Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Dietas, de Ayuno Intermitente, de Entrenamientos Funcionales, de Psicología y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos
…
continue reading
Contenuto fornito da Norte Verdadero. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Norte Verdadero o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Player FM - App Podcast
Vai offline con l'app Player FM !
Vai offline con l'app Player FM !
012 - Semana 12 Meditación de Liberación
Manage episode 250067952 series 2296680
Contenuto fornito da Norte Verdadero. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Norte Verdadero o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Esta semana buscamos liberarnos de todo aquello que venimos acumulando con el paso del tiempo y con las experiencias que vivimos. Generalmente estamos acumulando en todos los niveles y esto comienza a pesarnos y a frenarnos en nuestro caminar. Esta meditación tiene la intención de soltar lo que ya no necesitas para poder seguir avanzando con mayor ligereza. Mientras seguimos aferrados al pasado estamos cerrando puertas para nuestro futuro y estamos sufriendo al no vivir el momento presente. Al soltar nos damos la oportunidad de sanar, nos permitimos disfrutar el ahora y nos abrimos a nuevas posibilidades. Te sugerimos encontrar un espacio en tu rutina para realizar esta meditación durante toda la semana. ¡Que la disfrutes!
…
continue reading
14 episodi
Manage episode 250067952 series 2296680
Contenuto fornito da Norte Verdadero. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Norte Verdadero o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Esta semana buscamos liberarnos de todo aquello que venimos acumulando con el paso del tiempo y con las experiencias que vivimos. Generalmente estamos acumulando en todos los niveles y esto comienza a pesarnos y a frenarnos en nuestro caminar. Esta meditación tiene la intención de soltar lo que ya no necesitas para poder seguir avanzando con mayor ligereza. Mientras seguimos aferrados al pasado estamos cerrando puertas para nuestro futuro y estamos sufriendo al no vivir el momento presente. Al soltar nos damos la oportunidad de sanar, nos permitimos disfrutar el ahora y nos abrimos a nuevas posibilidades. Te sugerimos encontrar un espacio en tu rutina para realizar esta meditación durante toda la semana. ¡Que la disfrutes!
…
continue reading
14 episodi
Tutti gli episodi
×Benvenuto su Player FM!
Player FM ricerca sul web podcast di alta qualità che tu possa goderti adesso. È la migliore app di podcast e funziona su Android, iPhone e web. Registrati per sincronizzare le iscrizioni su tutti i tuoi dispositivi.