I migliori Terapeuta podcast (2025)

1
438. ÄR RELATIONEN SKADAD, TORKAD ELLER DÖD? – terapeutens klara besked 47:25

7d ago47:25

47:25

Lyssnare: Jag älskar en autistisk man & Dragkampen: vems sexlustnivå ska vinna? & Spaning: har alla det extra svårt just nu, eller… & Magnus inleder året med en dos ångest Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Nyårsrepris: Gäst - @psykologenhenrik - Om stresshantering 53:20

3h ago53:20

53:20

Lyssna också på nya podden - ”Grabbarnas podcast” ! Björn Rudman och Christian Wederbrand går på djupet och pratar om det som sker på insidan – det där som så många upplever men sällan pratar om. Med vassa tips och konkreta verktyg delar de med sig av hur man kan hantera känslor, tankar och livets utmaningar med sig själva som exempel. För grabbar …

1
439. JAG KÄNNER KÄRLEK MEN VILL ÄNDÅ LÄMNA! 45:55

5h ago45:55

45:55

Perfekta familjens hemlighet… & ”Min man spelar offer och barnen tycker synd om honom” & ”Vi har en relation, men han lämnar inte sin fru” & M&M om tidernas tråkigaste samtalsämnen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Nyårsrepris: Gäst - @magisternordström - Om ADHD, skolan och livet med diagnos 1:07:59

1d ago1:07:59

1:07:59

Lyssna också på nya podden - ”Grabbarnas podcast” ! Björn Rudman och Christian Wederbrand går på djupet och pratar om det som sker på insidan – det där som så många upplever men sällan pratar om. Med vassa tips och konkreta verktyg delar de med sig av hur man kan hantera känslor, tankar och livets utmaningar med sig själva som exempel. För grabbar …

1
Nyårsrepris: Gäst - Robin Söderling - Världsstjärna i tennis som brottats med dåligt mående i många år 56:58

2d ago56:58

56:58

Lyssna också på nya podden - ”Grabbarnas podcast” ! Björn Rudman och Christian Wederbrand går på djupet och pratar om det som sker på insidan – det där som så många upplever men sällan pratar om. Med vassa tips och konkreta verktyg delar de med sig av hur man kan hantera känslor, tankar och livets utmaningar med sig själva som exempel. För grabbar …

1
Nyårsrepris: Stressminskande och avkopplande avslappningsövning 16:10

3d ago16:10

16:10

Lyssna också på nya podden - ”Grabbarnas podcast” ! Björn Rudman och Christian Wederbrand går på djupet och pratar om det som sker på insidan – det där som så många upplever men sällan pratar om. Med vassa tips och konkreta verktyg delar de med sig av hur man kan hantera känslor, tankar och livets utmaningar med sig själva som exempel. För grabbar …

1
Nyårsrepris: Ångest - Tips för att minska ångest i vardagen 12:28

4d ago12:28

12:28

Lyssna också på nya podden - ”Grabbarnas podcast” ! Björn Rudman och Christian Wederbrand går på djupet och pratar om det som sker på insidan – det där som så många upplever men sällan pratar om. Med vassa tips och konkreta verktyg delar de med sig av hur man kan hantera känslor, tankar och livets utmaningar med sig själva som exempel. För grabbar …

1
Knarka känslor 1:09:35

5d ago1:09:35

1:09:35

1
Nyårsrepris: Hantera övertänkande, ältande oro och katastroftankar 11:14

5d ago11:14

11:14

Lyssna också på nya podden - ”Grabbarnas podcast” ! Björn Rudman och Christian Wederbrand går på djupet och pratar om det som sker på insidan – det där som så många upplever men sällan pratar om. Med vassa tips och konkreta verktyg delar de med sig av hur man kan hantera känslor, tankar och livets utmaningar med sig själva som exempel. För grabbar …

1
Nyårsrepris: Att ta sig ur utmattningen - Viktigaste punkterna 12:11

6d ago12:11

12:11

Lyssna också på nya podden - ”Grabbarnas podcast” ! Björn Rudman och Christian Wederbrand går på djupet och pratar om det som sker på insidan – det där som så många upplever men sällan pratar om. Med vassa tips och konkreta verktyg delar de med sig av hur man kan hantera känslor, tankar och livets utmaningar med sig själva som exempel. För grabbar …

1
Nyårsrepris: Depression - Nedstämdhet, stress och utmattning - Tänk och hantera såhär 19:32

7d ago19:32

19:32

Lyssna också på nya podden - ”Grabbarnas podcast” ! Björn Rudman och Christian Wederbrand går på djupet och pratar om det som sker på insidan – det där som så många upplever men sällan pratar om. Med vassa tips och konkreta verktyg delar de med sig av hur man kan hantera känslor, tankar och livets utmaningar med sig själva som exempel. För grabbar …

1
Nyårsrepris: ADHD - Stress, ångest, utmattning, medicin, återhämtning och strategier 27:52

8d ago27:52

27:52

Lyssna också på nya podden - ”Grabbarnas podcast” ! Björn Rudman och Christian Wederbrand går på djupet och pratar om det som sker på insidan – det där som så många upplever men sällan pratar om. Med vassa tips och konkreta verktyg delar de med sig av hur man kan hantera känslor, tankar och livets utmaningar med sig själva som exempel. För grabbar …

1
Fredrik Paulun - Berättelsen om en fullständingt brilliant hälsonörd! 57:20

9d ago57:20

57:20

Vi får besök av ingen mindre än Fredrik Paulún – näringsfysiologen, författaren och entreprenören som har blivit en av Sveriges främsta röster inom hälsa och kost. Fredriks resa är otroligt inspirerande; från att vara en nyfiken student till att idag stå i framkant av hälsokunskap och sprida sin passion för näringsrik mat och en balanserad livsstil…

1
Nyårsrepris: Har du ingen energi och ork i vardagen? Gör såhär 11:09

9d ago11:09

11:09

Lyssna också på nya podden - ”Grabbarnas podcast” ! Björn Rudman och Christian Wederbrand går på djupet och pratar om det som sker på insidan – det där som så många upplever men sällan pratar om. Med vassa tips och konkreta verktyg delar de med sig av hur man kan hantera känslor, tankar och livets utmaningar med sig själva som exempel. För grabbar …

1
437. TRICKET MED NYÅRSLÖFTEN – 5 tips för verklig förändring! 46:02

14d ago46:02

46:02

Lyssnare med svajig självkänsla: ”Snart blir jag lämnad av min man pga att jag är längre än han!” & Att våga ge förtroenden (svag punkt hos M&M) & Förtjänar Magnus verkligen Marit, undrar någon… Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Henrik Ennart & Charlotte Fredriksson - Blue Zones 1:12:10

16d ago1:12:10

1:12:10

Det avsnitt som publicerades tidigar idag innehöll fel ljudfil, vi ber om ursäkt och publicerar om detta avsnitt nu med rätt ljudfil. Vi ber om ursäkt för detta! Idag, på självaste julafton, vill vi ge er en julgåva i form av inspiration, kunskap och matglädje. I det här avsnittet har vi glädjen att utforska ett ämne som inte bara handlar om hälsa,…

1
Släpp de tyngsta kraven under intensiva perioder 6:59

19d ago6:59

6:59

En bil kan inte köra på högsta växeln hela tiden Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
436. JULEFRID: FIRA IHOP MED EXET ELLER EJ – ”vad är barnens bästa?” 42:34

21d ago42:34

42:34

Såååå olyckligt kär! & Skiljas efter 60: ”Helt andra saker att väga in” & Hjälp, mina relationer rinner ut i sanden! & Magnus välkomnar en ny passion… Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
När högtider inte känns så roliga - Såhär kan du göra perioden lättare 10:14

26d ago10:14

10:14

Det som hände förr är ett minne - inte en sanning idag Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
435. CHECKLISTA: SKA VI SKILJAS ELLER INTE? – punkterna som klargör 43:58

28d ago43:58

43:58

Tassar du också för ditt ex? & Julen – help, hur gör vi? & Småbarnsårens osexiga omsorgsläge. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Axel Kanne - Om mobbningens långa skugga 1:08:42

29d ago1:08:42

1:08:42

Axel Kanne är utbildad ingenjör inom IT och arbetar på ett större industribolag i Sverige. Vid sidan av sitt arbete är han en engagerad amatöridrottare inom triathlon, med ett särskilt fokus på cykling. I detta avsnitt delar Axel med sig av sina erfarenheter av den allvarliga mobbning han utsattes för under sin uppväxt och de långtgående konsekvens…

1
434. MIN MAN VÄGRAR SÄGA ”JAG ÄLSKAR DIG” - men det är de orden jag behöver 46:39

1M ago46:39

46:39

Magnus: Känner mig dum när jag säger nej & Listiga svärmorstankar? & Lyssnare: Vi är kära men jag hamnar i utkanten av hans aktiva liv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Lös nya problem med nya strategier 8:54

1M ago8:54

8:54

Gamla strategier fungerar sällan på nya problem Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
433. HAR TAPPAT RESPEKTEN - trista kommentarer och tråkig ton 44:32

1M ago44:32

44:32

Testa dig själv: är detta otrohet, ja eller nej?” & ”Är min man deprimerad eller låtsas han bara?” & M&M:s ekonomiprat: fiasko! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Professor Robert Lustig - Metabolic Health & Real Food 41:15

2M ago41:15

41:15

Robert H. Lustig is an American pediatric endocrinologist. He is professor emeritus of pediatrics in the division of endocrinology at the University of California, San Francisco (UCSF), where he specialized in neuroendocrinology and childhood obesity. He is also director of UCSF's WATCH program (Weight Assessment for Teen and Child Health), and pre…

1
Såhär känner du dig fri trots begränsningarna som finns just nu 13:36

2M ago13:36

13:36

Glöm inte att rösta på podden i årets Guldpodden 2024 ! Går att rösta till och med 28e november kl 00.00 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdYb7qxQm13TGtIvJ1YGUecyqroDCWLXyfQ3HBrQo_Gh8aSLQ/viewform Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
keep going 1:05:24

2M ago1:05:24

1:05:24

1
432. DEN SMUTSIGA SEPARATIONEN - 9 råd till dig som vill undvika fiendskap och bråk 45:08

2M ago45:08

45:08

Magnus ursäkt för att inte prata ekonomi (grrr, retar upp somliga!) & Lyssnare: Hur länge bör jag vara singel efter separationen? & Vad ska barnen få veta om skälet till skilsmässan? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Såhär ökar du din mentala tålighet och blir mer flexibel 15:19

2M ago15:19

15:19

Rösta på podden till årets Guldpodd 2024 ! - Rösta här https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdYb7qxQm13TGtIvJ1YGUecyqroDCWLXyfQ3HBrQo_Gh8aSLQ/viewform Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
431. 5 TECKEN PÅ SVAG SJÄLVKÄNSLA! - ”blir ofta överkörd i relationer” (Obs: Självkänslan kan tränas upp!) 40:43

2M ago40:43

40:43

Lyssnare: ”Sexlivet är dött, måste det leda till separation?” & Jag kan inte leva med min man - men jag älskar ju honom! & M&M: Hur mycket pirr kan man räkna med efter så här många år? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Familjeterapeut Björn Holmberg - SystemSverige 52:39

2M ago52:39

52:39

För andra gången är Björn Holmberg med i podden, då vårt samtal senast om levande system inte riktigt blev klart. Idag pratar vi om SystemSverige! Björn är Socionom och legitimerad psykoterapeut med familjeterapi som specialitet. Han är handledare, föreläsare och författare. Björn är medförfattare till de två senaste utgåvorna av ”Familjeterapins g…

1
Extraavsnitt: Marits ljudbok - gratis lyssning 52:42

2M ago52:42

52:42

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Såhär slipper du julstressen på riktigt 11:37

2M ago11:37

11:37

Julefrid istället för en ny vägg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
430. JAG BLUNDAR FÖR HANS OTROHET - ”orkar inte höra sanningen nu” 46:56

2M ago46:56

46:56

Marits sammanbrott på hotellet & Lyssnare: ”Vill inte vara bonusmamma” & När åker ringen egentligen av? & Kärlekens klyschor granskas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Stresshantering som verkligen fungrerar 11:09

2M ago11:09

11:09

Stresshantering Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
429. KAN MAN LÄMNA EN SKÖR PARTNER? – råd för klarare tankar & Marit hittar ett jobbigt mail 41:21

2M ago41:21

41:21

3 avtändande egenheter hos män resp kvinnor & Lyssnare: ”Vi är ständigt sura och irriterade, varför?” & Magnus på mingel (pssst, han stod still hela kvällen) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Mellan Målen med livet och Meningen i livet 19:05

3M ago19:05

19:05

Må bättre av att hitta svaret på de stora frågorna Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
428. 5 STEG MOT LÄKANDE EFTER SEPARATIONEN 47:16

3M ago47:16

47:16

”Vill inte att han kysser mig, han känns bara som en vän” & ”Vi ska skiljas men dela hus, är vi naiva?” & Borde Marit beundra Magnus mer? & Tänk efter, vad vill ni med era gräl? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Samtalsterapeut Kia Elfström - När kärleken gör ont, om Covert Narcissism 1:15:22

3M ago1:15:22

1:15:22

Kia Elfström är en erfaren samtalsterapeut och författare som är specialiserad inom relationer, emotionellt våld och destruktiva kärleksrelationer. Hon arbetar med att hjälpa människor att navigera genom komplexa och smärtsamma relationer, och har specialiserat sig på narcissism. Hennes arbete fokuserar på att skapa förståelse för mönster av psykis…

1
Att hålla ihop tillsammans vid stress och utmattning 16:07

3M ago16:07

16:07

Att ta hand om sig själv och samtidigt vara mån om partnern Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Socionomen och fd Fotbollsproffet Lasse Mattilla - Mad in Sweden 52:28

3M ago52:28

52:28

Socionomen och fd fotbollsproffset Lasse Mattila, är en djupt engagerad socionom och välkänd röst inom den psykosociala debatten i Sverige. Lasse är djupt involverad i arbetet med att lyfta frågor om psykisk ohälsa, social rättvisa och mänskliga rättigheter. Han är också en av de drivande krafterna bakom Mad in Sweden, en plattform som utmanar de t…

1
427. HUR VÅGAR JAG SÄGA ”JAG VILL SKILJAS”? - 5 råd som hjälper! 42:39

3M ago42:39

42:39

Lyssnare: ”Ska jag nöja mig med enbart trygghet?” & ”Han vill bli sambo och jag är livrädd!” & Är det kanske enklast att vara singel… Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Bråka om dina gränser inte respekteras! 12:42

3M ago12:42

12:42

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
BDSM för BEGINNERS 58:35

3M ago58:35

58:35

1
Avslappningsövning - Betingad avslappning 8:55

3M ago8:55

8:55

Avslappningsövning Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Avslappning, avkoppling och varva ner vid stress 7:09

3M ago7:09

7:09

Viktigt men samtidigt svårt Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
426. SKILDA SOVRUM – dödsstöten eller relationsboost? 49:05

3M ago49:05

49:05

Magnus stora rädsla & Sex – rå lust eller själsligt möte? & Övertänkande lyssnare: ”Hur vet jag om han är den rätte?” & Hur behålla kontakt med vuxna barn? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Minska din trötthet - Björn Rudmans viktigaste punkter 12:27

3M ago12:27

12:27

Ta kontrollen över det som gör dig trött Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Adhd, barn och förälder 1:18:38

3M ago1:18:38

1:18:38

Föräldrar till barn med adhd och andra NPF besvär är hårt utsatta för en stress som inte vara kommer försvinna. Och detta varesig man mår bra själv eller är utmattad. Därför är det viktigt att jobba med strategier och att göra vardagen så lätt som möjligt med strategier och att göra dagen förutsägbar för barnen. I dagens längre avsnitt får du lyssn…

1
425. HAN UNDVIKER ATT PRATA OM PROBLEMEN - nu orkar jag snart inte längre 51:01

3M ago51:01

51:01

Magnus påtalar Marits brister (och som han påtalar..!) & Stagnation dödar attraktion! & Sorgen hos den som lämnar Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podcast che vale la pena ascoltare

Podcast di Terapeuta

Podcast che vale la pena ascoltare

Guida rapida