Training for your first marathon Q&A
Manage episode 336496656 series 3133360
Contenuto fornito da Vivi Nation. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Vivi Nation o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
What's it like training for your first marathon as a non-runner? In this episode, Vivi founder Chris details his training outline and tips, the biggest challenges, advice for other beginners and key takeaways.
33 episodi