Lorenzo Maria Dell pubblico
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Idee, dubbi, esperienze, gare, allenamenti, tapasciate e molto altro sul mondo della corsa e del trail running. A volte anche ruota libera, come un chiacchierata davanti ad un caffè o una birretta, solo per il piacere di vivere e di raccontare questo sport. Il tutto dal punto dei vista di un comunissimo (e scarsissimo) runner amatoriale, che si è avvicinato alla corsa quasi per sbaglio, fino a provare l'esperienza della maratona. Seguimi! Canale Telegram: https://t.me/da0a42 Instagram: https ...
 
Vuoi scoprire tutti i segreti della Maratona di New York? "Dal Verrazzano a Central Park" ti porta dietro le quinte (e lungo il percorso) di uno degli eventi sportivi più famosi e popolari del mondo, ripercorrendo, miglio dopo miglio, tutto il tracciato di gara. Ciascuna puntata è dedicata ad un miglio specifico del percorso ed in molti episodi affiancheranno i co-host Lorenzo dell'Uva e Pietro Paschino numerosi runner ed appasionati che hanno corso, vinto o ancora sognano la partecipazione ...
 
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Giusto poche settimane fa vi ho parlato di come ci si potrebbe alimentare per un trail. Ed in quella puntata ho fatto anche un veloce accenno agli elettroliti. Conscio anche del fatto di non essere in grado di pronunciare correttamente questo termine, ho deciso di approfondire l’argomento, perché lo reputo interessante per chiunque corra. Qualsiasi…
 
Se siete qui ad ascoltare le mie proverbiali cavolate, quasi certamente sarete dei runner. E, con buona pace degli infortuni, vivete una sorta di quotidianità che ha a che fare con la corsa. Tuttavia, non è sempre tutto rose e fiori. Anche perché il running è uno sport dove la testa conta molto. C'è tempo per pensare, anche durante gli allenamenti,…
 
Rieccoci a parlare di libri! Questa volta devo dire fin da subito di non averlo acquistato, ma questo bel librone mi è stato regalato dall’autore stesso, cioè Lorenzo Maria dell’Uva. Grazie Lorenzo! Nonostante questo, come sempre, vi racconterò in modo trasparente di ciò che penso del libro. Non si tratta di una marchetta, tranquilli. Ma visto che …
 
Nuovo aggiornamento del mio percorso di avvicinamento alla LUT. O meglio, al Cortina Trail di fine giugno. Chi mi segue con costanza sa di questo mio obiettivo stagionale e avrà probabilmente anche già ascoltato le puntate precedenti, prima dove raccontavo della mia decisione di farmi allenare e poi, della prima fase di preparazione in vista di que…
 
A distanza quasi di un anno sono tornato a correre tutto il percorso dell’Alta Via delle Cinque Terre, seguendo pari pari la traccia presente sul sito di Fastest Known Time. Da cui appunto l’acronimo FKT. Sarò riuscito a far registrare il miglior tempo? Ve lo racconto in questo episodio! FKT Alta Via delle Cinque Terre: https://fastestknowntime.com…
 
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