))
2. ¿De qué se compone la felicidad? | La Ciencia de la Felicidad
Manage episode 314677356 series 3084144
Contenuto fornito da Karmen Olmo Terrasa. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Karmen Olmo Terrasa o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
La ciencia hoy nos comprueba que no importa que llevemos en la sangre ni que nos haya pasado, podemos transformar nuestra vida. Y cuando lo hacemos inspiramos a otros a transformarse. Sonja Lyubomirsky, pionera en la ciencia de la felicidad en su libro "El como de la felicidad" comparte que ésta se compone del 50% de genética, el 40% de nuestra mentalidad y el 10% restante de nuestras circunstancias. Te comparto entonces en el audio cada una de estas partes y como tu puedes entenderlas y tenerlas en control para transformar tu vida.
Un abrazo, Karmen Olmo
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/happixs/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/happixs/support38 episodi
Condividi
