I migliori Mens Fitness podcast (2025)

1
ChatGPT per psicologi: meno fatica, più valore #169 20:27

1d ago20:27

20:27

È possibile utilizzare l’intelligenza artificiale per ottimizzare la propria comunicazione professionale, senza perdere autenticità e unicità? In questa puntata ti guiderò alla scoperta di come sfruttarlo al meglio nella creazione di contenuti, nella pianificazione della tua strategia e nell’ottimizzazione del tuo tempo, senza rinunciare al tuo sti…

1
Educazione al consenso… senza giri di parole - Intervista a Laura Brambilla #168 1:16:44

15d ago1:16:44

1:16:44

È possibile oggi parlare di sessualità, educazione al consenso e altri temi delicati in modo aperto e diretto, senza giri di parole? In questa intervista con Laura Brambilla, psicologa e psicoterapeuta, abbiamo parlato di come la comunicazione possa essere uno spazio di consapevolezza, di come il consenso non riguardi solo le relazioni ma anche il …

1
PODCAST. COVID, NUOVO CORONAVIRUS HKU5-CoV-2, NUOVI FARMACI PER IL TUMORE DEL PANCREAS, BOOM PRODOTTI SKINCARE 5:24

18d ago5:24

5:24

NUOVO CORONAVIRUS HKU5-CoV-2 Un coronavirus di pipistrello, scoperto di recente, utilizza la stessa proteina di superficie cellulare del virus SARS-CoV-2 che causa il COVID, per entrare nelle cellule umane, aumentando la possibilità che un giorno possa diffondersi agli esseri umani, scrivono i ricercatori cinesi nella rivista ‘Cell’. Il virus non e…

1
PODCAST IMMUNOTERAPIA E MELANOMA, TRAPIANTO DI ISOLE PANCREATICHE, MIGRAZIONE SANITARIA 7:01

24d ago7:01

7:01

Oggi si parla di un chip per immunoterapia e melanoma, del trapianto di isole pancreatiche nel diabete e infine dei dati sull’immigrazione sanitaria tra le regioni italiane IMMUNOTERAPIA CONTRO IL MELANOMA: L’ EFFICACIA SI PREVEDE CON UN CHIP Un gruppo di ricercatori dell‘Istituto Europeo di Oncologia e del Politecnico di Milano hanno messo a punto…

1
Gestisci il tuo tempo tra pazienti e post #167 15:22

1M ago15:22

15:22

Ti sembra impossibile trovare il tempo per comunicare online mentre gestisci il lavoro in studio, la formazione e tutte le altre incombenze della tua professione? In questa puntata di Psicologi nella Rete, esploriamo le sfide più comuni nella gestione del tempo tra lavoro e comunicazione professionale. Se anche tu ti senti bloccata, questo episodio…

1
La creatività al servizio della psicologia - Intervista ad Alessia Buzzi #166 56:28

2M ago56:28

56:28

Come possiamo attingere alla nostra creatività all’interno del nostro lavoro da psicologi? In questa intervista con Alessia Buzzi abbiamo esplorato come il suo approccio creativo sia una leva fondamentale per comunicare in modo efficace, empatico e personalizzato, aiutando le persone a trovare nuove prospettive su di sé e sugli altri. Se pensi di n…

1
Facciamo la Rivoluzione Gentile? #165 15:38

2M ago15:38

15:38

In questa puntata ti parlo della mia Rivoluzione Gentile: un modo di portare avanti il cambiamento con rispetto e autenticità. Ti racconto come è nata, cosa significa per me e come voglio usarla per guidare la mia comunicazione e il mio lavoro nel 2025 Come puoi portare gentilezza, autenticità e rispetto a partire dalla tua comunicazione? Fammi sap…

1
Realizza i tuoi sogni (e pianifica un futuro di successo) 17:34

2M ago17:34

17:34

Scopri come trasformare i tuoi sogni in realtà con strategie concrete e personalizzate. L'ultimo episodio della seconda stagione di Ipnopodcast ti guida attraverso un'esperienza ipnotica di pianificazione del futuro, basata sulle ricerche di Edwin Locke e Gary Lentham, per aiutarti a fissare obiettivi specifici e realistici. Lascia che la puntata t…

1
Coltiva la gratitudine (e trasforma la tua vita quotidiana) 16:08

3M ago16:08

16:08

Scopri come la gratitudine può trasformare radicalmente la tua vita quotidiana. Ascoltando questo episodio di IpnoPodcast, acquisirai nuovi strumenti per migliorare il tuo benessere mentale e fisico attraverso il potere della gratitudine. Alessandro Calderoni ti guiderà in un rilassante viaggio ipnotico, offrendoti suggerimenti pratici su come colt…

1
Abbraccia i momenti difficili (e coltiva virtù senza tempo) 19:30

3M ago19:30

19:30

Hai mai considerato che i momenti difficili possano essere i migliori insegnanti della tua vita? Ne discutiamo in questo episodio di IpnoPodcast, ispirandoci alla saggezza senza tempo della filosofia stoica. Riflettiamo su come le sfide non siano ostacoli da evitare, ma opportunità per coltivare virtù come il coraggio e la giustizia. Una vita senza…

1
Mantieni la calma (e rafforza il tuo osservatore interno) 21:53

3M ago21:53

21:53

Scopri come trasformare le tempeste emotive in mare calmo, imparando a gestire le tue emozioni con saggezza e serenità. In questo episodio di IpnoPodcast, Alessandro Calderoni ti guiderà in un'esperienza ipnotica progettata per rafforzare il tuo "sé osservante", la parte di te che sa restare lucida anche quando le emozioni cercano di prendere il so…

1
Trasforma il senso di colpa (e perdonati) 20:49

3M ago20:49

20:49

Scopri come gestire il senso di colpa con equilibrio e gentilezza verso te stesso. Impara a trasformarlo in un prezioso alleato che ti ricorda i tuoi valori e ti offre la possibilità di crescere e migliorare. Lasciati guidare attraverso una sessione ipnotica che ti porterà a un profondo rilassamento, liberandoti dal peso dell’autoaccusa e aiutandot…

1
PODCAST CHALLENGE SESSO SUI SOCIAL, SPERMATOZOI A RISCHIO E INFERTILITA’, OBESITA’ IN SVIZZERA 6:47

4M ago6:47

6:47

IST: AUMENTANO I CONTAGI, VADEMECUM SIMAST PER SESSO SICURO. I RISCHI DELLE ‘CHALLENGE’ SUI SOCIAL “Sex roulette", "calippo tour", chemsex: si moltiplicano soprattutto tra i più giovani possibilità di sesso occasiònale, spesso foraggiate anche dalle sfide lanciate da app e social. Questi fenomeni, oltre ad avere numerosi risvolti sociali, possono p…

1
Gioca di più (e sii meno pesante). 19:22

4M ago19:22

19:22

Vuoi sapere come un semplice atto di giocosità può aprire la porta a un mondo di creatività infinita? Scopri come la leggerezza può trasformare la tua vita quotidiana in un'esperienza più ricca e appagante. In questo episodio, ci immergiamo nell'importanza di mantenere vivo il nostro spirito giocoso anche in età adulta. Attraverso riflessioni e cur…

1
Fallo adesso! (Stop alla procrastinazione) 18:46

4M ago18:46

18:46

Scopri come trasformare la procrastinazione in motivazione e portare a termine le tue attività con l'aiuto dell'ipnosi. Non si tratta solo di una questione di motivazione, ma piuttosto di riorganizzare le priorità e vedere le cose sotto una nuova luce. Ti guideremo aiutandoti a definire chiaramente i tuoi obiettivi e a intraprendere azioni concrete…

1
Abbatti le barriere della comunicazione #164 27:23

4M ago27:23

27:23

Cosa sono le barriere della comunicazione e come si possono superare per migliorare la propria comunicazione professionale? In questa puntata voglio affrontare un tema abbastanza difficile, ma fondamentale per chi, come noi psicologi, lavora costantemente con la comunicazione, anche sul digitale. Esploriamo insieme quali sono le 12 barriere della c…

1
Scopri la tua vera passione 15:38

4M ago15:38

15:38

Hai mai riflettuto su quanto la passione possa trasformare la tua vita? In questo episodio di IpnoPodcast, esploriamo il mondo delle aspirazioni e dei sogni che hanno spinto menti brillanti come Bill Gates e Albert Einstein verso il successo. Imparerai come riconnetterti con i desideri della tua giovinezza e riscoprire quella scintilla di entusiasm…

1
Ripara il tuo cuore spezzato e ritrovati. 22:37

4M ago22:37

22:37

Ti sei mai sentito perso dopo la fine di una relazione significativa? Alessandro Calderoni ti guida in un viaggio di rilassamento ipnotico per affrontare e superare la fine di un legame importante. Scopri come distinguere tra il naturale processo di lutto e il compiangersi, un meccanismo che spesso ci spinge verso pensieri ingiusti ed estremi. Conc…

1
Come il Personal Branding ti svolta la carriera - Intervista a Giuseppe Leone #163 55:40

5M ago55:40

55:40

Come ti può aiutare concretamente lavorare sul tuo brand personale? Con la puntata di oggi inizia una serie di interviste a colleghi o colleghe che hanno cominciato proprio come te, con dubbi, domande e difficoltà e che, dopo un percorso di personal branding, sono riusciti a direzionare la loro carriera professionale in modo soddisfacente e unico. …

1
Fissati obiettivi positivi (e la tua mente ti aiuterà a raggiungerli) 23:32

5M ago23:32

23:32

Con l'episodio di oggi di IpnoPodcast imparerai a stabilire per te stess* obiettivi positivi e chiari che non solo miglioreranno il tuo umore, ma trasformeranno anche la tua vita quotidiana. Attraverso esempi pratici, esploreremo come il nostro cervello reagisce alle istruzioni orientate agli obiettivi e come i pensieri negativi consapevoli possano…

1
Smettila con le scuse e sbloccati. 18:08

5M ago18:08

18:08

Che cosa ci raccontano le storie che creiamo nella nostra mente? Scopri la sorprendente influenza che le narrazioni personali hanno sulle nostre decisioni e sul nostro benessere nel nuovo episodio di IpnoPodcast. Alessandro Calderoni ci guida attraverso un viaggio affascinante tra racconti limitanti e scuse, mettendo in discussione l'idea che sia t…

1
Risveglia il tuo altruismo (e trova il vero benessere) 20:26

5M ago20:26

20:26

Scoprire come l'egoismo possa influenzare negativamente il tuo benessere e le tue relazioni è solo l'inizio. Con Alessandro Calderoni, esplorerai il potere trasformativo dell'altruismo, dimostrando come spostare l'attenzione da noi stessi verso gli altri possa portare a una vita più felice e mentalmente soddisfacente. Durante la nostra sessione, at…

1
Call To Action: cosa sono e come si utilizzano in modo etico #162 17:30

5M ago17:30

17:30

Cosa sono le Call To Action e come si utilizzano in modo etico? Nella puntata di oggi ti racconterò qualcosa in più sulle Chiamate all’Azione o Call To Action. Ne parlo spesso nei miei contenuti e durante le consulenze con i miei clienti, anche se a volte le persone sottovalutano la potenza di una buona CTA (Call To Action appunto) per far funziona…

1
Ricarica la tua energia (attraverso l'ipnosi) 26:23

5M ago26:23

26:23

Ti sei mai chiesto come potresti ricaricare le tue energie interne e alleviare lo stress con l'aiuto dell'ipnosi? In questo episodio di IpnoPodcast, ti accompegnerò in un viaggio a base di rilassamento e rinnovamento energetico. Scopriremo come alcune tecniche di visualizzazione, supportate dalle moderne neuroscienze, possono promuovere una profond…

1
Fai una prima impressione top (e risveglia la tua energia) 21:24

6M ago21:24

21:24

Hai mai pensato a quanto siano cruciali i primi 30 secondi di un incontro? Una stretta di mano sicura, un sorriso genuino e un atteggiamento positivo possono fare la differenza tra una buona e una cattiva prima impressione. In questo episodio, esamineremo come evitare errori comuni come dimenticare i nomi o arrivare in ritardo, e come proiettare la…

1
Migliora il tuo aspetto (e la tua autostima) 19:41

6M ago19:41

19:41

Quanto conta davvero l'aspetto fisico nella nostra vita quotidiana? In questo episodio esploriamo come la cura personale e il linguaggio del corpo siano strumenti potentissimi di comunicazione non verbale. Scoprirai come piccoli cambiamenti nel tuo stile e nell'attenzione al tuo benessere possano trasformare radicalmente come ti percepisci e come s…

1
Potenzia la tua memoria (con ipnosi rilassante) 19:42

6M ago19:42

19:42

Scordare dove hai lasciato le chiavi o non ricordare il nome di una persona ti fa sentire frustrato? Scopri come liberarti da questa sensazione e potenziare la tua memoria in modo semplice e accessibile. In questa puntata di Ipnopodcast,sarai guidato in una sessione di rilassamento ipnotico che non solo migliorerà la tua capacità di ricordare, ma t…

1
Creatività e personal branding: quali legami? #161 21:31

6M ago21:31

21:31

Come può aiutarti la creatività nella definizione e comunicazione del tuo personal brand? In questa puntata ti parlo di come la creatività può trasformare il modo in cui definiamo e comunichiamo il nostro personal brand. ✨ Iscriviti alla lista d'attesa per ScrapBranding 👇 https://www.psicologinellarete.it/scrapbranding_waiting-list/ --- 🤩 Seguimi a…

1
Riconosci i tuoi errori (così impari a evitarli). 17:43

6M ago17:43

17:43

Ripeti sempre gli stessi errori e ti chiedi perché ti trovi sempre nelle medesime situazioni complicate? Alessandro Calderoni ti guida attraverso un viaggio ipnotico per comprendere i meccanismi dietro questi schemi distruttivi e come puoi finalmente interromperli. Con esempi concreti e strategie pratiche, è il momento di scoprire come l'impulsivit…

1
Correggi la postura (e trasforma la tua vita) 23:27

6M ago23:27

23:27

Qual è il segreto per aumentare la fiducia in se stessi e migliorare il benessere generale? Scopri come una postura corretta può trasformare non solo il tuo corpo, ma anche la tua mente. In questa puntata di Ipnopodcast, Alessandro Calderoni ci guida attraverso i principi fondamentali per migliorare la postura e i benefici sorprendenti che ne deriv…

1
Disciplina e autocontrollo quotidiani (con morbidezza) 17:56

7M ago17:56

17:56

Come possiamo trasformare i nostri impulsi in alleati e non in ostacoli? Esploriamo le strategie pratiche e le riflessioni profonde ispirate al filosofo Gurdjieff per migliorare la nostra disciplina e il controllo degli impulsi. In questa puntata di IpnoPodcast, con Alessandro Calderoni, analizziamo la neurologia dietro il controllo degli impulsi, …

1
PODCAST SPECIALE VAIOLO DELLE SCIMMIE MPOX. COSA E’, INFEZIONE, CONTAGIO, SINTOMI, DURATA, COMPLICANZE, VACCINO 9:01

7M ago9:01

9:01

Per la seconda volta in due anni il 14 agosto 2024 è stata dichiarata un’"Emergenza di salute pubblica internazionale" (PHEIC) per l’mpox, nuova denominazione del virus del vaiolo delle scimmie. La causa è da riscontrarsi nell’impennata dei casi registrati nella Repubblica Democratica del Congo quest’anno (oltre 15.600 casi e 537 decessi) e nell’al…

1
Per una mente più flessibile (e una vita più semplice). 17:59

7M ago17:59

17:59

Sai cos'è che veramente ci frena dal vivere una vita più soddisfacente? La mancanza di flessibilità. Più siamo rigidi, più soffriamo. In questa puntata di IpnoPodcast, cominciamo a trasformare la tua visione del mondo. Attraverso un famoso esperimento psicologico degli anni Sessanta, scoprirai quanto i preconcetti ostacolino la tua capacità di perc…

1
Il guaritore ferito sui social - Intervista a Francesca Bruno - Ansiologa #160 1:03:56

8M ago1:03:56

1:03:56

È giusto parlare dell’esperienza con la propria salute mentale all’interno della comunicazione professionale? Se con gli articoli sul proprio blog, con i video e i podcast la psicologia ha iniziato a diventare alla portata di tutti, con una divulgazione sempre più chiara e comprensibile, attraverso i social media pazienti e professionisti si sono p…

1
PODCAST VACCINO UNIVERSALE PER INFLUENZA, BAMBINI E RISCHIO ANNEGAMENTO, EFFETTI AVVERSI E RADIOTERAPIA 6:03

8M ago6:03

6:03

UN VACCINO UNIVERSALE CONTRO L'INFLUENZA Una nuova ricerca condotta dall'Oregon Health & Science University rivela un approccio promettente per lo sviluppo di un vaccino antinfluenzale universale, un cosiddetto vaccino "one and done", che conferisce immunità a vita contro un virus in evoluzione. Lo studio, pubblicato sulla rivista Nature Communicat…

1
Social media per psicologi 2.0: 4 anni dopo - Intervista a Diletta Massolo #159 1:19:08

8M ago1:19:08

1:19:08

Come sono cambiati i social media negli ultimi 4 anni? In questa puntata ho chiacchierato con una collega e social media manager che ha fatto di etica e collaborazione i suoi capisaldi: lei è Diletta Massolo, social media manager ed ex psicoterapeuta, che aiuta i suoi clienti a costruire una presenza digitale autentica che li rispecchi al 100%, con…

1
PODCAST MEDICI IN FUGA DALL’ITALIA, EMA RIVALUTA TERAPIA PHARMAMAR, COVID E GRAVITA’ REINFEZIONE 7:15

8M ago7:15

7:15

PERCHE' I MEDICI FUGGONO DALL' ITALIA? RAPPORTO FNOMCEO-CENSIS Otto italiani su dieci ne sono convinti: se in questi anni il Servizio sanitario nazionale ha retto, lo si deve all'impegno straordinario dei medici, che lo hanno puntellato con sforzo individuale, in condizioni difficili e senza un ritorno economico adeguato. A fotografare la situazion…

1
PODCAST TEST PER AVIARIA, LA MAPPA CEREBRALE DELLE EMOZIONI, MENO FUMATORI IN SVIZZERA 5:36

8M ago5:36

5:36

AVIARIA, TEST PER BOVINI E LATTE A seguito della diffusione del virus influenzale H5N1 ad alta patogenicità (HPAI) negli allevamenti degli Stati Uniti, gli Istituti Zooprofilattici Sperimentali delle Venezie (IZSVe) e della Lombardia ed Emilia-Romagna, in accordo con il Ministero della Salute, si sono resi disponibili ad organizzare test sperimenta…

1
La metamorfosi della farfalla: i cambiamenti che costano fatica #158 16:58

9M ago16:58

16:58

Come possiamo portare avanti un cambiamento importante nella nostra vita, anche professionale, nonostante la fatica che sentiamo durante tutto il processo? In questa puntata voglio andare a scavare in profondità, là dove spesso ci blocchiamo e non riusciamo ad ottenere risultati, anche nella nostra vita professionale, anche nel promuoverci e comuni…

1
Una psicologa in azienda - Intervista a Giulia Bianconi #157 1:00:28

9M ago1:00:28

1:00:28

Cosa può fare uno psicologo all’interno di un’azienda?O meglio... È possibile lavorare all’interno di un’azienda come psicologi da dipendenti? E soprattutto, come cambia il lavoro di noi professionisti se risultiamo assunti da un’azienda? Insieme a Giulia Bianconi, psicologa del lavoro e del benessere e content creator sul web, siamo andate a scard…

1
PODCAST 1 ITALIANO SU 4 CON ECCESSO DI PESO, ALLEANZA GITMO AIL, VINCITORI PREMIO INTERNAZIONALE FAIR PLAY MENARINI 6:41

9M ago6:41

6:41

UN ITALIANO SU QUATTRO IN ECCESSO DI PESO. UNO SU DIECI OBESO Quattro italiani su 10 sono in eccesso ponderale, uno su dieci obeso. E non decolla il consumo delle cinque porzioni giornaliere di frutta e verdura raccomandate dalle linee guida per una corretta alimentazione. Se è vero infatti che pochi italiani adulti nella fascia 19-69 anni, il 3%, …

1
Creare un podcast di psicologia #156 21:15

10M ago21:15

21:15

Perché creare un podcast di psicologia potrebbe essere un ottimo modo per entrare in contatto con i tuoi potenziali pazienti? In questa puntata cercheremo di capire quali sono gli elementi che fanno di un podcast di psicologia uno strumento d’elezione per entrare in relazione con i potenziali pazienti, ma soprattutto, se questo strumento di comunic…

1
PODCAST INTELLIGENZA ARTIFICIALE IN MEDICINA, CARENZA INFERMIERI E CURE PALLIATIVE, RISCHIO ALCOL IN ITALIA 5:23

10M ago5:23

5:23

INTELLIGENZA ARTIFICIALE IN MEDICINA, PROMOSSA DA 6 ITALIANI SU 10 Poco più di 6 italiani su 10 sono favorevoli all'uso dell'Intelligenza Artificiale in ambito sanitario, di questi l'88% la userebbe per semplificare il linguaggio dei referti, l'86% come supporto al medico per effettuare una diagnosi e l'80% come aiuto per stabilire una terapia farm…

1
Scrivere un Manuale di Promozione Etica per psicologi - Intervista agli PsicoAvengers #155 1:22:04

10M ago1:22:04

1:22:04

Che cosa vuol dire per uno psicologo, nella pratica, promuoversi in modo etico? Ne ho parlato insieme a Simona Muzzetta, Damiano Ruggieri e Flavia Tallarico, con i quali ho scritto ad 8 mani il MANUALE DI PROMOZIONE ETICA PER PSICOLOGI, ossia il primo testo completo per psicologi alle prime armi (e non) che vorrebbero ottenere di più dalla loro att…

1
PODCAST IL SEGRETO DEL SORRISO, BIMBI IN SOVRAPPESO, LUNGHI VIAGGI PER CURARE IL TUMORE 6:21

10M ago6:21

6:21

IL SEGRETO DEL SORRISO PERFETTO Da Laetitia Casta a Julia Roberts, a Ronaldinho: tanti vip hanno il ‘sorriso cavallino’ o ‘gummy smile’, che scopre un po’ troppo le gengive. Ma se per loro è una caratteristica distintiva, per chi si ritrova il sorriso alterato dopo un impianto dentale può diventare un serio problema, creando disagio e imbarazzo qua…

1
Fare networking professionale grazie al digitale #154 22:03

11M ago22:03

22:03

Com’è possibile creare una rete professionale solida e generativa grazie al digitale? Da un sondaggio che ho fatto sul profilo Instagram di PsicoNet.work, la pagina del primo festival della comunicazione digitale per psicologi, più della metà dei colleghi che hanno risposto non credono sia possibile o non sanno come creare una propria rete professi…

1
PODCAST SPECIALE FENTANYL. ISS: ALLERTA DI TERZO GRADO 4:23

11M ago4:23

4:23

Il Fentanyl è un oppioide sintetico con proprietà analgesico narcotiche ed è circa 100 volte più potente della morfina, ma anche circa 100 volte più tossico. I suoi analoghi, più di 150 sono quelli illeciti al momento nel mercato nero, arrivano ad essere fino a mille volte più potenti della morfina. Gli esempi più comuni sono il Sufentanyl o il Car…

1
PODCAST, CRITICHE ALLO STOP DEL NUMERO CHIUSO IN MEDICINA, INFEZIONI SESSUALI IN SVIZZERA, GRAVIDANZA IN ITALIA 4:58

11M ago4:58

4:58

NUMERO CHIUSO FACOLTÀ MEDICINA? NO DI ANAAO ASSOMED Lo stop al numero programmato a Medicina "dimostra ancora una volta che la cecità politica si sta ormai cronicizzando". Questo il commento di Pierino Di Silverio, Segretario Nazionale Anaao Assomed all'adozione da parte della Commissione istruzione del Senato del testo base che elimina il numero p…

1
PODCAST, LEGAME INTESTINO IRRITABILE E CUORE, SCENDE LA SPERANZA DI VITA IN ITALIA, SSN: TAGLI POSTI LETTO E MEDICI IN FUGA 7:34

11M ago7:34

7:34

UN LEGAME TRA LA SINDROME DELL’ INTESTINO IRRITABILE E IL SISTEMA CARDIOVASCOLARE Alcuni dei meccanismi biologici alla base della sindrome dell’intestino irritabile (IBS) potrebbero essere in comune con le malattie cardiovascolari. Lo rivela lo studio di un gruppo di ricerca internazionale, comprendente scienziati dell’Università LUM, CNR, CEINGE e…

1
Un tempo a misura di psicologhe… mamme - Intervista con Cristina Di Loreto - MeFirst Academy #153 1:04:12

11M ago1:04:12

1:04:12

Perché la gestione efficace del tempo, soprattutto se sei una mamma lavoratrice, non è tanto una questione di conoscenza delle tecniche, quanto di mentalità e lavoro su se stesse? In questa puntata ho chiacchierato con Cristina Di Loreto, donna poliedrica, psicologa e psicoterapeuta, imprenditrice con MeFirst Academy, scrittrice e mamma, e non solo…

Podcast che vale la pena ascoltare

Podcast di Mens Fitness

Podcast che vale la pena ascoltare

Guida rapida