))
Thiền - Hơi thở trị liệu
Manage episode 343890418 series 3281750
Contenuto fornito da Sophie Nguyen. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Sophie Nguyen o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Thiền chánh niệm lấy hơi thở làm đề mục chính để theo dõi hơi thở làm cho thân và tâm định. Khi tâm định thì đưa tâm về với thân và làm cho bạn cảm thấy an lạc và sau đó khi tâm yên tỉnh thì bạn theo dõi các đối tượng trên thân và tâm như thân, thọ, tâm và pháp để giúp bạn thoát khổ. Chấp nhận nó vì chúng sinh, diệt liên tục nên chung vô thường khổ vô ngã.
…
continue reading
4 episodi
Condividi
