I migliori Hbo podcast (2025)

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73.对话叶诗文：反正竞赛还很长 1:06:34

11 giorni fa1:06:34

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本期节目由展开讲讲与巴黎欧莱雅共同呈现。感谢巴黎欧莱雅，也想跟每一位正在聆听的朋友说：“没关系，每一步都值得”。这期节目我们很高兴请到了游泳运动员叶诗文，她在16岁时就登上顶峰，获得了奥运冠军，但随后陷入低谷，经历了两次退隐，又两次复出，一共穿越了四个奥运周期。她不仅要学习如何面对失败，还要独自处理“赢了之后该怎么办”——很少有人能给出这个问题的答案。她经历了漫长的自我焦虑、被期许的压力和胜利欲望与身体状况的冲突，直到有几个夜晚，她整晚没睡，一步步分析自我，突然意识到自己现在已经不是曾经那个小叶子了，她跳出了那个束缚的光环。她开始学会独立安排自己的生活，学会处理赛场内外的事务，她为自己设定目标，为自己的训练负责，懂得了为自己划定边界。在今天，叶诗文不再只是那个泳池里的“天才少女”，她在…

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72.「展开讲奖」2024年度内容大赏 4:11:58

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Shownotes 1.【2024年度内容】 4:46 编辑部评选：电影《好东西》《热辣滚烫》，油罐车调查报道 2.【年度电视剧】 11:25 编辑部评选：空缺入围作品：《我的阿勒泰》《山花烂漫时》《凡人歌》《住宅区的两人》 20:24 嘉宾评选：小红《流人》 3.【年度演员】 24:09 编辑部评选：宋佳 4.【最有新意和突破的内容】 28:40 编辑部评选：《好久没做》&《史密斯夫妇》；《思想验证区域》嘉宾评选 35:17 胡亮宇：《思想验证区域》 39:18 朱虹璇：戏剧《跷跷板定律》 42:34 张春：“老登”一词的发明 5.【最值得重温的旧内容】 44:57 编辑部评选：哈利波特系列；重看琼瑶；通过韩国戒严重温韩国民主抗争系列内容+韩江作品嘉宾评选 59:39 老袁：《不要和…

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71.和三位女性主创聊《小小的我》，“我只是慢一点的普通人” 1:36:30

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本期节目我们邀请到的嘉宾是电影《小小的我》的三位女性主创，监制尹露，导演杨荔钠和编剧游晓颖。这个故事的起源是，编剧游晓颖的妈妈在老家参加了一个合唱团，其中有一位阿姨经常带着自己患有唐氏综合征的孙子参加活动。一开始她没太在意，后来发现每次妈妈提到合唱团活动，那个孙子都在。她开始想，这会是一种什么样的祖孙状态，它是充满苦涩的吗？直到有一天，她把这个故事告诉了监制尹露——她们之前一起合作过《我的姐姐》和《祝你幸福！》，尹露很受触动，就又找来了曾经合作过电影《妈妈！》的导演杨荔钠，于是三位女性主创就有了这次《小小的我》的创作合作。电影既说了一个脑性瘫痪（五慢症）患者刘春和的暑假，又似乎说了一个普通人遥远的高三暑假。在那个暑假里，你做了很多事。你学会了打鼓，去考了驾照，找了一份咖啡馆的兼职工作，发…

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新年广播电视报：了不起，又活过了一年 2:38:00

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shownotes 展开头条豆瓣年终影视榜单观察一、年终电影观察和年度查漏补缺 05:20 女性上桌作为最大的趋势：“继续出走，保持在场，新的规则已经到来。” 06:19 从票房数据看中国电影：电影中坚力量失落，中小成本电影成为涓涓细流，推荐《走走停停》《乘船而去》二、年终剧集观察 21:26 更加精良的国产电视剧集制作，补聊《边水往事》 25:22 日韩电视剧：女性共居题材越来越多，浓烈的情绪贯穿日剧韩剧，推荐《大都市爱情法》展开内容电影 32:47 雄狮少年2：与观众距离过近，成为当代创作者的困扰 46:46 破·地狱：从父传子到父传女，上桌是被允许，不是她做选择 62:20 阿诺拉：看似救风尘的背后，是底层互动的现实故事电视剧 72:41 鱿鱼游戏：为割观众韭菜制造的预制剧…

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和展开时间一起跨年：“极限二选一”和围炉夜话（吵闹版） 1:15:24

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2021年，我们跟贤者时间的小张治治一起录了一期「展开时间」串台节目，三年后我们又相聚了！这次要出“极限二选一”的题，我们抓耳挠腮：怎么才能更活泼好玩？这个发言会不会太暴露人性？但最后我们彻底放弃！毕竟见面是为了相聚。我们好好地吃了火锅和蛋糕聊了天，录节目只是中间小小的一环，剪掉那些相当放肆的部分，最终呈现给你这段音频，希望能给年末的你带来一丝快乐和温暖。你会在这期节目里听到许多荒谬的畅想：比如和200个老登共处一室，有人想要拍摄纪录片；还有人做梦想要写出这个时代的《老友记》；还有人畅想成为琼瑶女郎，宁愿被马景涛摇断胳膊，也不要接受周杰的深吻……当然也有一些极现实的问题，而我们的选择出人意料的一致。这与我们这三年的改变不无关系。节目的最后，我们也回顾了三年来蘸酱与小贤的变化与成长，放出了…

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70.话剧九人朱虹璇：“我们未必能赢，那就一起去经历失败” 2:27:27

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本期节目我们请到了话剧九人的创始人，也是《春逝》《翻山海》等话剧的导演&编剧朱虹璇。这也是展开讲讲「女性创作者访谈」系列节目的第五期。话剧《翻山海》讲的是一个互相依托和支撑的故事。它告诉我们，我在这个世界上不是一个人。《春逝》也有相似的地方，它是一个少数派报团取暖的故事。这样的故事总能吸引朱虹璇，她仿佛拥有一个哈利波特版的人生故事：小时候“住在橱柜里”，但有一天去了教魔法的学校，交到了新的朋友。然后她加入了凤凰社，被很重要的人带领，再成长为带领别人的人。这是一段辛苦的路程，她必须总是相信自己可以。现在的她高效、强大、被很多人信任，好像能解决所有事，这既来自于先天对生存的不安全感，也同样来自后天朋友的温柔善意——她有了能“互相给到后背”的朋友。这让她笔下的角色底色总是干净光明：“我在玻璃…

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冬日广播电视报：红尘作伴，活得潇潇洒洒 2:41:52

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shownotes 展开头条头条一：琼瑶去世 00:37 “让我们红尘作伴，活的潇潇洒洒，策马奔腾，共享人世繁华。对酒当歌，唱出心中喜悦，轰轰烈烈把握青春年华。” 头条二：《隐秘的角落》编剧维权案&《好东西》编剧“鬼故事” 27:55 “世界很大很广阔，别人的优秀并不会抢占你的资源。” 头条三：NewJeans发布会 37:33 “创造新的规则”并非光鲜亮丽，去趟浑水需要我们有付出代价的勇气头条四：再聊《好东西》 44:27《好东西》突破同温层的原因：在疲惫的现实中能够被看到、被关心、被认可、被体谅头条五：我们如何能在《再见爱人》的舆论中自处？ 52:24 一场对所有人的压力测试展开内容电影 1:07:17《女人世界》：《地球脉动》的人类版，华丽的、热烈的“人类脉动” 1:10:2…

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69.《好东西》导演邵艺辉：想象一个“女性是第一性”的新世界 2:04:27

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本期节目我们请到了电影《爱情神话》和《好东西》的导演邵艺辉。这也是展开讲讲「女性创作者访谈」系列节目的第四期。在过一种新生活之前，你要能先想象出它。张爱玲说，我们总是先看见海的图画，后看见海；先读到爱情小说，后知道爱。邵艺辉也像是继承了这样的写作传统。她在《好东西》中想像了一个新世界，这个世界和现实世界如此相像，但又如此不同。这种相像来自于我们对城市的共同记忆：是囤货，是房间里的大象，是女性主义，是明天会更好；是辛苦的单亲妈妈，是苦恼的恋爱脑，是不够好，是失望和撕裂，是当下正在发生着的一切。但不同的是，在新世界中，重力没有那么强。这里的人们是辛苦的，但并不沉重。在这个世界里，脆弱、幼稚和不完美都被允许存在。而一个人说了点蠢话，干了点蠢事，也是可以被原谅的。在这里，语言是轻盈的，以至于它们…

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68.“展讲第四人”许知远来了！尬聊、真人秀与情感阻塞 1:38:09

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数了一下，在《展开讲讲》过往的节目中，出现次数最多的一个人是：许知远（许知远：作家，单向空间创始人，《十三邀》主创，《向往的生活》等综艺嘉宾，排名有身份认同先后）。他在多达9期节目中被提及。有听众说，这样的出现频率那就是《康熙来了》里的林志玲吧！我们当时似乎有一种好奇，一个看上去严肃、高姿态、又没有网感的男性知识分子要怎么在舆论场中生存呢？这种好奇转化成一种长期的系列观察，于是就成了：许知远的真人秀。许知远本人轻微不认可“真人秀的参演者”的身份，试图顽强地守住“深思熟虑的思想者”这个形象。但不可否认，他本人就是《十三邀》最为知名的参演者，观众们想看的不仅是嘉宾的答案，而是许知远提问下的答案，不仅是嘉宾会做什么，而是许知远会一起和嘉宾做什么——比如说和李景亮一起打拳，和谭元元跳舞摔个屁股蹲…

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十月广播电视报：再见容易，再聊很难 2:29:30

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shownotes 展开头条头条一：从韩江获奖到韩女文学 1.韩江的独特性：以无声的抵抗面对日常的暴力 02:03 “有一天，平时温顺的妻子从厨房里端出一盘汤，里面有丈夫的内脏。” 04:28《素食者》《少年来了》：暴力作用在肉体上，用镜头一样的语言描写肉体被吞噬的过程 07:55 韩江用文学和自己的行动告诉我们，当我们以正常的方式生活的时候，不要忘记一些事情正在发生 2.为什么韩女文学如此流行？ 09:12 上野千鹤子和韩女文学构成出版界的两条脉络，前者为日常生活提供简短有力的思想武器，后者为痛苦的普通人提供生活洞察 13:22 一开始对韩国流行文化感兴趣的人，很快会对其背后的语言、历史感兴趣头条二：《再见爱人4》 20:09 节目呈现亲密关系的视角从“隐痛”转变为了“明痛”，并且加入…

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67.和张春一起的心声特辑：堂堂正正地做一个“身弱之人” 1:32:43

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什么是好状态？我们谈到好状态，通常意味着已经预设了一个标准答案。然后这个答案就会变成一种要求，或是一种规则。很多人会因为达不到这种要求而感到苦恼，在lululemon 发布的《2024年幸福感报告》里就提到，“51%的受访者表示已经疲于伪装自己一切都好”。我们发现，越来越多的人开始袒露自己，不再压抑自己原本的情绪和感受。在“不伪装”这方面，张春是我们认识的朋友当中最为擅长的一位，我们甚至用“张春时刻”命名了一种解决冲突的方式——不糊弄、不敷衍地正视自己的情绪和感受，抓住这样的瞬间，放下恐惧和脸面，与他人展开对话。这样的对话当然是困难的，它带来了一种绝对的真。我们会害怕这种“真”。因为它的开启意味着一种袒露，带来的是自身的弱小和被伤害的可能。同时，我们也把回应这种沉重感受的压力给到了对方。…

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九月广播电视报：天气好极了，钱几乎没有 2:28:28

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shownotes 展开头条 05:00《凡人歌》：作为一部都市剧，在经济下行的年代直面当下。工作观取代情爱成为最大的人生观；以及中产滑落，家庭作为经济联盟的不安全感，我们有哪些出路？展开内容电影 30:18《出走的决心》：一个反复争夺空间而不得的女性，出走贯穿了她的一生。准确的人物和细节，让人可以一遍遍地被熟悉的叙事击中 43:17《逆行人生》：骂都不敢骂，可能是如今所谓的现实主义电影不会太成功的原因电视剧 52:34《因为不想吃亏》：“我不会让你吃亏”，或将成为2024年韩剧最浪漫情话 59:20《妈妈朋友的儿子》：流媒体发展后的预制菜作品综艺 1:00:39《思想验证区域》：政治狼人杀。呈现在生存的课题下，最粗糙的政治生活是什么样 1:16:50《他乡的童年2》：面对教育，更能…

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66.从《我的姐姐》到《祝你幸福！》：痛了就喊痛，人的尊严从这里开始 1:23:09

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本期节目我们请到了《祝你幸福！》《我的姐姐》《相爱相亲》和《三悦有了新工作》的编剧游晓颖，一起聊了聊女性的疼痛和关于家庭的“撕扯和牵绊”。在电影《祝你幸福！》的开头，吴越饰演的夏美云，看似云淡风轻地去医院，边打电话边取节育环，仿佛这是一件再平常不过的小事。但事实上，取环的过程是很疼的。这是因为那一代女性在生活的磨砺和社会的规训下，对于疼痛有种刻意的忽略和忍耐。但今天，女性想正视这种疼痛。在这部电影里，游晓颖关于疼痛的描述贯穿始终。宋佳饰演的白慧，在最终不得不面对孩子丧失的那一刻，首先浮现的却是关于分娩的痛苦，她露出了自己的妊娠纹和剖腹产的刀疤。在她的讲述里，这可能不仅仅是一个失独的故事，而是一个“疼痛贯穿了女性的生命周期”但是没有被看见的故事。家庭对游晓颖来说，是最大的隐秘的存在。在团…

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奥运广播电视报：成年人的暑假结束了 2:02:27

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shownotes 展开头条 02:01 我们对2024巴黎奥运会的整体感受 14:23 印象深刻的瞬间/比赛/人物展开内容电影 38:20《抓娃娃》：一部中式家庭惊悚片，和《楚门的世界》最大的不同是站在施害者立场；电影的“中间路线”，弱势群体小小出气，强势群体小小反思 54:22《解密》：像输入一个指令，所有人就莫名其妙陷入男主角巨大个人魅力里的AI电影 1:04:34《从21世纪安全撤离》：一部中式梦核电影，如果你在21世纪感到失落和非主流 1:16:28《异人之下》：都市异能的核心消失，群像角色扁平化是电影的最大问题 1:26:06《走走停停》：国产片里的新人佳作，“对在苦大仇深和轻佻喧闹这两种路线之中来回蹦极的中国电影来说，这是一种有益的补充” 电视剧 1:34:10《唐朝诡事录…

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65.《玫瑰的故事》：保守时代的玫瑰很美，但没有刺 2:07:02

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shownotes 大概是全网最晚聊《玫瑰的故事》的吧！感觉到三五日间，世间已无玫瑰的故事，让我们浅浅回到两周前，聊聊这部改编自亦舒同名小说的热播剧，这期节目我们请来了编剧、「姐姐好读」的主播老袁一起加入讨论。我们聊了聊各自观剧的心路历程，比如前后观感差异较大，完整和cut的观感差异也较大，也对人物、情节、关系进行了一一讨论。总体上而言，这部是一部很美但没有刺的女性剧集（称为女性剧集，是观众的视线终于没有被男性角色吸走），玫瑰的故事囿于性缘叙事，人物设置扫除了各种障碍，婚恋是玫瑰的成长半径，我们处于一个“离地半尺”的安全位置——2000年的蓬勃、绝世美貌的“天龙人”、清华家属院等都在用力拉开与当下的距离。作为大众流行作品，她又在这种安全保守的叙事里往前走了一些小碎步，比如苏苏的落地、玫瑰的…

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夏日广播电视报：我们一起走过五年 2:21:43

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shownotes 展开头条：《毕业》一、对爱情的再次探讨——不再相信爱情的时代，安畔锡的讲述成立吗？ 05:09 安畔锡的作品里，爱情成立的主要发动机都在女性身上，女主去爱自己的“科研成果”是一件正当的事 07:14 男主角是女主角内心缺憾、呼喊的回音，李俊浩作为徐惠珍的第一位学生存在，提醒了徐惠珍爱是什么二、安畔锡“再次讲述文学” 13:43 故事的职场线：一堂文学课能给人带来什么？ 14:18 剧集中“国文教育”的三个层次 17:36 对文学的“夹带私货”：放在培训班这样应试的环境里聊理想，就像在追求爽文的电视剧里做文学的安畔锡三、丰沛的配角形象和女性关系 18:33 表尚燮——古板但真诚 21:02 南清美——新时代的“徐惠珍”，更少纠结，更少拧巴，更坦然承认野心 24:22 …

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五月广播电视报：只有精力充沛的人可以处理复杂的生活 2:15:56

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Shownotes：展开头条 01:59 庆余年2：嗲子文学与“爹例外” 27:54 闵熙珍发布会：一位女性和她的工作观展开内容电影 40:59 破墓：韩国人如何结合玄学与抗日神剧 46:35 朱同在三年级丢失了超能力：回到童年漫漫长日，“老师到底拍我了没” 电视剧 54:45 我的阿勒泰：世界很大，时间很长，人变得很小 1:11:11 新生：预制菜电视剧，黄觉和井柏然都找到了人生赛道 1:20:02 春色寄情人：俊男美女乡下变形记，大冰给你上价值 1:24:57 毕业：一位女性决定让自己的生活发生一些变数综艺 1:39:29 花儿与少年老友记：蕾子一天一个小节目 1:45:21 歌手：集体参与和窥见生活里的一点真 1:53:50 恋爱兄妹：对一个人的认知到底能有多局限展开生活 1…

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