))
Verkosta Vapauteen - podcast: Paikka- ja aikariippumattomia asiantuntijayrittäjähaastatteluita sinulle
«
»
VV 051: Elisa Mattila – Hyvän olon kuningatar Italian valtakunnassaan
Manage episode 222123083 series 1946744
Contenuto fornito da Mikko Raespuro. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Mikko Raespuro o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Tässä jaksossa keskustelen yhdessä hyvän olon kuningattaren ja paikkariippumattoman yrittäjän Elisa Mattilan kanssa.
Italiassa tällä hetkellä asustavan personal trainerin ja ravintovalmentajan Elisan supervoimiin kuuluu hehkuvan hyvän olon tuottaminen. Hän onkin päässyt edesauttamaan jo tuhansien suomalaisen vointiin verkkovalmennustensa ja kirjansa avulla.
Elisan tavoitteena on yksinkertaisesti se, ettei kenenkään tarvitsisi enää olla ongelmissa sekä liikunnan että terveellisten elämäntapojen yhteensovittamisen kanssa.
Tärkeintä on siis se, että jaksaa pitää itsestään huolta myös silloin, kun arki painaa päälle kaikkine vastuinensa.
https://archive.org/download/ElisaMattila/Elisa%20Mattila.mp3Kuuntele Elisan kanssa käymämme keskustelu tästä!
Jaksossa mainittuja linkkejä ja lähteitä:
77 episodi
Condividi
