#24 Diepe Ontspanning Ervaren Met Yoga Nidra Doe Minder, Leef Meer podcast

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#24 Diepe ontspanning ervaren met Yoga Nidra

4+ y ago 17:02

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In deze aflevering leg ik uit wat Yoga Nidra is en waarom dit je helpt bij weer leren ontspannen. Lees ook deze blog die ingaat op herstellen van een burn out met yoga nidra: https://www.mariaterbeek.nl/2020/06/23/burnout-yoganidra/ Of kijk op www.mariaterbeek.nl/meditatie en ontdek meer yoga nidra meditaties

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