为什么保持乐观对人生如此重要？

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我们对待生活，态度多种多样，有人悲观，有人乐观，也有人处于两者之间。

但在我们所处的世界里，无论是日常接触的画面、听到的话语，

还是看到的色彩，似乎都在潜移默化地鼓励我们保持乐观积极。

这背后，其实蕴含着一个深刻的哲学问题。

若能把这个关乎人生基调的基本问题想透彻，

我们便如同掌握了画笔与画布，能自主描绘人生的色彩。

中国的文化基因里，早就深刻地阐明了这一点。

儒家"修齐治平"的入世情怀，道家"祸福相生"的辩证智慧，

佛家"破执离苦"的超越境界，本质上都是对生命可能性的礼赞。

就像敦煌画师在幽暗洞窟描绘极乐世界，

这种选择不是对苦难的逃避，而是对存在本质的确认。

悲观如同月之暗面，固然承载着深邃的哲思，

却难以为生命和文明提供持续前行的动能。

老子虽言"天地不仁"，但五千言终究归于"道法自然"的生生不息；

佛陀揭示人生八苦，终极指向却是超越轮回的涅槃妙境。

当王维在辋川写下"行到水穷处，坐看云起时"，

中国文人的精神范式已然显现：承认困境的真实，却永远保留重生的可能。

今天，就和大家分享著名积极心理学家马丁・塞利格曼关于 “乐观” 的一句名言，

让我们一同深入学习，感受乐观的力量。

马丁·塞利格曼(Martin E.P. Seligman 1942- )是一名美国心理学家，

国际积极心理学联合会名誉主席，曾获美国应用与预防心理学会的荣誉奖章，

终身成就奖，1998年当选为美国心理学会主席。

Quote to learn for today

Optimism generates hope...hope releases dreams...dreams set goals...enthusiasm follows.

——Martin Seligman

翻译

乐观产生希望…… 希望释放梦想…… 梦想设定目标……热情随之而来。

— 马丁・塞利格曼

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