))
Protein - Kimin için? Ne zaman? Ne kadar?
Manage episode 320784143 series 3148055
Contenuto fornito da Aysen Solak Svoboda. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Aysen Solak Svoboda o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Ne yersen osundur Bu bölümde ne zaman ne kadar protein alıyoruz ve bu proteinler kaslarımızın yapısına nasıl katılıyor anlattık. Olası yanlışlarımıza değindik. Uyku öncesi protein tüketiminin gece boyunca protein sentezi üzerine olan etkisininden de bahsettik. Dr Luc van Loon https://www.maastrichtuniversity.nl/l.vanloon https://www.m3-research.nl/labeled-protein-to-assess-protein-digestion/ Aysen Svoboda twitter @AysenSvoboda IG @aysenella.s Müzik Kabbalistic Village kabbalisticvillage.com/
…
continue reading
6 episodi
Condividi
