Tripower Podcast #23 Dominik Omiotek o tym jak trenować i startować bez bólu
Manage episode 197370695 series 1941774
Contenuto fornito da Maciej Żywek, tripower.pl and Maciej Żywek. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Maciej Żywek, tripower.pl and Maciej Żywek o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Trening to z jednej strony przyjemność, z drugiej często kojarzy nam się z bólem, kontuzjami, napięciami. Czy tak rzeczywiście musi być? Czy nie można zostawić sobie tylko tej przyjemnej części, nawet w przypadku intensywnego treningu? Dominik Omiotek – fizjoterapeuta, Mistrz Świata Masters w kolarstwie z St. Johann 2017 odpowiada na moje wątpliwości. Linki wspominane w […]
…
continue reading
47 episodi