🔥👾 In questo video dico una cosa scomoda, ma (credo) necessaria. 🔥 Tutti parlano di colpe diffuse, di fatalità, perfino dei cellulari 📱❌… ma quasi nessuno affronta l’elefante nella stanza 🍺🍷🥃.... Quale? Vi dico la mia ipotesi.... 👾❌ A Crans Montana non c’erano solo persone intrappolate da un incendio: c’erano persone verosimilmente ubriache. E l’al…

🧠💔 Siamo sempre più soli? (Le conseguenze sulla tua salute mentale) 💔🧠 Ti sei mai fermato a pensare a quanto spazio ha la solitudine nella tua vita quotidiana? In questo video parlo, senza semplificare troppo, di connessioni che si assottigliano, di relazioni sempre più fragili 📱💬 e di un senso di isolamento che spesso non fa rumore... ma lascia se…

🚨 ADHD e criminalità: davvero c’è un legame? 🚔 È una di quelle notizie che fanno rumore, uno studio inglese suggerisce che circa il 50% delle persone arrestate a Londra potrebbe avere un ADHD mai diagnosticato.Ma attenzione, questo NON significa che l’ADHD causi il crimine. E NON significa che le persone con ADHD siano pericolose.In questo video pr…

FAMIGLIE MALATE: quando il sintomo non è il vero problema 💔👨‍👩‍👧‍👦 In questo video parlo di una dinamica molto frequente in salute mentale: arriva una sola persona a chiedere aiuto 😔, ma guardando meglio emerge che quella sofferenza non nasce lì. È solo il punto in cui tutto converge . Spesso chi “sta peggio” è l’anello più fragile 🔗, o la persona …

Il male raramente nasce dal nulla.Quasi sempre affonda le radici in fragilità profonde, in ferite infantili non elaborate, in storie emotive dove il dolore non ha mai trovato parole. Chi fa del male, molto spesso, lo ha ricevuto a sua volta, prima. E lo ripete.Prevenire la violenza non significa solo punire: significa capire.Significa sviluppare co…

TERAPIE PSICHEDELICHE “COMPASSIONEVOLI”? 🚨🧠💊 SCIENZA O POLITICA?❌ Se ne parla ovunque. Ma sempre meno in termini scientifici. Sempre più in termini ideologici ⚠️🗳️💭👀 Le terapie compassionevoli non sono slogan 🚫Sono eccezioni cliniche, per pochissimi pazienti, con diagnosi solide, percorsi falliti davvero e medici altamente formati. E oggi, in Itali…

Siamo sempre più soli… anche se siamo sempre connessi 📱😶‍🌫️ La solitudine è uno dei più grandi problemi di salute del prossimo futuro 🧠❤️‍🩹L’assenza di relazioni sane è come l’assenza di nutrizione 🍽️❌ All’inizio non te ne accorgi. Poi il corpo e la mente iniziano a cedere: più stress, più infiammazione, più depressione, più rischio di malattia ⚠️🧬…

🔮 Viviamo dentro un’idea molto seducente 💎🛋️: più LUSSO, più comodità, più salute, più felicità. Peccato che la biologia, la clinica e l’esperienza reale raccontino spesso l’esatto contrario 🧠⚠️💠 In questo video parlo di una cosa scomoda, ma necessaria: lusso e comodità non sono affatto sinonimi di benessere. Molte persone davvero “ricche” — di tem…

😳✨ TI HANNO SEMPRE DETTO “SEI TROPPO SENSIBILE”? E SE INVECE FOSSE… NEUROBIOLOGIA? 🧠⚡️In questo video parliamo di “Alta Sensibilità” (Sensory Processing Sensitivity, SPS) 🌿👀: un tratto presente fin dall’inizio della vita 👶🧬, associato a una maggiore profondità di elaborazione degli stimoli 🧠🔍 e a una reattività emotiva più intensa 💓🌊.E no: non è “e…

🌍➡️ Eco-ansia o eco-preoccupazione? 😰🌱🔥 Perché dare un nome sbagliato alla paura per il clima può farci più male che bene 🔥 💬 In questa breve live parliamo di come il linguaggio possa trasformare una preoccupazione adattiva in un presunto disturbo 💬🌡️ Perché oggi non possiamo permetterci di patologizzare ciò che, forse, è solo un segnale sano del n…

🌈✨ PSILOCIBINA, DEPRESSIONE RESISTENTE E REALTÀ SCIENTIFICA ✨🌈 La psilocibina è davvero la nuova rivoluzione della psichiatria? 📚 Oppure siamo di fronte all’ennesima ondata di entusiasmo… molto più di hype che scientifica?💠 In questo video provo a rispondere, in maniera scientifica, alle domande che ricevo ogni giorno:♻️ Che cosa è la PSILOCIBINA?1…

🌪️ Lo sapevi che viviamo tutti in una piccola apocalisse personale? 😶‍🌫️ Gli esseri umani non credono davvero che il futuro arriverà… e soprattutto non credono che qualcosa di brutto possa accadere proprio a loro 🌫️✨ Viviamo in una specie di cecità previsionale che ci protegge nel presente 😌🔥 ma che ci espone enormemente nel lungo periodo… e questo…

FELICITÀ, dove trovarla?! ⭐️ Oggi ti porto dentro uno degli studi scientifici più incredibili di sempre 😳🔍Uno studio iniziato nel 1938 che ha seguito centinaia di persone per tutta la vita… e che nasconde una scoperta gigantesca su felicità, salute e longevità. Niente spoiler qui… lo svelerò nel video 😉Preparati perché è una di quelle cose che camb…

💭🧠 Stiamo entrando in un’epoca in cui solo pochi riusciranno davvero a pensare 🤔⚡️ Un tempo tutti potevano concentrarsi… oggi è quasi un superpotere 🧠✨📉 Gli stimoli ci bombardano senza pietà 📱💥 e la nostra attenzione viene risucchiata da mille attrattori invisibili 🎯🌪️♈️ È nato un nuovo fenomeno: il disturbo da diffusione dell’attenzione 🚨📡 e sta t…

🔥 QUESTO VIDEO TI CAMBIERÀ IL MODO DI VEDERE L’ADHD 🔥 Lo so... là fuori è pieno di opinioni, confusione, diagnosi “da TikTok” e persone che liquidano tutto con un “ma adesso siete tutti ADHD!”. ❌ Spoiler: non è così. E proprio per questo, in questo video ti spiego cos’è DAVVERO l’ADHD, in modo chiaro, scientifico e senza fronzoli. 🧠 Capirai perché …

🔥 Tutti parlano di DROGHE… ma quasi nessuno ha il coraggio di guardare i numeri veri. In questo video ti mostro, con dati e grafici, quali sono davvero i mercati delle sostanze che dominano il Mondo. E la verità è sconvolgente: non sono le droghe illegali a muovere più soldi… ma quelle perfettamente legali, vendute ovunque, ogni giorno. 🍷☕️🚬💰 Ti po…

💠 Nel settembre 2025 ho avuto l’onore di intervenire alla Camera dei Deputati 🇮🇹✨ per affrontare una domanda che, oggi più che mai, ci riguarda tutti: le tecnologie digitali sono davvero nostre alleate… oppure stanno diventando una minaccia silenziosa per la mente umana? 🤖🧠💥🕉️ CHANGE - Scienza e Arte del CAMBIAMENTO: https://lifeology.it/change/?ut…

💠 Quante volte l’abbiamo sentita questa frase… “Se mi ammalo sono affari miei” 😤 Sembra quasi uno slogan di libertà personale… finché non arriva il mal di pancia serio, il panico, la paura, la corsa al Pronto Soccorso 🚑💥 E allora puff… l’eroismo del “sono fatti miei” evapora all’istante.⭐️ La verità, quella scientifica, quella scomoda, è che nessun…

💠 Lo sai qual è il vero cambiamento radicale che nessuno affronta mai davvero? Non è la dieta, non è la palestra, non è nemmeno la meditazione… è il nostro rapporto con il denaro. 💸💥 Perché i soldi non sono solo soldi: sono dopamina, sono stress, sono potere, paura, identità. Sono ciò che orienta le nostre scelte quotidiane senza che ce ne accorgia…

🔥 “NUOVE DROGHE” o vecchie illusioni mediatiche? 💊 In questo video affronto uno dei temi più distorti della comunicazione sulla salute: l’allarme per le nuove droghe — fentanyl, nitazeni, catinoni — contrapposto alla realtà di ciò che, davvero, distrugge la vita di milioni di personeogni anno. 📰 I media adorano parlare di sostanze dal nome impronun…

㊙️🕉️ Ci sono oscure necessità nella nostra mente. Violenza, sadismo, nefandezze, prevaricazione, morte. 💀 E forse l’unica differenza tra chi si considera buono e chi viene considerato cattivo dalla Società, in ragione dei crimini da lui commessi è racchiusa nel titolo di questo libro:▶️ “I BUONI LO SOGNANO, I CATTIVI LO FANNO” di Robert Simon, un l…

🤖 Le Terapie Digitali (DTx) stanno arrivando più in fretta di quanto immaginiamo… e stanno per cambiare tutto 🌐💥. In psichiatria questa rivoluzione non è più un esercizio di stile futuristico: è già qui, con app cliniche certificate, protocolli CBT digitalizzati, sensori biometrici e soprattutto l’enorme spinta dell’intelligenza artificiale 🤖✨. 🔬🕉️…

🍭💥 LO ZUCCHERO È UNA DROGA? Ti sei mai chiesto perché non riesci a smettere di mangiare dolci? 😳 Perché quel biscotto “innocente” ti chiama anche dopo cena? 🍪 La risposta è scomoda: lo zucchero funziona come una vera e propria droga. Attiva i circuiti della dopamina proprio come le sostanze d’abuso, genera assuefazione,tolleranza e craving 🤤... ma …

✅ Negli ultimi anni abbiamo visto un cambiamento che nessuno aveva davvero previsto… le Professioni di Aiuto stanno vivendo una trasformazione radicale grazie al digitale 🚀💡✨. E, credimi, è una rivoluzione che riguarda tutti: psicologi, psichiatri, medici, coach, educatori… proprio tutti! 👩‍⚕️🧑‍⚕️🧠📲 In questo mio intervento, che ho registrato qualc…

😱 ADHD, BIPOLARE o BORDERLINE? Le diagnosi più sbagliate della psichiatria moderna! 🧠💥 Ti sei mai chiesto perché è così difficile capire se una persona è affetta da ADHD, Disturbo Bipolare o Disturbo Borderline di Personalità? 🤔 In questo video il Dott. Valerio Rosso, psichiatra e divulgatore, spiega in modo chiaro e scientifico come distinguere tr…

💠 In che modo la medicina di precisione può giovarsi del rapporto con l'Intelligenza Artificiale? Un mio contributo di qualche anno fa su questo tema quanto mai attuale.... 🕉️ 🕉️ CHANGE - Scienza e Arte del CAMBIAMENTO: https://lifeology.it/change/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp ☯️💠 LifeTribe la community di Lifeology: https:/…

🔥💋 ADHD E SESSUALITÀ: IL LATO NASCOSTO DI CUI NESSUNO PARLA! 🧠⚡️ Hai mai pensato a quanto l’ADHD possa influenzare la sessualità? 😳 Non si tratta solo di impulsività o distrazione... ma di un modo diverso, più intenso e spesso più fragile, di vivere il piacere, l’intimità e il desiderio ❤️‍🔥Molte persone ADHD cercano nella sessualità regolazione em…

💹 La verità è che non siamo più presenti. Siamo ovunque e da nessuna parte, sparpagliati in mille micro-interruzioni, come se la nostra attenzione fosse stata sbriciolata in polvere fine e sparsa al vento 😵‍💫📱💨💹 In questo video ti porto dentro una riflessione scientifica ma molto concreta su come il nostro cervello, evolutivamente programmato per l…

🔥 QUANDO LA MEDICINA DIVENTA MOSTRUOSA... 🧠⚰️ Ci sono stati medici che hanno smesso di essere... medici. Persone colte, intelligenti, ma totalmente prive di empatia. In questo video vi racconto i 4 medici più mostruosi della storia, da Mengele a Sackler, passando per Ishii e Asperger — quattro volti diversi dello stesso male: la scienza senza cosci…

💊 La “pillola della tranquillità” che ha cambiato il mondo… ma a quale prezzo? 😶‍🌫️ Negli anni ’60 Arthur Sackler inventò il marketing farmaceutico moderno con il lancio del Valium, la benzodiazepina che avrebbe sedato un’intera generazione. 🕉️ Promossa come sicura, miracolosa e “non assuefacente”, divenne presto il farmaco più venduto della storia…

🔥😡 LA GESTIONE DELLA RABBIA DEVE ESSERE IL TUO PRIMO OBIETTIVO DI CRESCITA PERSONALE 😡🔥 Hai mai sentito quella tensione che monta all’improvviso? 💥 Una parola, un ritardo, una notifica… e scatti come una molla 💣La verità è che la rabbia patologica non nasce dal nulla: è un cervello in iperstimolo ⚡️, un’amigdala che comanda mentre la parte razional…

⭐️ ELISIR DI LUNGA VITA ⭐️Tutti lo cercano, ma pochi capiscono davvero cos’è. L’elisir di lunga vita esiste — e non si trova in una pillola o in un integratore miracoloso. È fatto di cibo vero 🍅, movimento quotidiano 🏃‍♂️, relazioni autentiche ❤️ e sonno profondo 😴. ⭐️ CHANGE - Scienza e Arte del CAMBIAMENTO: https://lifeology.it/change/?utm_source…

💠💹 Siamo diventati dipendenti dal carrello, anche se non vogliamo ammetterlo 🛒💥 Lo shopping compulsivo, le offerte lampo, il “mi merito un regalo”… sono diventati la nostra nuova dose di dopamina 💊. Non si tratta più di piacere o di lusso, ma di regolazione emotiva: compriamo per anestetizzarci, per calmare l’ansia, per sentirci vivi — anche solo p…

🔥💥 SEI SICURO DI VOLER SAPERE PERCHÉ HO COSÌ TANTA ENERGIA? 💥🔥 Non è quello che credi…. Non è l’integratore di ultima generazione…. non è la tecnica segreta dei MARINES 🔥LA VERITÀ È QUESTA: Io non amo la vita comoda 🛋️ Non voglio farmi servire. 🚫 Mi piace camminare 🚶‍♂️, risolvere problemi 💡, parlare con chi la pensa diversamente da me 🧠 Mi piace f…

🤯💭 E se dietro molti disturbi del comportamento alimentare ci fosse una mente neurodivergente? 🍽️🧠 Sempre più studi lo confermano 📚✨: anoressia e bulimia non sono solo “problemi con il cibo”… ma potrebbero essere l’altra faccia di condizioni come autismo 🤍 e ADHD ⚡️.💠 REVIEW della LETTERATURA - Articolo sul MIO BLOG: https://www.valeriorosso.com/20…

💥 LA DIPENDENZA NON È NELLA SOSTANZA 💥Sembra assurdo, ma non lo è affatto.La dipendenza non nasce dalla droga, ma dalla disconnessione.🧠 Bruce Alexander, psicologo canadese, lo ha dimostrato con il suo famoso esperimento Rat Park:quando i topi vivevano in un ambiente ricco, stimolante, pieno di altri topi e connessioni sociali…non sviluppavano dipe…

😳✨ ADHD e ALTA SENSIBILITÀ… la combinazione di cui si parla davvero poco... 😱💥 Ti sei mai sentito troppo sensibile, troppo reattivo, troppo emotivo… ma anche con una mente iperattiva che non si ferma mai? 🤯💭💠 In questo video entreremo in un territorio affascinante, dove l’ADHD incontra l’Alta Sensibilità. ⭐️ Due mondi che si intrecciano, si confond…

💥💊 Ti hanno fatto credere che basti un integratore per stare bene… ma la verità è un’altra 😱 In questo video ti mostrerò la differenza abissale tra ciò che davvero cambia la salute, la Lifestyle Medicine e i suoi 7 pilastri 🧠💪 e tutto il resto: integratori miracolosi, biohacking da laboratorio e “energie quantiche” che promettono l’impossibile ✨🔮✅ …

❤️ LIFE TRIBE è la community dedicata a chi vuole crescere, migliorarsi ogni giorno e vivere uno stile di vita più sano e consapevole. 😊👍 💠⭐️ LIFE TRIBE - La Commun ity di LIFEOLOGY: https://lifeology.it/lifetribe/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp ⭐️#lifeology Il Dott. Valerio Rosso è un medico specialista in neuroscienze e un p…

💸 IL DENARO TI STA CONTROLLANDO (E NON LO SAI) 😱 Hai mai pensato che il tuo cervello non sia fatto per gestire i soldi? 🧠💰 E se ti dicessi che ogni volta che spendi, risparmi o guardi il saldo del conto… stai attivando gli stessi circuiti dopaminici del piacere, come quando mangi 🍫 o ti innamori ❤️ ?'??? 😊⭐️ CHANGE - Scienza e Arte del CAMBIAMENTO:…

🧬🔬🧪 Siamo ossessionati da virus, intelligenza artificiale e crisi economiche… ma c’è qualcosa di molto più pericoloso che si sta diffondendo silenziosamente: la solitudine. 😶‍🌫️ Non parlo solo di sentirsi soli ogni tanto, ma di una condizione cronica che sta distruggendo la salute mentale e fisica dell’Umanità. Il rischio di infarto, depressione, d…

🔊 IL RUMORE TI STA AMMALANDO (davvero!) 😱 Non è solo fastidio… il rumore è un inquinante invisibile che danneggia corpo e mente. 🚗🔧🏙️💤 peggiora il sonno❤️ aumenta pressione e rischio cardiovascolare🧠 riduce concentrazione e memoria😣 alza ansia e stress👶 colpisce anche bambini e donne in gravidanzaIl rumore cronico attiva il corpo come se fossimo se…

☕️ Il caffè allunga davvero la vita? il caffè è in grado di portare benefici di salute? Cosa dicono davvero gli studi al riguardo? Vi spiego il mio punto di vista in questo video.... 📚✅⭐️ SCOPRI il NUOVO Coaching di Gruppo "NutrizionalMente" per cambiare il tuo rapporto con il cibo per sempre. Candidati tramite un colloquio qui: https://lifeology.i…

⚠️😱 PRE DIABETE: il segnale d’allarme che nessuno ti spiega davvero! 💉🍩 Il Dott. Valerio Rosso e la Dott.ssa Mary Lù Ruberto ti raccontano in modo chiaro e diretto cos’è davvero il pre-diabete — quella fase silenziosa in cui il tuo corpo ti sta già chiedendo aiuto… senza che tu te ne accorga! 😨✅ Scoprirai 🔍 come riconoscerlo, quali sono i sintomi p…

🧬💥 “12 Hallmarks of Longevity”: realtà scientifica o nuovo slogan da vendere? 💊🚫 In questo video smontiamo con calma (ma senza sconti 😏) il mito delle “12 chiavi della longevità” che stanno facendo il giro del web. Sì, la ricerca è affascinante… ma è ancora lontana anni luce dalla pratica clinica e dalla prevenzione reale...Alla fine, l’unica vera …

ALIMENTAZIONE ❌ Prima ti tolgono le vitamine… e poi te le rivendono sotto forma di pillole e polverine! 🥴 Le grandi multinazionali del cibo 🥯 stanno giocando una partita a due facce: da un lato inondano il mercato di cibi ultraprocessati, poveri di nutrienti e pieni di additivi 🤯… dall’altro investono miliardi nel business degli integratori, venden…

Oggi voglio parlarvi di una parola che non significa quasi più nulla: depressione. 🧠💔 Tutti la usano, ma pochissimi sanno davvero di cosa parlano. Si chiama “depressione” ormai qualsiasi forma di tristezza, stress o stanchezza… e così chi soffre DAVVERO di una depressione clinica resta invisibile. 😞Abbiamo dimenticato che esistono il disturbo bipol…

🌑 “Viviamo nel periodo più luminoso o nell’illusione più raffinata della Storia?” 🌑 C’è chi dice che questa sia l’Età dell’Oro… ma se fosse solo un sogno ipnotico? Se dietro lo scintillio di libertà e progresso si celasse un sistema costruito per addormentare la tua coscienza, nutrirti di piaceri a basso costo e toglierti, giorno dopo giorno, la po…

🔥🚭 Ogni fumatore, che sia di sigarette classiche, elettroniche o riscaldatori di tabacco, si racconta sempre delle bugie pur di continuare a usare nicotina… 🚬 In questo video ti svelo 3 bugie GIGANTI 😱 che i fumatori si raccontano ogni giorno a loro stessi. ❌💡 Preparati perché potresti scoprire la verità che non ti hanno mai detto.⭐️ Smetti di Fuma…