))
Questo è il podcast di Valerio Rosso, medico, psichiatra e psicoterapeuta, autore di ValerioRosso.com il blog sulla Psichiatria e le Neuroscienze più letto in Italia. È un professionista Sanitario attivo nel campo della Lifestyle Medicine, del benessere psicofisico, della prevenzione e della longevità.
…
continue reading
Ciao, è bello che tu sia qui! Il mio nome è Giusi Valentini, e sono qui per metterti a disposizione idee, risorse e strumenti per farti riscoprire i tuoi talenti e raggiungere chiarezza su quello che vuoi. Sono Life, Career & Mindfulness coach, insegnante di yoga e terapista del respiro. La mia MISSIONE è sostenere le donne nel loro viaggio verso loro stesse. Happy Daily è il mio podcast gratuito tramite il quale metto a disposizione meditazioni guidate, esercizi di coaching e impulsi, che t ...
…
continue reading
I migliori articoli di Medium.com su Mindfulness e meditazione in formato audio. Ogni settimana una mini storia sul tema della consapevolezza, raccontata da Alessandro Gilibini per darti sollievo, sostenerti nella pratica e aiutarti a scoprire il meglio che c’è in te. Il tutto con un occhio all’antica tradizione buddista e ai recenti sviluppi della Mindfulness nell’ambito della salute e del benessere personale. La Mindfulness è una pratica meditativa millenaria che negli ultimi decenni ha av ...
…
continue reading
Come trovare il modo giusto di nutrire corpo e mente? Questo è l'obiettivo del nuovo appuntamento della domenica condotto da Nicoletta Carbone. Con l'aiuto degli esperti e sulla base della ricerca scientifica più aggiornata scopriremo tutto ciò che serve per nutrire il nostro benessere perché a condizionare la nostra salute non è solo il tipo o la quantità di cibo che assumiamo, ma anche quando, come e in che contesto lo facciamo.
…
continue reading
P
Psicologia e benessere | Il podcast di GuidaPsicologi
1
Psicologia e benessere | Il podcast di GuidaPsicologi
Guidapsicologi
Hai dubbi riguardanti la psicología e il benessere? Questo è il podcast di GuidaPsicologi.it, il portale leader in psicología che ti aiuta a stare meglio con te stesso/a. Clicca PLAY e risolvi tutti i tuoi dubbi! : Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati http://bit.ly/guidapsico
…
continue reading
L'appuntamento del sabato con Nicoletta Carbone per andare oltre le mode, i luoghi comuni e le leggende metropolitane in tema di salute. Dalle 12 un programma dedicato a chi vuole conoscere i migliori investimenti per la propria salute per fare scelte consapevoli e soprattutto sicure. Parola d'ordine: informazione rigorosa, chiara e autorevole in linea con lo stile di Radio 24 con una particolare attenzione agli aspetti della vita quotidiana che possono contribuire a migliorare e a protegger ...
…
continue reading
Le notizie più aggiornate di medicina, salute, benessere, fitness, bellezza e sanità da tutto il mondo e sempre a tua disposizione. Approfondimenti su www.salutedomani.com, il canale Tv youtube.com/tvMEDtv , twitter: @salutedomani e la pagina Facebook: salutedomanicom. Canale Telegram Gratis t.me/salutedomani Abbonati!
…
continue reading
Gocce di benessere è la rubrica quotidiana che ti aiuta ad iniziare le tue giornate portando l’attenzione a tutto ciò che può essere funzionale e utile per TE: il tuo benessere, i tuoi obiettivi, la tua trasformazione, il miglioramento delle tue relazioni e della tua vita.
…
continue reading
R
Relazioniamoci podcast di Antonio Quaglietta
1
Relazioniamoci podcast di Antonio Quaglietta
Antonio Quaglietta
Ricomincio da me è il podcast di evoluzione personale. Un podcast dedicato a chi vuole aumentare consapevolezza e libertà per accrescere il proprio benessere. Un percorso di scoperta per conoscere meglio te stesso ed esprimere il tuo potenziale. Ogni puntata mira a sviluppare i quattro elementi fondamentali per una vita gioiosa: consapevolezza, responsabilità, probelm solving e comunicazione efficace con se e con gli altri.
…
continue reading
Questo podcast vuole raccontare del crescente interesse per le terapie psichedeliche e delle loro potenzialità per la salute e il benessere delle persone.
…
continue reading
La naturopatia miscela la millenaria conoscenza delle terapie naturali con gli attuali progressi scientifici nella comprensione della salute. Io sono Valentina Ganz, dal 2007 mi occupo professionalmente di naturopatia e fitoterapia. Se vorrai seguirmi, ti spiegherò episodio dopo episodio come utilizzare le piante officinali e i rimedi naturali per il tuo benessere, in sicurezza e a partire dalla letteratura scientifica disponibile. www.natureembassy.com I contenuti e i trattamenti proposti d ...
…
continue reading
Consigli per l'alimentazione, da professionisti del settore.
…
continue reading
Sintomi medici e relativi trattamenti spiegati da professionisti sanitari e fruibili a tutti.
…
continue reading
Chiropraticamente Parlando di Chiropratica, Salute, Benessere, Italia e California.
…
continue reading
Quali sono le 3 cose più ricercate nella nostra società? .. SALUTE, SOLDI, TEMPO
…
continue reading
Ti aiutiamo a trovare il benessere, cominciando dalla tua prossima esperienza di viaggio.
…
continue reading
La trasmissione di Radio 24 dedicata alla salute cambia ed allarga i suoi orizzonti, per raccontare ogni giorno tanti modi per vivere meglio. In ogni puntata esploreremo assieme aspetti e modalità differenti per raggiungere l'obbiettivo, vi forniremo spunti ed esempi per capire meglio e per scegliere la vostra strada. Il benessere psico-fisico, l'alimentazione, l'attività fisica, la prevenzione e gli stili di vita, il benessere, le scoperte della scienza, le testimonianze degli ascoltatori.
…
continue reading
Uno spazio dedicato alla sessualità, alle problematiche ad essa correlate e al benessere di coppia, a cura della testata giornalistica OK Salute e Benessere. In questo podcast cerchiamo di rispondere, in maniera semplice e schietta, a tutte quelle domande che nessuno osa porre sul sesso perché considerate, ancora oggi, tabù.
…
continue reading
Benessere Totale
…
continue reading
Psicologia Pratica: Uno sguardo pratico sulle tematica della psicologia direttamente registrato da professionisti del settore. Con il Supporto di Seoattivo e la Complicità dei professionisti della salute Mentale del Centro InTerapia si è cercati di offrire contenuti di approfondimento o esercizi per il benessere psicologico. Tra gli altri hanno collaborato alla realizzazione degli audio dott. SImone Sottocorno dott.ssa Verdiana Valagussa dott.ssa Paola Marinoni dott.ssa Giada sera dott.ssa S ...
…
continue reading
II canale Podcast di Ketozona Academy. Un percorso conoscitivo sui metodi di prevenzione e benessere con il supporto del libro "Le favole sull'alimentazione" scritto a due mani dai Dott.ri Caletti-Gazzardi. Un Focus sull'alimentazione, l'integrazione e l'equilibrio psicofisico.
…
continue reading
Ho imparato che per vivere in salute non bisogna diventare dei perfezionisti del benessere o stravolgere la propria vita. Basta cominciare da piccoli cambiamenti e piccole abitudini che però sono in grado di trasformarti piano piano. Condivido con te tutto quello che so per portare benessere nella tua vita partendo dalla cura del sorriso.
…
continue reading
Questo podcast è per persone sensibili che desiderano riconoscere e affermare il proprio valore. In questo viaggio, ti aiuterò ad avere gli strumenti pratici che ti permetteranno di aumentare l'autostima, rimetterti al centro e affermarti nelle tue relazioni Sono Sebastiano Dato, e questo è Dato che ci sono Podcast. Vieni a trovarmi nella mia casa: https://sebastianodato.it
…
continue reading
Usando come filo conduttore la corsa, Daniele Vecchioni e Carlo Crestani ci accompagneranno in un viaggio alla riscoperta del vero significato di benessere, salute, forma fisica. Consigli sulla corsa, sull’allenamento e sulla vita quotidiana si alterneranno a episodi, racconti e approfondimenti sulla storia e cultura della corsa. Daniele e Carlo condivideranno le loro esperienze, le conoscenze e gli strumenti più utili per aiutarci a migliorare la nostra vita.
…
continue reading
Pillole di Fitness e Alimentazione da ascoltare quando e dove vuoi! Fabio Marziotti di Radio Cantù e Roberto Pusinelli di Undertraining ti propongono preziosi consigli per la tua salute e il tuo benessere fisico: nutrizione, sport, attività fisica, integratori e molto altro ancora. Se vuoi rimanere in forma allora non perderti il nostro podcast!
…
continue reading
U
Unlock Yourself: coaching, formazione e HR management per la crescita professionale e organizzativa!
1
Unlock Yourself: coaching, formazione e HR management per la crescita professionale e organizzativa!
Bonsay
Unlock Yourself è il podcast sulla crescita professionale e sullo sviluppo organizzativo: dal coaching alla formazione, dal people development alla performance individuale e aziendale, in ogni puntata HR manager, docenti, coach e formatori danno spunti utili a migliorare le organizzazioni nelle quali lavoriamo. Scopri altri contenuti audio, video e articoli qui: www.bonsay.me/blog Note sugli autori: Luigi Ranieri (luigi.r@bonsay.me) e Marco Sarracino (marco.s@bonsay.me), co-founder di Bonsay ...
…
continue reading
C
Coaching C.O.D.E. - Il Podcast Italiano n.1 sull'EVOLUZIONE PERSONALE e sul COACHING EVOLUTIVO DIMENSIONALE.
1
Coaching C.O.D.E. - Il Podcast Italiano n.1 sull'EVOLUZIONE PERSONALE e sul COACHING EVOLUTIVO DIMENSIONALE.
Fabrizio F. Caragnano
Il miglior Podcast Italiano sulla FORMAZIONE e sull'EVOLUZIONE PERSONALE. COACHING C.O.D.E. è il Podcast che, ogni settimana, ti trasmette le tecniche più efficaci del mondo dell'EVOLUZIONE PERSONALE, del COACHING EVOLUTIVO DIMENSIONALE e della PROGRAMMAZIONE NEURO-LINGUISTICA, con una speciale attenzione verso gli insegnamenti delle ANTICHE TRADIZIONI DI SAGGEZZA Orientali. Ti parlerò di tutti i temi più importanti legati al mondo della Formazione e dello Sviluppo Personale, in modo complet ...
…
continue reading
Relief è il primo servizio di sollievo psicologico rapido dedicato alle emergenze emotive e al benessere quotidiano. Ha sede a Milano e funziona dal vivo in metropolitana (MM5, fermata Isola) e on line su www.reliefitalia.it. Questo podcast racchiude storie di persone, consigli psicologici pratici e tecnici per affrontare meglio la vita di tutti i giorni, letteratura scientifica, consigli di lettura e buone notizie. Conduce Alessandro Calderoni, psicologo e psicoterapeuta, ideatore del servi ...
…
continue reading
In questo Podcast Francesca Forcella Cillo, naturopata, nutrizionista e direttrice di www.EnergyTraining.it ti aggiorna su tutto ciò che di nuovo si “muove” nel campo della salute e dell’alimentazione (nuove ricerche, nuovi libri, nuovi siti interessanti). Inoltre ti presenta persone che sono riuscite a ritrovare la salute con metodi esclusivamente naturali (e ti spiegano come) e interviste a esperti di medicina e alimentazione sana che condividono le loro ultime scoperte.
…
continue reading
EsattaMenteEsatta è un podcast settimanale dedicato alla crescita personale, sarà un viaggio che faremo insieme e che ci porterà a scoprire un mucchio di cose interessanti. Affronteremo gli argomenti guardandoli da un'angolazione differente. Cambiare in meglio noi stessi -> Beneficio anche per tutti gli altri che interagiscono con noi!!
…
continue reading
Psicologia, crescita personale, psicoterapia, stili di vita, salute e tante strategie per vivere meglio. Superiamo ansia, stress, depressione, coltiviamo autostima, sicurezza personale e benessere grazie alla psicologia pratica e alla crescita personale. Il dr. Roberto Ausilio, Psicologo Psicoterapeuta, spiega in modo semplice come la Psicologia può migliorare la nostra vita di tutti i giorni. Iscriviti al podcast che migliorerà la tua vita! www.robertoausilio.it - www.psylife.it
…
continue reading
Di cosa si parla tutti i giorni a casa, sul lavoro, con gli amici, in famiglia? Di soldi e di salute, due elementi che condizionano tutti gli aspetti della nostra quotidianità, e che è importante conoscere e saper gestire. Nasce per questo Cuore e denari, il contenitore di Radio 24 che ogni mattina raccoglie i consigli più utili e concreti per evitare le preoccupazioni e vivere al meglio con le persone a noi più care. Due voci molto conosciute e amate della radio, Nicoletta Carbone e Debora ...
…
continue reading
C’era proprio bisogno di un Coach in cucina? La mia risposta è si. Schiariamoci le idee. Facciamo la giusta informazione in questo mare di confusione e fake news. Da Giugno, ogni mercoledì, il podcast con Antonella Ricco Private Chef, Esperta in Nutrizione Culinaria e Health Coach, direttamente da New York. Intervisterò professionisti ed esperti in America e in Italia. Toccheremo gli argomenti e le problematiche di salute più comuni. Forniremo suggerimenti e consigli utili anche in cucina su ...
…
continue reading
Il podcast di riproduzione assistita, infertilità e gravidanza di FivMadrid
…
continue reading
…
continue reading
Nagual, scopri il potere che c'è in te. Un percorso affascinante di crescita personale, consapevolezza, indipendenza finanziaria, per trovare il tuo equilibrio tra passioni, successo professionale, sogni da realizzare.
…
continue reading
Un podcast che parla di gestione del lavoro con il benessere al centro. Nelle puntate condivido riflessioni e spunti pratici su sistemi, strumenti e mindset che ci aiutano a lavorare al ritmo più giusto per noi, fare spazio ai nostri progetti e goderci la vita. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Lunedì non ti temo è uno spazio dedicato alla meditazione e al mindfulness counseling. E’ nato perchè desidero che ognuno impari a stare bene, a vivere senza ansia per il lunedì e la settimana che ricomincia. Amando se stesso e la propria vita. Tutti i giorni dell’anno. Krizia Magnabosco incontra la meditazione vipassana 9 anni fa, si è formata presso l'Istituto Lama Tzong Khapa di Pomaia (PI). Laureata in Antropologia e diplomata come Mindfulness Counselor, ha approfondito e studiato le app ...
…
continue reading
T
Ticinosthetics Music: la motivazione per il tuo allenamento (by Bornersthetics)
Ticinosthetics: Bodybuilding Fitness Salute Benessere Ticino e Italia La motivazione per il tuo allenamento (Musica per la palestra) Hai problemi con il Podcast? Visita http://ticinosthetics.jimdo.com/musica-per-palestra/
…
continue reading
U
Una storia in cui credere - Radio Vigiova
1
Una storia in cui credere - Radio Vigiova
Radio Vigiova
Una storia in cui credere - Radio Vigiova
…
continue reading
In questi episodi dedicati allo sviluppo e crescita personale, parleremo di strategie legate ad una serie di campi della formazione legati a concetti vicini alla Psicologia Positiva, all'Intelligenza Emotiva, alla Programmazione Neuro Linguistica, allo studio della Comunicazione Non Verbale, allo studio delle Emozioni e dei talenti. Formare ed informare per crescere questo è il nostro motto.
…
continue reading
S
Salutedomani- Le ultime news
ASMA E CAMBIAMENTO CLIMATICO Il clima sta cambiando rapidamente su scala globale: aumentano le temperature medie e i fenomeni meteorologici estremi, come le ondate di calore, la siccità e l’aridità. A formulare un’ipotesi sulla possibile relazione tra clima arido e incidenza dell’asma in Italia è un team del Consiglio nazionale delle ricerche, che …
…
continue reading
Prevenzione, diagnosi, ricerca e qualità di vita, sono le quattro parole chiave che fanno da filo rosso alla puntata di Obiettivo Salute Weekend. Con il prof. Silvio Danese, Direttore della divisione di Gastroenterologia ed Endoscopia digestiva del San Raffaele di Milano e autore de "A ogni pancia il suo rimedio" (Sonzogno), le declineremo parlando…
…
continue reading
L
Lo Psiconauta
1
Ep. #569 - Obesità VS Fumo di Sigaretta: Cosa Fa Più Male? Cause, Soluzioni e Percorsi Terapeutici
17:50
L'obesità e il fumo di sigarette sono due fattori di rischio significativi per la salute, con alcune cause comuni e percorsi di sofferenza. Entrambi possono essere influenzati da fattori ambientali, genetici e comportamentali. ⭐️ Scarica GRATIS la tua copia di “psiq: Lifestyle Principles” ⭐️ È un eBook che ti permetterà di scoprire i principi della…
…
continue reading
Arriva un’idea, un desiderio, un’intuizione. Vuoi fare qualcosa per te stessa, per la tua crescita, per la tua serenità. Ma subito dopo arrivano dei pensieri nella tua mente, che ti impediscono di iniziare quel progetto, di fare quel passo: “Non mi fido di me stessa.”“Sì però poi so che non sono costante.”“Mi racconterò un sacco di scuse e procrast…
…
continue reading
R
Relazioniamoci podcast di Antonio Quaglietta
Le storie sono molto più di semplici narrazioni. Sono strumenti potenti che hanno il potere di trasformarci e plasmare il nostro modo di vedere il mondo. Le storie ci modificano e possiamo sfruttare questo potere per il nostro apprendimento e sviluppo personale. E' molto importante scrivere la propria storia sotto forma di fiaba. Scrivere la fiaba …
…
continue reading
L
Lo Psiconauta
Il rapporto tra il rock e la psichiatria è un tema affascinante e complesso, che si estende attraverso varie sfere della psicologia umana, della sociologia e della storia della musica. Questa intersezione può essere esplorata in diversi capitoli, ognuno dei quali offre una prospettiva unica e approfondita. Iscriviti subito a MINDFITNESS il nostro m…
…
continue reading
La medicina dello stile di vita rappresenta una svolta fondamentale nel panorama sanitario contemporaneo, offrendo una prospettiva innovativa e complessa sulla salute e il benessere. Questo approccio si concentra sull'adozione di stili di vita sani per prevenire, trattare e persino invertire le malattie. Al suo cuore, si trovano cinque pilastri ess…
…
continue reading
Prestare attenzione al respiro è una delle meditazioni fondamentali per sviluppare la consapevolezza del momento presente. È semplice e potente, riduce lo stress rilassando corpo e mente e può essere praticata anche durante il fluire della nostra vita quotidiana. La vera difficoltà? Ricordarsene. Lascia un commento nella nostra community! https://d…
…
continue reading
Ti sei mai soffermat* a pensare di come il senso del tatto ci consenta di vivere in maniera particolarmente intima il momento dei nostri pasti? Siamo così abituati ad usare le posate, che neanche ci potremmo mai immainare ad un pranzo senza la forchetta e il cucchiaio, eppure... come cambierebbe il nostro modo di vivere la tavola se potessimo alime…
…
continue reading
Fermare il tempo per dare qualità alla nostra vita. Come? Ci aiuta a farlo il dottor Franco Berrino, epidemiologo già direttore del dipartimento di medicina preventiva e predittiva dell'INT di Milano e autore di "Fermare il tempo" (Solferino), ospite di Obiettivo Salute in tavola. Fermare il tempo è impossibile, ma possiamo fare qualcosa affinché n…
…
continue reading
S
Salutedomani- Le ultime news
CNR, I DATI SULLA VIOLENZA DI GENERE IN ITALIA. 2,5 MILIONI DI DONNE NEL 2022 L’Istituto di fisiologia clinica del CNR ha rilevato quanto siano diffuse in Italia esperienze legate a episodi di violenza nella popolazione femminile tra i 18 e gli 84 anni, attraverso lo studio IPSAD®, una ricerca campionaria ripetuta con cadenza triennale dal 2001, ch…
…
continue reading
In occasione della Giornata internazionale per l'eliminazione della violenza contro le donne a Obiettivo Salute Weekend ospite il prof. Alberto Pellai, medico, psicoterapeuta e scrittore. Con l’esperto cerchiamo di parlare ai genitori e ai figli per dare degli strumenti che possano essere utili per fare prevenzione.…
…
continue reading
In questo podcast parliamo di come puoi superare le paure che ti bloccano. Qualche giorno fa è stato il mio compleanno: ho compiuto 48 anni. Non provo vergogna nel dire la mia età. Sto imparando a conoscere ed accettare i cambiamenti del mio corpo, ma sento anche di star entrando nel pieno della mia forza. Anche quello fisico è un grande cambiament…
…
continue reading
R
Relazioniamoci podcast di Antonio Quaglietta
1
Episodio 270 - La pace possibile: costruisci la tua pace per portarla nel mondo
1:00:50
1:00:50
Riproduci in seguito
Riproduci in seguito
Liste
Like
Like aggiunto
1:00:50
La pace possibile: costruisci la tua pace per portarla nel mondo Nel mondo in cui viviamo e nel modo in cui viviamo spesso la pace interiore può sembrare un miraggio lontano. Qual è la via della pace? Come possiamo costruire la pace? Spesso il conflitto nasce dalle barriere, nasce dall’invidia e genera emozioni negative; il dialogo senza dubbio è u…
…
continue reading
⭐️ BRAIN RESTART ⭐️ | Un percorso per avere maggiore calma, focus e motivazione - Grazie al Black Friday puoi ottenerlo in OFFERTA! Vai subito qui: https://psinel.com/brain-restart-sp/ 'utilizzo dei peptidi bioattivi in campo medico rappresenta un'area di ricerca e applicazione clinica di crescente interesse, grazie al loro potenziale in diverse ar…
…
continue reading
-Quanto sei pignolo in una scala da 1 a 10?- Dipende se la scala è a pioli in legno o alluminio.Scrivevano un po' di tempo su Twitter.Quanto ci farebbe innervosire una risposta di questo tipo?- Quanto sei puntiglioso!- Ma che dici!?- Lo avrai ripetuto almeno 100 volte questo concetto.- Saranno al massimo 92...Puntualizzare, è un atteggiamento, all'…
…
continue reading
L
Lo Psiconauta
1
EP. #565 - Il Mistero delle Dipendenze e il Triangolo di Zinberg | insieme a @Dr.GennaroRomagnoli
11:21
⭐️ BRAIN RESTART ⭐️ | Un percorso per avere maggiore calma, focus e motivazione - Grazie al Black Friday puoi ottenerlo in OFFERTA! Vai subito qui: https://psinel.com/brain-restart-sp/ La dipendenza è un fenomeno complesso, dinamico, e multiforme, che non può essere ridotto a una semplice equazione di causa ed effetto. La comprensione moderna di qu…
…
continue reading
⭐️ BRAIN RESTART ⭐️ | Un percorso per avere maggiore calma, focus e motivazione - Grazie al Black Friday puoi ottenerlo in OFFERTA! Vai subito qui: https://psinel.com/brain-restart-sp/ L'invecchiamento è un processo naturale e inevitabile, ma la modalità con cui si verifica può rivelare molto sulla salute generale di un individuo. Esistono alcuni s…
…
continue reading
Essere consapevoli dei nostri pensieri ci permette di vederli per ciò che sono, ovvero processi mentali e non fatti. Spesso però siamo così identificati con loro che non cogliamo le importanti connessioni che esistono tra il contesto, i pensieri e le emozioni. La Mindfulness ci può aiutare. Lascia un commento nella nostra community! https://discord…
…
continue reading
La fame degli occhi.L'essere umano fin dall'antichità ha usato lo sguardo, la vista per potersi relazionare in modo funzionale con tutto ciò che sarebbe potuto diventare il suo pasto: prede, vegetali, bacche spontanee...Possiamo dire realmente che alla base della #sopravvivenza umana c'era proprio la capacità di saper cogliere la valenza nutritiva …
…
continue reading
Con l'aiuto di Pietro Michelangeli, un esperto di investimenti e finanza personale, affronteremo un tema cruciale per il nostro benessere mentale: la gestione dello stress legato alle finanze personali, infatti abbiamo il piacere di ospitare Pietro Michelangeli, un rinomato esperto di finanza personale, che ci guiderà attraverso tecniche efficaci d…
…
continue reading
A Obiettivo Salute in tavola parliamo della dieta dei 50enni. Come cambia e soprattutto su cosa puntare? Ci aiuta a capirlo il dottor Gabriele Piuri, Medico Chirurgo, Specialista in Scienza dell'Alimentazione, consigliere della Società Italiana di Agopuntura (SIA), e autore di "Manuale pratico di agopuntura - La Medicina Tradizionale Cinese per tut…
…
continue reading
S
Salutedomani- Le ultime news
TELEFONO AZZURRO, IL 21% DEI GIOVANI SI SENTE IN ANSIA L’utilizzo delle tecnologie digitali non comporta solo una trasformazione nel modo di comunicare ma anche un impatto sulla salute mentale di tutti compresi i giovanissimi. Lo evidenziano le richieste di aiuto arrivate alla linea di Ascolto 1.96.96 che nel 2022 ha raccolto 1459 segnalazioni rela…
…
continue reading
O
Obiettivo Salute Weekend
1
Giornata europea per l'uso prudente degli antibiotici - Un gesto per cambiare dedicato all’ambiente
Il 18 novembre nel calendario della salute c'è un appuntamento importante: è la Giornata europea per l'uso prudente degli antibiotici, promossa dal Centro Europeo per il Controllo delle Malattie (ECDC) che apre la settimana mondiale promossa da Organizzazione mondiale della sanità, dall'Organizzazione mondiale per la salute animale, dall'Organizzaz…
…
continue reading
Abbiamo tutte i nostri progetti, i nostri sogni, i nostri desideri, ma perché realizzarli a volte sembra così difficile? E il fatto è che spesso l’ostacolo più grande siamo proprio noi stesse: parliamo di autosabotaggio. Ovvero un comportamento o un insieme di azioni che ostacolano il nostro successo, benessere o realizzazione personale. Questo è i…
…
continue reading
⭐️ BRAIN RESTART ⭐️ | Un percorso per avere maggiore calma, focus e motivazione - Grazie al Black Friday puoi ottenerlo in OFFERTA! Vai subito qui: https://psinel.com/brain-restart-sp/ L'allenamento in Zona 2, spesso definito come esercizio a "bassa intensità", si riferisce a un livello di sforzo dove il cuore lavora a una percentuale di frequenza …
…
continue reading
R
Relazioniamoci podcast di Antonio Quaglietta
1
Episodio 269 - Relazione genitori-figli: una lettura spirituale
1:16:37
1:16:37
Riproduci in seguito
Riproduci in seguito
Liste
Like
Like aggiunto
1:16:37
Con un ospite speciale, Chantal Dejean, abbiamo affrontato il tema della relazione genitori-figli. La relazione genitori-figli è una delle relazioni fondamentali nella vita di ognuno. In questa relazione si cresce, ci si struttura e ci si trasforma. Il primo passo è strutturare la relazione con se stesso e la relazione di coppia. Poi possiamo entra…
…
continue reading
P
Psicologia e benessere | Il podcast di GuidaPsicologi
In questa puntata, insieme al Dott. Alessio Morgan, parliamo di attacchi di panico e fobie e di come affrontarli con la terapia breve strategica. Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati: 👉 http://bit.ly/guidapsico Più info su FB 👉 https://www.facebook.com/guidapsic…
…
continue reading
Non si può non comunicare. Tutto è comunicazione. ...eppure è particolarmente difficile farlo in maniera efficace. Ma cosa intendiamo quando parliamo di #comunicazione #efficace? ...e quando facciamo riferimento ad una comunicazione #ecologica? Proviamo per un istante a ripercorrere mentalmente quanti dialoghi ci è capitato di sostenere nell'ultima…
…
continue reading
L
Lo Psiconauta
1
Ep. #561 - Piacere e Felicità, una distinzione sottile ma fondamentale | insieme a @Dr.GennaroRomagnoli
6:31
⭐️ BRAIN RESTART ⭐️ | Un percorso per avere maggiore calma, focus e motivazione - Grazie al Black Friday puoi ottenerlo in OFFERTA! Vai subito qui: https://psinel.com/brain-restart-sp/ Nell'ambito delle neuroscienze e della psicologia, la distinzione tra piacere e felicità è di fondamentale importanza. Questi concetti, sebbene spesso usati in modo …
…
continue reading
La gratitudine è un atteggiamento mentale che porta a essere consapevoli e riconoscenti per le cose positive della propria esistenza. Praticare la gratitudine anche nelle situazioni più quotidiane può trasformare favorevolmente la nostra vita e aiutarci a connetterci di più a noi stessi e agli altri. Lascia un commento nella nostra community! https…
…
continue reading
L
Lo Psiconauta
Diagnosi Sbagliata? Dubbi sulla terapia impostata? La ricerca di una seconda opinione in medicina e psicologia si rivela cruciale quando emergono dubbi sulla correttezza di una diagnosi o di un piano terapeutico, poiché può rivelarsi un salvagente per il paziente, potenzialmente deviando il corso del trattamento verso direzioni più efficaci e meno …
…
continue reading
Datti una possibilità. Se ti senti bene, continua,ALTRIMENTI CAMBIA....e quanto è difficile cambiare? E da dove possiamo iniziare a farlo?L'#alimentazione e il nostro modo di #mangiare può essere un ottimo punto di partenza.In questa parte del mondo, ognuno di noi mangia almeno 3 volte al giorno e, in quasi tutti i contesti professionali e formativ…
…
continue reading
S
Salutedomani- Le ultime news
1
PODCAST TUMORE OVAIO E INTELLIGENZA ARTIFICIALE; TEST SCLEROSI MULTIPLA; RISCHIO CUORE CON DISMENORREA
6:23
TUMORE OVAIO, INTELLIGENZA ARTIFICIALE PREDICE RISPOSTE A TERAPIA Sviluppato un tool basato sull'intelligenza artificiale che predice il successo della terapia nell'80% delle pazienti con tumori ovarici, inteso come riduzione volumetrica delle lesioni tumorali, con una accuratezza dell'80%, cioè di gran lunga superiore a quella dei metodi usati att…
…
continue reading
L'esame DEXA (Dual-Energy X-ray Absorptiometry), noto anche come DXA, rappresenta un baluardo nella valutazione della composizione corporea e della salute dello scheletro. Inizialmente concepito come strumento diagnostico per l'osteoporosi grazie alla sua capacità di quantificare la densità minerale ossea (BMD), il DEXA si è evoluto diventando uno …
…
continue reading
O
Obiettivo salute in tavola
Mangiare bene è un modo per volersi bene? Sì/no. Questa è una delle domande del progetto “Un gesto per cambiare” #atuttogesto, l’appuntamento settimanale che vede Radio 24 a fianco di EngageMinds Hub. E proprio di come e quanto siamo coinvolti nella scelta del cibo parliamo nella prima parte della puntata con la prof.ssa Guendalina Graffigna, Ordin…
…
continue reading
O
Obiettivo Salute Weekend
A Obiettivo Salute Weekend parte lo speciale dedicato al diabete, che, come si legge sul sito dell’Istituto Superiore di Sanità, è una malattia cronica caratterizzata dalla presenza di elevati livelli di glucosio nel sangue e dovuta a un’alterata quantità o funzione dell’insulina. Nel corso di questa puntata con il prof. Lorenzo Piemonti, Direttore…
…
continue reading
In questo episodio del podcast rispondo ad una domanda che mi arriva molto spesso, in questo caso da Monica: come imparare a gestire i nostri pensieri? Può capitare di avere molti pensieri e dubbi, soprattutto quando ci troviamo di fronte ad un cambiamento, ad una decisione importante da prendere e non sappiamo cosa aspettarci dall’altra parte. È u…
…
continue reading
L'obesità è diventata una pandemia globale, con un numero crescente di bambini e di adulti in sovrappeso o obesi in tutto il mondo.L'obesità è associata a numerosi problemi di salute, tra cui malattie cardiovascolari, diabete, ipertensione, alcuni tipi di cancro e anche patologie psichiatriche.L'obesità è una condizione complessa con radici profond…
…
continue reading
R
Relazioniamoci podcast di Antonio Quaglietta
1
Episodio 268 - Chi comanda i nostri pensieri? Scopri come gestire i pensieri
1:04:32
1:04:32
Riproduci in seguito
Riproduci in seguito
Liste
Like
Like aggiunto
1:04:32
Chi comanda i nostri pensieri? Scopri come gestire i pensieri Come possiamo gestire i nostri pensieri? La nostra sofferenza è quasi sempre creata dai nostri pensieri. Nel momento in cui impariamo a gestire i nostri pensieri, gran parte della nostra sofferenza si dissolve. Spesso siamo in balìa dei nostri pensieri perchè non siamo in grado di gestir…
…
continue reading
Hai presente quell'insieme di sensazioni che ti fanno sentire come se non avessi altre possibilità che attaccare o fuggire? Spesso le associamo all'#ansia e fin quando non ci prendiamo un tempo e non decidiamo di iniziare ad uscire dai nostri soliti schemi automatici, saremo sempre intrappolati dentro una gabbia dorata. Vediamo perchè. 📌Ascolta la …
…
continue reading
Insieme al Dr. Gennaro Romagnoli parliamo di psichedelia e di sostanze psichedeliche in campo neuropsichiatrico. L'interesse verso l'impiego di sostanze psichedeliche per il trattamento di condizioni di salute mentale ha registrato un significativo rinnovamento negli ultimi anni, stimolato da un corpus di ricerche che evidenzia il potenziale terape…
…
continue reading
Secondo diverse tradizioni buddiste le emozioni difficili, tra cui la rabbia e la paura, sono i veleni che intossicano la nostra mente. Una parte importante della meditazione di consapevolezza consiste nel riconoscerle, comprenderle e trasformarle. Questo processo è cruciale per poterle superare. Lascia un commento nella nostra community! https://d…
…
continue reading
In quale relazione sei con le tue #emozioni? Le riconosci? Con quale frequenza ti soffermi ad osservarle e ti consenti di farlo senza esprimere necessariamente un giudizio? Hai mai pensato di cambiare il punto di vista dal quale valuti la loro presenza nel tuo quotidiano?Ascolta la diretta di oggi e prova ad osservarti con curiosità qualche giorno.…
…
continue reading
L
Lo Psiconauta
1
Ep. #556 - KETAMINA per la Depressione: funziona? non funziona? | Insieme a @MariaLuisaRuberto
17:12
KETAMINA per la Depressione: funziona? non funziona? È appena uscito un lavoro pubblicato su Nature Mental Health in cui si mette incrisi l'idea che la Ketamina (e quindi anche della esketamina) possa essere un farmaco efficace sulla depressione; neanche a dirlo, sono in molti a chiedere tesimonianze e opinioni sulla esketamina, sulla sua efficacia…
…
continue reading
S
Salutedomani- Le ultime news
PODCAST. APP PER IL CUORE, SESSO VIRTUALE NEI GIOVANI, ANSIA E STRESS A SCUOLA Oggi si parla di App per proteggere il cuore, di scelte sessuali nei giovani e dell’aumento di aggressività, ansia e stress negli studenti. UNA APP PER PROTEGGERE IL CUORE È stato esteso fino a fine febbraio 24 il reclutamento per il Progetto di Ricerca "Strategie di pre…
…
continue reading
A Obiettivo Salute in tavola prepariamo il classico pranzo della domenica che deve essere gustoso senza dimenticare di essere anche salutare. Un esperto un piatto il tutto condito dalle indicazioni di Andrea Ribaldone, cuoco stellato del ristorante Lino di Pavia. Con la dottoressa Stefania Ruggeri, ricercatrice e nutrizionista del CREA Alimenti e N…
…
continue reading
L
Lo Psiconauta
1
Ep. #555 - Mobbing e Abusi tra i Medici, le difficoltà tra gli Specializzandi ed i Neo-Assunti
9:16
Il fenomeno del mobbing nel mondo medico è una realtà preoccupante, spesso taciuta e trascurata. I medici specializzandi e i neo-assunti, pur essendo figure fondamentali nel panorama sanitario, sono spesso soggetti a forme di abuso psicologico, sfruttamento e discriminazione da parte dei colleghi più anziani.Questo comportamento non solo compromett…
…
continue reading
O
Obiettivo Salute Weekend
Il movimento è la quinta sfida del progetto UN GESTO PER CAMBIARE #ATUTTOGESTO, che invita le persone a puntare al cambiamento partendo dalle piccole cose. A Obiettivo Salute Weekend la prof.ssa Guendalina Graffigna, Ordinario di Psicologia dei consumi e della salute all'Università Cattolica di Cremona e direttrice dell'EngageMinds Hub e come “amba…
…
continue reading
In questo podcast rispondo ad una domanda molto interessante: “Basta una meditazione di 10 minuti per accrescere l’autostima?” Una domanda “provocatoria”, che merita una risposta approfondita. Forse anche a te è capitato, come a chi mi ha mandato la domanda, di sentirti un po’ scettica nei confronti delle pratiche che offro e che definisco trasform…
…
continue reading
