I migliori Natural Medicine podcast (2024)

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Ep. #623 - ♦️ Stile di Vita: Non Riesci a Cambiare? Di chi è la COLPA?! | con @Dr.GennaroRomagnoli 13:15

1d ago13:15

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Il cambiamento dello stile di vita, quando affrontato con rimproveri, imposizioni e atteggiamenti paternalistici, rischia di generare resistenza piuttosto che ispirazione. La ricerca scientifica supporta metodi più empatici e costruttivi, come il colloquio motivazionale e gli approcci basati sulla self-kindness (gentilezza verso se stessi). Con un …

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I fulmini di Higgs 52:24

4d ago52:24

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La puntata 508 conta sulla partecipazione in studio di Marco e Giorgio.Proprio Giorgio inizia la puntata raccontandoci di due studi sui fulmini. Il primo smentisce la credenza che i fulmini non cadono mai due volte nello stesso punto, anzi ci sono posti, con particolari caratteristiche, più frequentemente colpiti dai fulmini. Il secondo illustra la…

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Ep. #622 - 💀 LONGEVITÀ TOSSICA: Perchè NON Ti interessa Vivere Fino a 150 anni 16:50

6d ago16:50

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La longevità tossica emerge come un paradigma controverso nell'ambito del biohacking e della ricerca di un'elisir di lunga vita, dove l'ossessione per tecniche para-mediche e soluzioni antiaging farlocche offuscano l'importanza di principi fondamentali quali una corretta alimentazione, esercizio fisico regolare, sonno di qualità, e una sana gestion…

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Ep. #621 - 🎲 Colloquio Motivazionale | Alla radice del CAMBIAMENTO Radicale 7:13

8d ago7:13

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Il colloquio motivazionale è un approccio centrato sulla persona, utilizzato per suscitare cambiamenti comportamentali attraverso l'esplorazione e la risoluzione dell'ambivalenza. Basato sulla collaborazione piuttosto che sulla confrontazione, mira a rafforzare la motivazione personale e l'impegno verso un obiettivo specifico, facilitando l'espress…

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Ep. #620 - 📲 DISTURBO DA DIFFUSIONE PATOLOGICA DELL'ATTENZIONE ("DDPA"): il grande FURTO della nostra MENTE. 10:02

10d ago10:02

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Il disturbo da diffusione patologica dell'attenzione rappresenta una sfida emergente nell'era moderna, caratterizzata da un incessante assalto di stimoli esterni che competono per catturare la nostra attenzione. In questo contesto, gli "attrattori di attenzione", che si manifestano sia nel dominio digitale che in quello offline, giocano un ruolo ce…

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L'apoptosi dell'intelligenza artificiale 1:03:27

11d ago1:03:27

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Nella puntata 507 con Leonardo e Valeria ai microfoni in mezzo a varie digressioni su gatti, bianchetti, e con vociare di bambini urlanti in sottofondo, si parla di utilizzi dell'intelligenza artificale per scrivere articoli e per revisionarli. In particolare ha fatto scalpore vedere pubblicati due articoli su giornali del gruppo editoriale Elsevie…

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Ep. #619 - 👽 3 BODY PROBLEM ("Il Problema dei Tre Corpi"): i due messaggi più importanti della serie NETFLIX 9:39

13d ago9:39

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3 BODY PROBLEM ("Il Problema dei Tre Corpi") è una serie NETFLIX che mi è piaciuta particolarmente, non solo per le tematiche fantascientifiche e distopiche ma anche per gli importanti messaggi etici che comunica. Questa nuova serie 3 BODY PROBLEM ("Il Problema dei Tre Corpi") esplora con profondità e intelligenza due temi cruciali per l'umanità: l…

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Ep. #618 - 🪬 LO SCOPO DELLA TUA VITA: perchè fai le cose che fai? 7:28

13d ago7:28

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Il primo passo nel percorso verso un cambiamento radicale e la ricerca dello scopo della vita è la comprensione profonda delle proprie azioni e motivazioni. Questo processo di autoanalisi richiede di indagare sulle ragioni che guidano le nostre scelte quotidiane e sulle attività in cui ci impegniamo. Spesso, le nostre azioni sono il risultato di ab…

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Orche che cantano ai batteriofagi 54:52

17d ago54:52

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La prima storia per questa puntata 506 è più adatta ad Halloween che a Pasqua, e ci porta nei mari del Sudafrica, dove le orche Port e Starboard hanno ideato una tecnica di caccia particolare contro gli squali, che sta letteralmente modificando l'equilibrio ecologico dell'area. Trovate più informazioni qui e qui, oltre a un video un po' crudo qui (…

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Ep. #617 - 🛡️ IN SALUTE dopo i 50 anni: Informazioni Corrette, Consapevolezza e la giusta ROUTINE 33:29

18d ago33:29

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Questa è la storia di Marco una persona normale che ha sviluppato, nel corso del tempo, una routine alimentare e di allenamento straordinaria. Marco si ritrova a 58 anni con una composizione corporea da fare invidia ad una persona di 20 anni e con un livello di salute notevole. Scopriamo assieme le sue strategie di vita. ⭐️ Scarica GRATIS la tua co…

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Ep. #616 - 🔬 NUTRIZIONE: quali sono i Miti più Pericolosi? | con @nutrizionistamattiapieri 7:02

18d ago7:02

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La nutrizione è un campo vasto e complesso, circondato da miti e percezioni errate che possono portare a scelte alimentari sbagliate, influenzando negativamente la salute e il benessere. Parliamo dei falsi miti e dei pericoli della nutrizione insieme al Dr. Mattia Pieri - Nutrizionista e Personal Trainer. ⭐️ Scarica GRATIS la tua copia di “psiq: Li…

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Ep. #615 - 🧬 NAD+ | Ecco la scomoda verità che devi sapere.... 37:17

22d ago37:17

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Di NAD+ ne parlano tutti, ma solo per provare a venderti quegli integratori che DOVREBBERO innalzare la sua concentrazione nel corpo umano. Ma come stanno realmente le cose? Funzionano quegli integratori? E le terapie infusive endovena? ⭐️ Scarica GRATIS la tua copia di “psiq: Lifestyle Principles” ⭐️ È un eBook che ti permetterà di scoprire i prin…

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Ep. #614 - 🍷 INCREDIBILE! Bevete VINO e vivrete più a lungo! | con @MariaLuisaRuberto 30:38

24d ago30:38

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Nel 2024 abbiamo ancora titoli di giornale che spingono notizie prive di fondamento e ANTISCIENTIFICHE, confondendo opinioni personali con i fatti che derivano della ricerca scientifica. Un esempio è la contrapposizione tra il Prof. Visioli e la Prof.ssa Viola. Da una parte si sostiene che il vino, tra i bevitori moderati, aumenti la longevità (!!!…

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Memorie di specchi evanescenti 52:36

25d ago52:36

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Di Scientificast

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Ep. #613 - 🔥 Servizio Sanitario Nazionale (SSN): Don't Look Up! 31:30

29d ago31:30

31:30

Il nostro fantastico Servizio Sanitario Nazionale è alla fine del suo percorso. È in procinto di finire per come lo abbiamo conosciuto. La crisi del servizio sanitario italiano rappresenta un'esemplificazione contemporanea di problemi sistemici non solo in ambito sanitario ma anche nella gestione generale del sistema ITALIA, richiamando in modo inq…

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Tette atomiche di vetro 1:02:52

1M ago1:02:52

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La puntata si apre con Giorgio che ci racconta di un recente articolo sul fallout di Hiroshima. Durante l'esplosione si sono formati dei vetri con caratteristiche simili alle condriti, dei meteoriti che si sono formati agli albori del nostro Sistema Solare. Ciò non significa che l'esplosione nucleare creò le stesse condizioni presenti durante la fo…

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Ep. #612 - 📱 Tecnologie Digitali in Psichiatria: Focus sulla Realtà Virtuale 12:06

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Le tecnologie digitali stanno rivoluzionando il campo della psichiatria, offrendo nuove prospettive per il trattamento di disturbi mentali e psicologici. Tra queste, la realtà virtuale (VR) emerge come uno strumento promettente, grazie alla sua capacità di creare ambienti controllati e immersivi dove i pazienti possono essere esposti a situazioni c…

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Ep #611 - 🍄 Psichedelici in Psichiatria 8:29

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L'impiego degli psichedelici in psichiatria rappresenta un'area emergente di ricerca che esplora il potenziale terapeutico di sostanze come DMT, LSD, psilocibina (il principio attivo dei funghi magici), e MDMA (ecstasy) nel trattamento di disturbi mentali quali depressione resistente al trattamento, disturbo post-traumatico da stress (PTSD), ansia …

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Stelle nane crittografate 56:35

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56:35

Leonardo ci prospetta un futuro incerto, quando i computer quantistici si faranno beffe dei nostri sistemi di crittografia, su cui si basano tutte le trasmissioni di informazioni su internet: ci sono già studi che speriamo ci daranno nuovi algoritmi di crittografia, inattaccabili anche dai computer quantistici.Valeria intervista Marta Vallino ricer…

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Ep. #610 - ⬛️ SOTTOMESSI: Perchè accettiamo qualsiasi cosa anche se non ci piace?! 7:02

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La grande voglia di lamentarci riflette non solo il malessere esistenziale ma anche l'incapacità di trasformare radicalmente la nostra vita. È un incubo che si rinnova ogni lunedì mattina, quando il risveglio dalla finzione del fine settimana ci riporta alla cruda realtà della routine, quella stessa routine che ci promettiamo di infrangere, senza m…

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Ep. #609 - 🧠 Cambiare in maniera RADICALE: il SEGRETO per promuovere il Cambiamento Positivo negli altri 9:18

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Per aiutare gli altri a cambiare ho dovuto cambiare io stesso. Come medico mi sono interrogato più volte sul concetto di "CAMBIAMENTO". Come essere umano mi sono addentrato nel territorio del mio personale cambiamento con spirito avventuroso. ⭐️ Scarica GRATIS la tua copia di “psiq: Lifestyle Principles” ⭐️ È un eBook che ti permetterà di scoprire …

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Ep. #608 - 💊 Gli Integratori Funzionano Davvero? Facciamo chiarezza con l'esempio della BERBERINA 15:37

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L'efficacia degli integratori alimentari è un argomento di grande interesse sia per il pubblico che per la comunità scientifica, specialmente quando si considera il loro potenziale impatto sulla salute, la performance e la longevità. Nel contesto della evidence-based medicine (EBM), l'approccio alla nutraceutica richiede un'analisi critica delle pr…

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L'Alzheimer dei neutrini 52:06

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Puntata 502 con Giorgio e Marco ai microfoni. Giorgio ci parla della mappa del rischio del radon, gas nobile ma radioattivo che può fornire - se lo si lascia accumulare - una dose elevata al corpo umano, dose che va in sinergia positiva (cioè aumentando il rischio) se si è fumatori.In esterna Anna intervista Micaela Zonta, dottoressa all’istituto d…

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Ep. #607 - 🍫 Cioccolata: la Verità Nascosta Spiegata da un Medico 15:19

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La cioccolata rappresenta uno degli alimenti più enigmatici e controversi nell'ambito della nutrizione moderna. Benché sia celebrata per le sue proprietà antiossidanti, grazie alla presenza di flavonoidi nel cacao, essa si trova spesso al centro di un dibattito riguardante il suo reale valore nutrizionale. ⭐️ Scarica GRATIS la tua copia di “psiq: L…

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Ep. #606 - 🎥 MEDICI, Studenti di Medicina e Specializzandi: fate VIDEO!! | con @PaoloBacchi 34:33

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MEDICI, Studenti di Medicina e Specializzandi, dovete iniziare subito a fare video per YouTube e per il Web! In questo contenuto xdedicato ai medici abbiamo un ospite molto importante @PaoloBacchi che è uno strepitoso videomaker, collaboratore di @wearemarketers e lui stesso YouTuber. Vuoi diventare un MEDinfluencer? Vai qui: https://www.medinfluen…

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Ep. #605 - 🧬 Chi è il vero guru della Longevità? 16:01

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Nel campo della longevità, figure come Peter Attia, David Sinclair, Anthony Robbins a livello internazionale, e Franco Berrino, Valter Longo, o il più controverso Adriano Panzironi in Italia, hanno tutti contribuito a divulgare conoscenze e teorie riguardanti la salute e il prolungamento della vita. ⭐️ Scarica GRATIS la tua copia di “psiq: Lifestyl…

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Vietato fumare sul ghiaccio 44:58

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44:58

Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/scientificast--1762253/support.Di Scientificast

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Ep. #604 - 🧿 SOSTANZE PSICHEDELICHE: Emalloru racconta la sua esperienza 38:49

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38:49

Parliamo di psichedelia insieme a @emalloru che è venuto a trovarmi a Chiavari: nessun giudizio, ma semplicemente una lunga narrazione della sua personale esperienza psichedelica. Ecco il video originale di Ema: https://youtu.be/2UNnbU_9Ny4?si=AwUYTb6pNSxIucpM L'interesse crescente per le esperienze psichedeliche, mosso dal desiderio di esplorare l…

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Ep. #603 - 🩸 ESAMI DEL SANGUE: quello che devi ASSOLUTAMENTE sapere! 5:37

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Le analisi del sangue rappresentano una finestra preziosa sulla nostra salute, fungendo da strumento cruciale per monitorare lo stato di benessere, individuare precocemente eventuali disfunzioni o patologie e orientare verso un percorso di prevenzione e longevità.

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La palla pelosa di zanzare 57:58

2M ago57:58

57:58

Nella puntata 499, a un episodio dalla 500 (che però salteremo per fare uno specialone dopo), Valeria ci parla dell'aumento di casi di febbre Dengue in Brasile, con 400.000 casi registrati dall'inizio del 2024. La diffusione di questo patogeno si sta allargando ad aree precedentemente non fortemente colpite, ed è importante ricordarci che nell'esta…

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Ep. #602 - 🏋🏻‍♂️ Quanti minuti di Esercizio Fisico per restare in salute? 10:17

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L'attività fisica rappresenta un pilastro fondamentale nella promozione della salute e del benessere generale, un tema che ha attratto l'attenzione di ricercatori e professionisti del settore medico per decenni. Il discorso sulla quantità di attività fisica raccomandata si inserisce in un quadro più ampio che considera anche la qualità, la tipologi…

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Ep. #601 - 🥩 La Carne è Cancerogena? 20:19

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La relazione tra il consumo di carne e il rischio di sviluppare il cancro è una questione complessa e oggetto di intenso dibattito scientifico. Gli studi epidemiologici hanno suggerito collegamenti tra l'assunzione elevata di carni rosse e lavorate e l'aumento del rischio di alcuni tipi di cancro, come quelli del colon-retto. ⭐️ Scarica GRATIS la t…

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Ep. #600 - 🌽🍒 DISFUNZIONE ERETTILE: Esiste davvero? (Medico Risponde) 13:15

2M ago13:15

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La disfunzione erettile rappresenta una problematica complessa, la cui genesi spesso non si radica in una mera alterazione fisiologica del meccanismo erettivo, ma emerge piuttosto come conseguenza di un calo della libido attribuibile a molteplici fattori. ⭐️ Scarica GRATIS la tua copia di “psiq: Lifestyle Principles” ⭐️ È un eBook che ti permetterà…

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Batteri, formiche, funghi e robot 40:06

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40:06

Batteri, formiche, funghi e robot, cosa potreste volere di più dalla puntata 498? No, vabeh, era una domanda retorica. Luca e Ilaria ai microfoni di questa puntata, nemmeno a farlo a posta, hanno scelto per voi degli argomenti che provengono dal mondo dei micro-organismi. Luca riprende una notizia che ci aveva già parzialmente raccontato qualche se…

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Ep. #599 - 🌀 ADHD, il bisogno di Uscire dall'Ombra! 40:52

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L'ADHD, o Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività, è un tema complesso e multidimensionale che merita un'analisi approfondita, specialmente considerando il suo impatto sulla salute, la performance e la longevità degli individui. ⭐️ Scarica GRATIS la tua copia di “psiq: Lifestyle Principles” ⭐️ È un eBook che ti permetterà di scoprire i pri…

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Ep. #598 - ♥️ Fibrillazione Atriale: vi racconto la mia Storia | Insieme a @nicolatriglione 44:40

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In questa lunga discussione insieme al Dott. Nicola Triglione, medico e cardiologo, affrontiamo il tema della Fibrillazione Atriale partendo da me stesso: recentemente ho avuto un episodio di "Lone Atrial Fibrillation" (un episodio isolato di fibrillazione atriale). Questo contenuto ha lo scopo di far comprendere la natura, le ragioni e le possibil…

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Fegato con batterie protoniche 59:57

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59:57

Nella puntata 497 si parla di batterie che contengono materiale radioattivo, epatite e perché il protone pesa quanto pesa? Non lo sapiamo... In coda, ci sono novità! Da Febbraio usciranno delle puntate speciali che saranno inizialmente accessibili ai nostri sostenitori. La puntata 500 arriverà in ritardo con una live verso la fine dell'estate Diven…

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Ep. #597 - 🍭 Lo Zucchero è Pericoloso come l'Alcol? 10:46

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10:46

Lo zucchero e l'alcol rappresentano due sostanze il cui consumo, seppur diffuso e spesso radicato nelle abitudini culturali, solleva significative preoccupazioni per la salute pubblica, sia sotto il profilo metabolico che per il loro potenziale di dipendenza. ⭐️ Scarica GRATIS la tua copia di “psiq: Lifestyle Principles” ⭐️ È un eBook che ti permet…

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Ep. #596 - ⭐️ La Musica Mi Ha Salvato la Vita? 🎧 44:32

3M ago44:32

44:32

La musica, in tutte le sue forme, svolge un ruolo significativo nel plasmare la nostra esistenza e il nostro benessere. Quando si parla di suonare uno strumento, come la chitarra, non si tratta solo di un'attività artistica, ma di una vera e propria forma di meditazione. ⭐️ Scarica GRATIS la tua copia di “psiq: Lifestyle Principles” ⭐️ È un eBook c…

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EP. #595 - 🌼 Vivere più a Lungo: 4 cose pratiche da fare subito 9:17

3M ago9:17

9:17

🔑 Scopri i segreti di una vita più lunga e sana in questo video esclusivo. Esploriamo come una combinazione di alimentazione ipocalorica, attività fisica in zona 2, relazioni sociali positive e pratica regolare della meditazione possano aumentare la longevità e migliorare la qualità della vita. 🌟 ⭐️ Scarica GRATIS la tua copia di “psiq: Lifestyle P…

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Ep. #594 - 🌪️ ADHD: 3 Segnali che Dovrebbero Spingerti a Chiedere una Valutazione Specialistica 8:57

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Sono davvero molte le persone che, da adulti, scoprono di avere l'ADHD.... L'ADHD (Disturbo da Deficit di Attenzione/Iperattività) è un disturbo neuroevolutivo caratterizzato da sintomi di inattenzione, iperattività e impulsività che possono influenzare significativamente la vita quotidiana di un individuo. ⭐️ Scarica GRATIS la tua copia di “psiq: …

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Il Deep Fake dei Buchi Neri 51:45

3M ago51:45

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Di Scientificast

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Ep. #593 - Porno e Relazione di Coppia: ecco Cosa Succede alla Tua Relazione se ne Guardi troppo.... 7:53

3M ago7:53

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La Pornografia e le Relazioni di Coppia: cosa sta succedendo nel Mondo?! ⭐️ Scarica GRATIS la tua copia di “psiq: Lifestyle Principles” ⭐️ È un eBook che ti permetterà di scoprire i principi della Lifestyle Medicine e migliorare drasticamente la tua vita: https://psiq.it/lifestyle-principles/ In questo podcast esploreremo come la pornografia influe…

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Ep. #592 - La Medicina della LONGEVITÀ | insieme al Dott. Alberto Cerasari 59:20

3M ago59:20

59:20

Medicina della Longevità ed anti aging, ne parlo assieme al Dott. ALberto Cerasari, medico dello sport, esperto in longevità @doc_cerasari . ⭐️ Scarica GRATIS la tua copia di “psiq: Lifestyle Principles” ⭐️ È un eBook che ti permetterà di scoprire i principi della Lifestyle Medicine e migliorare drasticamente la tua vita: https://psiq.it/lifestyle-…

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Ep. #591 - Acqua del Rubinetto: E' Sicura? Fa bene? 7:42

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In Italia si può bere l'ACQUA DEL RUBINETTO? È sicura? È salutare? .... Articolo sul BLOG: https://www.valeriorosso.com/2021/11/12/bere-piu-acqua/ ⭐️ Scarica GRATIS la tua copia di “psiq: Lifestyle Principles” ⭐️ È un eBook che ti permetterà di scoprire i principi della Lifestyle Medicine e migliorare drasticamente la tua vita: https://psiq.it/life…

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Robottoni ancestrali 49:31

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Episodio 495 con Luca e Ilaria ai microfoni, tutto al di fuori della nostra confort zone. Ilaria ci parla di robot, portandoci alla scoperta di due diversi tipi di nuovi robot, in grado di arrampicarsi sugli alberi o di mimare piccoli animali quali insetti. Nel nostro intervento esterno avremo Andrea Vico e Giuliana con Scientifibook per nuove prop…

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Ep. #590 - 4 Cose che Migliorano la Salute della Pelle (e che Forse Non Conosci) 13:29

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Benessere della Pelle: Approccio Multifattoriale e Neuroscientifico Integrare la Vitamina D e K: https://www.valeriorosso.com/2024/01/18/vitamina-d3-vitamina-k2/ ⭐️ Scarica GRATIS la tua copia di “psiq: Lifestyle Principles” ⭐️ È un eBook che ti permetterà di scoprire i principi della Lifestyle Medicine e migliorare drasticamente la tua vita: https…

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Ep. #589 - 3 Segnali che hai Troppo GRASSO VISCERALE 8:19

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Quali sono i 3 principali segnali di presenza di grasso viscerale? ⭐️ Scarica GRATIS la tua copia di “psiq: Lifestyle Principles” ⭐️ È un eBook che ti permetterà di scoprire i principi della Lifestyle Medicine e migliorare drasticamente la tua vita: https://psiq.it/lifestyle-principles/ Il problema dell'obesità, una pandemia globale che affligge mi…

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Ep. #588 - Potenza Aerobica (VO2 Max): Effetti sul Corpo e sul Cervello 12:00

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Quali sono gli Effetti sul Corpo e sul Cervello della VO2 Max (Potenza Aerobica Massima)? ⭐️ Scarica GRATIS la tua copia di “psiq: Lifestyle Principles” ⭐️ È un eBook che ti permetterà di scoprire i principi della Lifestyle Medicine e migliorare drasticamente la tua vita: https://psiq.it/lifestyle-principles/ Il VO2 Max, o Potenza Aerobica Massima,…

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Ep. #587 - Vaping (Sigaretta Elettronica) e Tabacco Riscaldato: Tutta la Verità Spiegata da un Medico.... 15:42

3M ago15:42

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⭐️ Scarica GRATIS la tua copia di “psiq: Lifestyle Principles” ⭐️ È un eBook che ti permetterà di scoprire i principi della Lifestyle Medicine e migliorare drasticamente la tua vita: https://psiq.it/lifestyle-principles/ Il dibattito sull'uso della sigaretta elettronica (vaping) e del tabacco riscaldato si colloca all'incrocio tra innovazione tecno…

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