten ways to increase your swim speed and become a better swimmer. So, let's dive in and explore these effective strategies.

00:29 Train Another Stroke 01:50 Change The Way That You're Training 03:04 Being Diligent With Your Skills 05:06 To Become Supple 05:53 Joining a Squad Or a Group of Swimmers 09:08 Occasionally, Don't Track Anything 10:40 Keeping Calm Under Pressure 12:58 Commit To A Swim Block 14:03 Pick One Thing And Stick To It For Three Months 15:50 Get Professional Help

… continue reading

332 episodi

#Sports #Swimming #Brenton Ford #Effortlessswimming #Ironman #Openwaterswimming #Swimsmooth #Triathlon #Triswimcoach

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published 28d ago

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