Salute Mentale pubblico
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Sei stanca, stressata, senza energia o senza tempo per te stessa? Vorresti avere più autostima? Vorresti trasformare la tua vita? Happy Daily è qui per questo. Tramite semplici esercizi di coaching, meditazioni guidate, ispirazioni ed interviste con donne straordinarie, ti sosterrò ad aggiungere un po' di consapevolezza e felicità alla tua vita.
 
L'appuntamento del sabato con Nicoletta Carbone per andare oltre le mode, i luoghi comuni e le leggende metropolitane in tema di salute. Dalle 12 un programma dedicato a chi vuole conoscere i migliori investimenti per la propria salute per fare scelte consapevoli e soprattutto sicure. Parola d'ordine: informazione rigorosa, chiara e autorevole in linea con lo stile di Radio 24 con una particolare attenzione agli aspetti della vita quotidiana che possono contribuire a migliorare e a protegger ...
 
Saper condizionare la Mente nel modo giusto ti permetterà di ottenere risultati straordinari perché avrai la capacità di indirizzare e controllare i pensieri della tua mente, potrai creare uno scudo che ti protegge dalle influenze negative ed essere libera di esprimere te stessa in qualsiasi situazione.
 
Benvenuti su “Niente Paura” il podcast dove scoprire come affrontare le vostre paure e migliorare la vostra vita grazie alla psicologia! Io sono Argo Penovi, psicologo e psicoterapeuta, e vi accompagnerò in questo viaggio verso la scoperta di noi stessi, per cui… niente paura!
 
Hai un negozio di abbigliamento e vuoi riempire il tuo cassetto senza sacrificare la tua vita privata e senza rovinarti la salute? Sono Stefano Comizzoli, il fondatore di Negoziante Pro®, il primo sistema di marketing e gestione per negozi di abbigliamento in Italia. In questo podcast troverai consigli utili, tecniche e strategie pratiche da mettere subito in atto per portare il tuo negozio di abbigliamento ad un altro livello.
 
Ricomincio da me è il podcast di evoluzione personale. Un podcast dedicato a chi vuole aumentare consapevolezza e libertà per accrescere il proprio benessere. Un percorso di scoperta per conoscere meglio te stesso ed esprimere il tuo potenziale. Ogni puntata mira a sviluppare i quattro elementi fondamentali per una vita gioiosa: consapevolezza, responsabilità, probelm solving e comunicazione efficace con se e con gli altri.
 
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RUN IS IT

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RUN IS IT

Riccardo Palombo

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Run is it è un podcast per onorare la corsa, il podismo, il running. Non tanto il gesto in sé, più l'impegno, la dedizione, i motivi che ci fanno andare a letto presto per svegliarci all'alba e correre, magari in salita, spesso soffrendo, cercando qualcosa o sfuggendo qualcosa o inseguendo qualcosa. Su Run is it vi parlerò di allenamenti, di alimentazione, di fisioterapia e di manutenzione del corpo, di scarpe e di indumenti tecnici, di attrezzatura e di GPS, e di sensori, di misuratori, di ...
 
Contenuti e conduzione: Teresa Lorito. Progetto e realizzazione: Ilaria Sarmiento. Un appuntamento mensile per pensare su ciò che avviene intorno a noi. Ogni puntata nasce con uno sguardo sugli accadimenti sociali e culturali attuali. Conversando con un ospite, Teresa Lorito, psicoanalista della Società Psicoanalitica Italiana, con un linguaggio fruibile dai non addetti ai lavori, rappresenterà concetti, posizioni e punti di vista, che pur parlando di attualità, non rinunciano alla complessi ...
 
TheBigFatVoice è un podcast creato e presentato da Massimiliano Becco Gagliardo. Che cosa hanno in comune l'opera lirica, il counseling bioenergetico, il voice coaching e i tarocchi? Una cosa sola: me. Unisciti a questa eclettica chiacchierata su musica, psicologia, tarocchi, opera, voice coaching, crescita personale, bioenergetica, storie e curiosità, esperienze di artisti e vita di performers, career advices per il showbiz, fotografia, cinema, tips and tricks, bits and pieces, curiosità, a ...
 
Hai dubbi riguardanti la psicología e il benessere? Questo è il podcast di GuidaPsicologi.it, il portale leader in psicología che ti aiuta a stare meglio con te stesso/a. Clicca PLAY e risolvi tutti i tuoi dubbi. Se hai richieste o domande, accedi al nostro portale hhttps://www.guidapsicologi.it/ dove troverai i migliori professionisti della psicologia che offrono terapia online, scrivono articoli che potrebbero essere di tuo interesse e dove puoi anche pubblicare le tue domande nella nostra ...
 
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unmillimetroalgiorno

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unmillimetroalgiorno

Dott.ssa Silvia Pasqualini - ilCorpoelaMente

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#unmillimetroalgiorno è il podcast firmato ilCorpoelaMente per ispirarti e accompagnarti ad avere sempre più fiducia in te e coraggio nell’affrontare la tua vita, e le tue scelte, giorno dopo giorno. Perché se è vero che abbiamo tanta voglia di migliorarci e cambiare, è vero anche che è difficile trasformare le buone intenzioni in pratiche quotidiane e affrontare le piccole e grandi paure che ci sabotano. Per questo Silvia Pasqualini, psicologa, psicoterapeuta bionergetica e coach, ti accomp ...
 
Chiacchiere da Venere é un podcast dedicato allo sviluppo personale femminile e raccoglie le pillole di formazione e ispirazione a cura di Cristina Pedretti, ideatrice del Percorso 3MesiXSvoltare, con il quale aiuta le DONNE a REALIZZARSI, CONCILIANDO ambizioni personali, professionali ed affettive. Segui Cristina su... BLOG: www.cristinapedretti.com MAIL: info@cristinapedretti.com iTUNES: https://itunes.apple.com/it/podcast/chiacchiere-da-venere/id1187738102?l=en&mt=2 YOUTUBE: https://www.y ...
 
Il miglior Podcast Italiano sulla Crescita e sul Miglioramento Personale. COACHING C.O.D.E. è il Podcast che ogni Martedì e Venerdì ti trasmette le tecniche più efficaci del mondo del Miglioramento e della Crescita Personale, del Coaching Evolutivo Dimensionale e della Programmazione Neuro-Linguistica, con una speciale attenzione verso gli insegnamenti delle antiche tradizioni di saggezza orientali. Ti parlerò di tutti i temi più importanti legati al mondo della Formazione Personale, in modo ...
 
Ciao a tutti e benvenuti su Vita di M, il podcast per neo adulti che non sanno come vivere questa età, ma sanno come riderci su. Io sono Martina, una quasi trent’enne (ne ho ancora 29 eheh) che vuole esplorare le gioie e i dolori della vita da adulti. Nella vita offline mi occupo di creatività e tendenze per una grossa azienda di tecnologia e nel tempo libero faccio un po’ di stand up comedy. In questo podcast cercherò di unire il mio interesse per le tendenze e i cambiamenti del mondo conte ...
 
In questi episodi dedicati allo sviluppo e crescita personale, parleremo di strategie legate ad una serie di campi della formazione legati a concetti vicini alla Psicologia Positiva, all'Intelligenza Emotiva, alla Programmazione Neuro Linguistica, allo studio della Comunicazione Non Verbale, allo studio delle Emozioni e dei talenti. Formare ed informare per crescere questo è il nostro motto.
 
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Relief: il podcast.

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Relief: il podcast.

Alessandro Calderoni

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Relief è il primo pronto soccorso psicologico per le emergenze emotive e il benessere quotidiano. Ha sede a Milano e funziona dal vivo in metropolitana (MM5, fermata Isola) e on line su www.reliefitalia.it. Questo podcast racchiude storie di persone, consigli psicologici pratici e tecnici per affrontare meglio la vita di tutti i giorni, letteratura scientifica, consigli di lettura e buone notizie. Conduce Alessandro Calderoni, psicologo e psicoterapeuta, ideatore del servizio, già voce a RMC ...
 
Il lunedì (come il primo settembre e Capodanno) è per tradizione il giorno a cui vengono affidati i buoni propositi per cambiare vita, come iniziare a fare sport, rimaneggiare il curriculum, fare decluttering, migliorare la qualità del sonno, dare un boost all’autostima, tornare a fare sport... Ma se già il martedì il piano è fallito, allora... Chiamate il Coach! Ogni puntata di questo podcast è dedicata a un ambito della vita esplorato insieme al coach pertinente. L'appuntamento, ovviamente ...
 
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GodMonday

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GodMonday

officine.me

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Ogni mese+
 
In principio la terra era informe e deserta. E lo Spirito di Dio aleggiava sulle acque Poi suonò la sveglia e Dio, che non aveva la mamma che lo infastidiva con questioni qualunque tipo il tempo o lo spazio, decise di rimanersene un altro po’ sotto al piumone, per vedere se c’era un buon motivo per alzarsi dal letto Il buon motivo è arrivato: due preti un po’ bislacchi convinti che il buonumore sia la prima e più bella preghiera del mattino, leggono e rileggono le cose che succedono, chiacch ...
 
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Come va la salute mentale dei medici? Quali sono i disturbi mentali che più di frequente affliggono i medici? Ansia, depressione, burn out, dipendenze.... Non so se qualcuno di voi che mi segue, magari anche gli operatori sanitari che so di avere trai miei followers, si siano mai fatti la domanda: quali sono i problemi di salute mentale di noi medi…
 
Il Covid ha colpito durissimo ovunque, anche la salute mentale. Nel 2020 la prevalenza della depressione maggiore e dei disturbi di ansia è aumentata di oltre un quarto: del 28 e del 26% rispettivamente. Gli studi sui numeri iniziano ad emergere proprio ora: alla vigilia della giornata mondiale della salute mentale del 10 ottobre, infatti, Lancet h…
 
La pandemia ha messo a dura prova, tra le altre cose, anche la salute mentale di tante persone. Il Covid infatti ha provocato anche un'ondata pandemica di disagio psichico, che L'articolo Mens sana – Salute mentale, perché è importante prendersene cura è stato appena pubblicato su HopeMedia Italia.Di RVS
 
Domenica 10 ottobre sarà la Giornata Mondiale della Salute Mentale, un appuntamento dedicato in particolare alle disuguaglianze e alle opportunità negate a chi soffre di disagi e disturbi mentali senza dimenticare le loro famiglie. Ne parliamo con il prof. Claudio Mencacci, presidente della Società italiana di Neuropsicofarmacologia e direttore del…
 
Scopri tutte le altre risorse su: www.ilcorpoelamente.com Se cerchi altri suggerimenti in tema gestione delle emozioni, dello stress e del tempo, così come le migliori tecniche di psicologia applicate alla vita quotidiana, puoi trovare tanti spunti nei video dl canale ilcorpoelamente su Youtube: http://www.youtube.com/c/ilCorpoelaMente Inoltre scop…
 
Buongiorno a tutti e benvenuti ad una nuova puntata del Podcast di Niente Paura! Oggi tratteremo di come si può aumentare la possibilità che i propri desideri o le proprie paure si realizzino con il potere della nostra mente e indipendentemente dalle circostanze esterne. Scopriamolo insieme! Leggi o ascolta le puntate precedenti cliccando su: https…
 
Tutti abbiamo provato sensi di colpa e tutti ci siamo sentiti responsabili, conoscere la differenza tra questi due stati ci renderà più flessibili ed intelligenti. No, non sto esagerando, la confusione tra questi due può renderci davvero incapaci di agire e di migliorare… Clicca qui per approfondire (link attivo dalle 5:00am del 15/10/21) https://w…
 
Quando ci sentiamo cosí male, ovvero davvero giú di morale, insoddisfatti e privi di motivazione, c’è una cosa molto importante da fare per provare ad uscirne, una cosa che quasi nessuno fa seriamente…. Parlando di depressione, qual è la prima cosa da capire per curarla davvero bene? Ho già affrontato il problema della differenza tra disturbo depre…
 
Ti sei mai chiesto come mai ci sono negozi che realizzano incassi spaventosi? Trovi tutte le risposte all’interno del libro "Da negozio ad azienda", definito dagli addetti al settore “La Bibbia del Marketing per Negozianti“ ⤵️ https://www.go.negoziantepro.com/libro Al tuo successo Stefano P.S. Ho creato un Gruppo Facebook di Negozianti Professionis…
 
A Obiettivo Salute Weekend facciamo il punto sull’incremento di casi in Gran Bretagna. Ne parliamo con il prof. Fausto Baldanti, Direttore dell'Unità di Microbiologia e Virologia dell'IRCCS San Matteo di Pavia Un “cancello” protegge il cervello dall’infiammazione nell’intestino. Questa è la conclusione di una ricerca italiana coordinata dalla prof.…
 
L'evoluzione delle scienze sanitarie ha portato l'istituzione ospedaliera a un prodigioso sviluppo nell'efficacia di promuovere la guarigione delle persone. A queste ha contribuito lo sviluppo dell'architettura, delle scienze sociali, della psicologia e adesso le moderne neuroscienze mettono a disposizione le basi per un ulteriore auspicabile grand…
 
Vorresti avere più autostima? Lavorare sulla tua mente non basta: per sentirti più sicura di te stessa, devi entrare in contatto con il tuo corpo, imparare ad ascoltarlo ed amarlo. Spesso giudichiamo il nostro corpo, non ci sentiamo a nostro agio in esso. Proviamo vergogna e senso di colpa nel vederlo, toccarlo o mostrarlo. Un’eredità antica di sec…
 
E' sicuramente capitato ad ognuno di noi di vivere un conflitto nella propria coppia. Spesso però, quando siamo in coppia, non riusciamo a gestire i conflitti che si verificano perché non abbiamo gli strumenti adatti per farlo. Accade quindi che siamo reattivi e che ripetiamo sempre gli stessi comportamenti pensando di risolvere i problemi, ma alim…
 
Crisi esistenziale: cos'è e come riconoscerla? Cosa fare quando capiamo di stare affrontando una crisi di questo genere? Quali sono i problemi esistenziali più tipici? Come superare una crisi esistenziale e trasformarla in un'opportunità? La dott.ssa Laura Meledina risponde a queste e ad altre domande: non perderti il podcast di GuidaPsicologi! Tro…
 
Il processo mentale del dubitare fa parte della vita di ognuno di noi, ma quand'è che il dubbio diventa patologico? Quali sono i sintomi? Quali sono le domande che possono sfociare in dubbio ossessivo? Come uscire da questo circolo vizioso? Il dottor Alessio Morgan risponde a queste e ad altre domande: non perderti il podcast di GuidaPsicologi! Tro…
 
Mindful Self-Compassion: di cosa si tratta? Quali sono gli elementi distintivi che la caratterizzano? Come può aiutare a smettere di essere troppo critici con se stessi?In cosa si differenzia dall'autostima? Come si pratica? Il dottor Vittorio Arrigoni risponde a queste e ad altre domande: non perderti il podcast di GuidaPsicologi! Troverai più inf…
 
👍 Come tornare ad AFFERMARE LA TUA PRESENZA E PERSONALITA'👍 con chi ti ignora o sottovaluta al #lavoro . Arriva da me ML. una #manager affermata e capace, abituata a coordinare persone, gestire progetti, ideare eventi. Ha tante, tantissime #competenze. Grinta da vendere! Tra queste anche una forte capacità comunicativa che ha espresso in ambito lav…
 
In questa trasmissione del 20 ottobre 2021 il dottor Biagio Tinghino, specialista in malattie infettive, affronta con Claudio Coppini e Roberto Vacca alcuni temi presenti nel suo nuovo libro, edito dalle Edizioni ADV, Pandemie. Dalla L'articolo Pandemie: dalla peste al covid (7) è stato appena pubblicato su HopeMedia Italia.…
 
E’ stato previsto che In Europa l’aumento della popolazione over 65 anni dal 22% dell’anno 2000 aumenterà al 30% nel 2025. In Italia, i soggetti over 65 rappresenteranno, nel 2065, circa il 33% della popolazione totale, con l’incremento esponenziale delle patologie età-correlate, quali demenza, malattie cardiovascolari, tumori e depressione. Si sti…
 
“I periodi di isolamento possono avere effetti psichiatrici a lungo termine, con la presenza di sintomi fino a tre anni dopo. Non siamo infatti progettati per gestire a lungo la segregazione, perché siamo “animali sociali” incapaci di vivere isolati dagli altri: l’assenza di relazioni non permette lo sviluppo dell’identità personale e l’esercizio d…
 
la dott.ssa Paola Marinoni psicologa e psicoterapeuta interviene al summit di psicologia 2021 e ci parlerà degli aspetti legati al pensiero. Spesso pensiamo troppo e pensiamo “male”. Ripensiamo a tutto ciò che è già accaduto, analizzandolo e chiedendoci se avremmo potuto comportarci in maniera differente. Oppure ci proiettiamo nel futuro, catastrof…
 
Le "Grandi Dimissioni" del 2021, un fenomeno psicologico e sociale non facile da decifrare e da interpretare anche se alcune ipotesi sono state fatte. Si tratta di una sorta di licenziamento globale da parte di molti lavoratori che, in stretta relazione con la pandemia da Sars-COV-2 del 2021, hanno deciso di lasciare il vecchio lavoro senza avere, …
 
Nel buddhismo e nella sua psicologia, l'impermanenza è una delle tre caratteristiche fondamentali dell'esistenza. Tutto cambia, niente è durevole. Familiarizzare con questa verità, non da un punto di vista teorico ma esperienziale, osservandola ogni giorno attraverso la pratica della consapevolezza, è uno dei tanti doni della Mindfulness. HAI DOMAN…
 
Perché è importante prendere contatto con la propria vulnerabilità. Qualcosa che ci fa paura, che fuggiamo tutta la vita e che cerchiamo di nascondere come la polvere sotto il tappeto. Ma se proprio attraverso il riappropriarsi della propria vulnerabilità si avesse accesso ad una porta che permette di entrare in uno spazio energetico speciale, vita…
 
Scopri tutte le altre risorse su: www.ilcorpoelamente.com Se cerchi altri suggerimenti in tema gestione delle emozioni, dello stress e del tempo, così come le migliori tecniche di psicologia applicate alla vita quotidiana, puoi trovare tanti spunti nei video dl canale ilcorpoelamente su Youtube: http://www.youtube.com/c/ilCorpoelaMente Inoltre scop…
 
Buongiorno a tutti e benvenuti ad una nuova puntata del Podcast di Niente Paura! Oggi tratteremo di un tema più diffuso di quanto non possa sembrare… Ovvero la paura di poter fare del male alle persone care. Come è possibile che si abbiano questi pensieri? È la prova di essere “pazzi” o perlomeno “non normali”? Lo scopriremo in questa puntata! Legg…
 
Ciao Stupend*, oggi partiamo dai recenti scandali che hanno coinvolto Facebook Inc (ovvero i Facebook Files e il blocco di IG e Whatsapp) per passare ad una domanda più generale: quanto e come hanno influito i social sulla nostra interdipendenza con gli altri e sulla percezione che abbiamo di noi stessi? Ne parleremo con due ragazze il cui utilizzo…
 
Noi sbagliamo spesso e quando succede non sempre apprendiamo da quella lezione, un modo incredibilmente potente per farlo è iniziare a guardare l’errore in modo nuovo. Nella puntata di oggi scoprirai come “stupirti” degli errori per vedere oltre il velo di Maya delle illusioni generate dal tuo simulatore interiore… Clicca qui per approfondire: http…
 
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