Hands ON | Vanessa Melo Vanessa Melo Pilates podcast

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Hands ON | Vanessa Melo

7y ago 4:48

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Conheça os fundamentos do "Hands On"... Orientar Guiar Criar Espaço Resistir Facilitar (...) ENERGIZAR... O que inicia o movimento é o cérebro. Ou seja, comandos e toques só serão úteis / só farão sentido quando entrarem no cérebro. É isso! Fica a dica de hoje... Xêros, Vanessa Melo.

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30 episodi

#Educação #Vanessa Melo Pilates #Vanessa Melo

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