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I podcast di Richard Romagnoli ti accompagnano a catturare il meglio che c'è in te, le opportunità che ti circondano e i motivi che ti rendono davvero gioiosamente Felice. Richard continua ad ispirare migliaia di persone nel mondo. Il suo primo libro "Ho imparato a ridere" è stato una rivelazione per i lettori che li hanno reso un best-seller. I suoi WorkShock® sono i training esperienziali che ti portano a sperimentare l'energia della Risata Incondizionata. È life coach di numerosi imprendi ...
Richard Romagnoli legge gli articoli che ha scritto e pubblicato per te sul suo Blog. Gli articoli sono aggiornati settimanalmente e sono condivisi da migliaia di persone sui social. Lasciati ispirare, seguilo su https://richardromagnoli.com/blog/
La creatività è tutto e quante volte mi ha salvato dalla noia, dall'inquietudine. Creare è un atto divino che appartiene a tutti gli esseri che popolano la nostra meravigliosa Madre Terra. Quando siamo nello spazio sacro della creatività siamo immersi in un flusso straordinario che anima le nostre passioni, che dona energia ai nostri talenti. Quand…
Le parole più ricercate nel 2020? Ce lo dice Google Trends e manco a dirlo abbiamo ricercato Coronavirus, mascherine, DPCM, amuchina, pandemia e via di seguito. Peccato che non risultino a Google quelle ricerche fondamentali che ciascuno di noi nutre dentro di sé, ovvero serenità, tranquillità, meditazione, spiritualità, benessere. In questa prima …
La vita è il significato che le diamo. La vita è un dono che risplende delle nostre azioni. Siamo esseri speciali quando evitiamo di identificarci con il senso dell'io e del possesso. Siamo esseri speciali perché è nel nostro potere rendere ogni nuovo giorno un'opportunità di rivelare a noi stessi la nostra anima. Spero che questa puntata possa isp…
Quella della ruminazione mentale è un'attività che spesso sfugge al nostro controllo causandoci malesseri interiori. Noi pensiamo che ruminare su alcune esperienze della nostra vita sia importante per poter cogliere il "perché" di certi accadimenti e invece non lo è. In questa puntata del podcast il mio suggerimento per tenere a bada la mente.…
In questa nuova puntata ho deciso di portare un po' di luce sul tema paure e fobie. Oggi c'è un dilagare di fobie che sono frutto delle nostre irrazionalità. Ma c'è chi si dovrà assumere la responsabilità di non aver avuto a cuore la psiche e le fragilità umane. Cito anche il Presidente Mattarella perché la responsabilità umana, civile e costituzio…
Il benessere nella vita è saper riconoscere e vivere le abitudini felici. Se cerchi il benessere vivi con consapevolezza il tuo tempo, dedicati alle tue abitudini felici assaporando la preziosità del momento: tutto questo bene si estenderà alle persone che incontrerai. In questo podcast leggo l'articolo pubblicato su mio Blog dove potrai trovare vi…
Una delle domande che mi viene rivolta più spesso sui social è di parlare di alcune delle mie esperienze di vita. Nel mio primo libro "Ho imparato a Ridere" ho raccontato di un incontro speciale che a distanza di anni mi ha permesso di entrare in contatto con migliaia di persone. Sin da adolescente avevo sete di sapere spirituale e la mia vita è st…
Se vuoi agire bene, assicurati l’equilibrio della mente. La mente possiede una forza incredibile: dove vuoi indirizzarla? Non permettere ai pensieri di pilotare le tue azioni, calma la mente, riporta equilibrio e dopo agisci. In questo podcast leggo l'articolo pubblicato su mio Blog dove potrai trovare video e contenuti aggiornati settimanalmente. …
Come cambiare la realtà? Inizia subito cambiando te stesso. Non lamentarti di ciò che vivi e incontri. La realtà è un riflesso di ciò che siamo interiormente. Però questo comporta la meravigliosa opportunità di cambiare il mondo cambiando noi stessi. Ti sembra poco? In questo podcast leggo l'articolo pubblicato su mio Blog dove potrai trovare video…
La gentilezza mette in moto le più nobili delle energie. Quando siamo gentili stiamo offrendo la miglior parte di noi stessi agli altri. La gentilezza non può essere camuffata o recitata perché è un espressione del cuore. Le persone più gentili hanno il potere di cambiare le circostanze donando bellezza, serenità e calore agli altri. Gli animai son…
Lamentarsi è uno sport comune. In tutti gli ambiti incontriamo persone che anziché costruire preferiscono demolire lamentandosi in continuazione. Che cosa possiamo fare per fermare chi continua a lagnarsi ingiustamente? Come possiamo comportarci? Ne parlo in questo nuovo episodio del podcast.Di Richard Romagnoli
IL COPRIFUOCO DELL'ANIMA In questi giorni sentiamo di nuovo parlare della parola coprifuoco che è in grado di evocare nella nostra mente momenti di terrore. Proprio per questo ho scelto di creare "Il coprifuoco dell'anima". Un appuntamento fisso su Facebook alle 23:00 di ogni sera per darci una buona notte ricca di ottimismo, per riflettere, per es…
Imparare a gestire la paura è possibile ed è fondamentale. Restare nella paura vuole dire essere immobili e maggiormente vulnerabili. Solo imparando ad ascoltare ciò che accade in noi possiamo riuscire a gestire le nostre emozioni. Quando comprendi quali sono le emozioni che ti dominano puoi affrontarle e superare i limiti che tu stesso crei nella …
SORRIDERE È FARSI AMARE DALLA VITA C'è una frase che dico spesso durante i miei eventi ed è: "Sorridere è amare la vita, sorridere è farsi amare dalla vita". Quando sorridiamo illuminiamo noi stessi e la nostra vita in ogni sua sfaccettatura, anche quelle più grigie che ci piacciono di meno. Sorridere è un dono per noi e per chi ci sta accanto. Buo…
La prosperità è uno stato dell'essere. Il Dalai Lama disse: "Le creature che abitano questa terra in cui viviamo, siano essi esseri umani o animali, sono qui per contribuire, ciascuna in modo peculiare, alla bellezza e alla prosperità del mondo". Se pensi alla prosperità in termini di denaro allora ti stai concentrando su un aspetto limitato del co…
Quando eserciti il tuo autocontrollo diventi in assoluto una persona migliore in tutti gli ambiti della tua vita. Moltissimi credono che l'autocontrollo significhi rinunciare a "vivere le proprie emozioni" e questo ci fa comprendere come non siamo educati ad esercitare il meglio di noi nel mondo. Ne parlo in questo nuovo episodio del nostro Sat-San…
Le emozioni ci guidano ma è anche vero che spesso ci portano fuori strada prendendo il sopravvento sul nostro intelletto. Quando le emozioni sono accentuate cambiano la nostra percezione della realtà e questo può causare anche problemi nella nostra comunicazione con le persone che amiamo o nell'ambito lavorativo. Allora dobbiamo controllarle le emo…
Questo è l'episodio numero 106 di SatSang, il podcast e in questa puntata ti offro un suggerimento importante per rendere i prossimi mesi, di questo 2020 molto particolare, migliori, più produttivi affinché tu possa donare il tuo migliore contributo alla tua famiglia, al tuo lavoro e a chi incontrerai. Buon ascolto.…
La mia attività di Coach mi ha insegnato una regola fondamentale per uscire dalle difficoltà e dal bronx della mente: fai la pace con te stesso e datti un po' di tregua. In questo nuovo episodio del podcast ti invito a riflettere sulla possibilità che hai già, e che devi soltanto scoprire, di uscire dai momenti di stallo, di delusione, di amarezza …
In questo episodio del podcast per la prima volta leggo un capitolo del mio primo libro "Ho imparato a ridere". Vi racconto di un'esperienza straordinaria, quella della scoperta della Puja interiore. Il mio augurio è che possiate comprendere il valore di questo spazio sacro che è in ciascuno di noi.Di Richard Romagnoli
Quante volte il nostro orgoglio ci impedisce a muovere il primo passo per chiarire una situazione che ci logora. Quante volte il risentimento spegne il nostro entusiasmo verso un rapporto in particolare. Quando però siamo noi a compiere un primo piccolo passo ciò che poi accade è destinato a stupirci perché a prescindere da come andrà rimane il fat…
Prometti a te stesso è un bellissimo poema scritto da un grande pensatore americano Christian Larson. Lo leggo e lo commento per voi in questo episodio del podcast perché così come ha ispirato me senz'altro ispirerà anche voi. Buon ascoltoDi Richard Romagnoli
Se c'è una relazione che contribuisce alla nostra realizzazione, alla nostra felicità e alla nostra completezza è quella che creiamo con la persona che amiamo. Sul rapporto di coppia si continueranno a scrivere enormi enciclopedie di sapere e di esperienze, in questo podcast ti offro alcune riflessioni e suggerimenti per riuscire a realizzare quell…
Il grande saggio Vivekananda disse che volontà e perseveranza sono fondamentali per riuscire in ogni ambito della nostra vita. Allora perché non riusciamo ad essere perseveranti? Chi ci può aiutare a rendere la nostra volontà inattaccabile dalle incertezze e dagli ostacoli della vita? Ne parlo in questa nuova puntata del nostro podcast.…
Quante volte mi viene detto: "Richard non so sorridere come posso fare?" Il sorriso è una potente energia che c'è stata donata sin dalla nascita. È uno "strumento" empatico fondamentale. Sorridere è amare la vita, sorridere è farsi amare dalla vita. Quando sorridiamo generiamo un'incredibile energia radiante, come quella del sole, che è capace di i…
Non tutti siamo genitori ma non c’è chi non sia figlio o figlia e quindi siamo in grado di comprendere che cosa significhi essere padre o madre. Non sempre le storie delle famiglie scorrono senza intoppi, dolori, scontri. Direi quasi mai. Spesso a farne le conseguenze per primi sono i figli che assistono al malessere, alle discussioni e vivono mome…
C'è una sottile differenza tra il dare e il donare. Nell'ambito lavorativo ad esempio "diamo" in base a quello che ci viene richiesto di fare, per il quale siamo pagati. Ma sempre nell'ambito lavorativo riusciamo a donare di più? Riusciamo a stabilire la nostra Preminenza ed "essere" la differenza? Ne parlo in questa nuova puntata del podcast.…
L'ho imparato nella mia vita, sulla mia stessa pelle: frequenta solo relazioni felici. In ogni ambito della nostra vita è fondamentale circondarsi, il più possibile e per quanto possibile, di persone che possano elevarci, che possano contribuire alla nostra crescita, al nostro benessere. Le relazioni vincenti sono quelle basate sul rapporto della r…
Il Mahatma Gandhi è stato l'esempio vivente della non-violenza e ha esortato milioni di persone a seguire il suo insegnamento. Oggi la violenza è dilagante e i proiettili vengono sparati anche attraverso i social da coloro che vengono definiti haters. L'odio è un veleno che danneggia soprattutto chi lo crea. Chi odia si svuota della sua stessa ener…
In questo episodio parlo del buonsenso. Lo definisco persino un'energia che alimenta la nostra esistenza. Senza il buonsenso è caos nella nostra vita ma anche nelle vite di chi incontriamo. Se ci rendessimo conto della responsabilità che abbiamo individualmente su questo Pianeta Terra allora saremmo molto meno individualisti. Quello che è accaduto …
Qual è la missione della mia anima? Questa è stata una domanda che ho ricevuto nelle stories della mia pagina Instagram e oggi ho voluto rispondere in questo podcast a questa domanda così preziosa e che per molti di voi può essere importante. Cito un breve brano preso da un libro stupendo che è L'Alchimista di Paulo Coelho. Buon ascolto.…
Il coronavirus ci ha messo a confronto con noi stessi, con le nostre emozioni. Non eravamo preparati a tutto questo soprattutto non eravamo preparati alla gestione delle nostre emozioni. Se all'inizio della pandemia la paura prevaleva poi le emozioni hanno preso altre sfumature e dall'ansia alle preoccupazioni questo saliscendi emozionale ci ha por…
Quanto è importante riconoscere quando è il momento di cambiare qualcosa nella nostra vita, dandoci una bella sferzata. Per comodità ci attendiamo sempre che questa spinta provenga dall'esterno, da qualcuno o da qualcosa. Quanto invece è più importante far sì che la motivazione sopraggiunga da noi stessi. In questo podcast parlo di Atta Dipa, l'iso…
In questa nuova puntata del podcast offro un suggerimento pratico per portare più energia nelle proprie giornate. Una semplice tecnica che permetterà durante il ritiro forzato nelle proprie case, a causa del Coronavirus o Covid-19 di evitare di sprecare tempo. Una tecnica che io stesso utilizzo per programmare il mio domani, inteso come il giorno d…
In questi giorni incerti a causa della pandemia generata dal coronavirus, il nostro passato ci può fare da maestro. Guarda cosa siamo stati in grado di superare tra guerre, difficoltà, epidemie, terremoti devastanti ma abbiamo resistito guardando aventi e avendo fiducia del futuro. Ecco, questo è il consiglio che mi sento di darti oggi, abbi fede i…
In questo Podcast vi faccio ascoltare una clip audio tratta dal mio seminario residenziale "Laughter Secret". La storia che racconto è quella dello spaccapietre, una metafora sul senso di chi siamo, del nostro essere alla continua ricerca di chi vorremmo essere e della vita che vorremmo vivere.Di Richard Romagnoli
Questa puntata del podcast è diversa rispetto a tutte quelle che hai ascoltato fino ad ora. In questo momento di stop in cui tutti gli eventi sono annullati, voglio portarti a vivere o rivivere un piccolo momento del corso esperienziale Workshock. In India ho imparato che la propria vita può essere considerata come una casa con all'interno 5 stanze…
L'esperienza che stiamo vivendo in queste settimane a causa del coronavirus ci può essere di insegnamento ricordandoci che c'è una cosa che questo virus non può abbattere, ovvero la voglia di stare insieme. In alcune zone c'è chi è costretto ad un isolamento forzato accolto a volte mal volentieri. Questo ci porta inevitabilmente a pensare alla soli…
In questo podcast ti racconto di un'esperienza che ho vissuto in India e che mi ha insegnato come liberare totalmente la mente. Grazie a questo esercizio pratico è possibile ricaricare le batterie energetiche interiori quando siamo esausti e sentiamo la necessità di prenderci del tempo per noi. Grazie al silenzio mentale una disciplina meravigliosa…
Hai presente chi sono i vampiri di energia? Sono quelle persone che ti portano dentro al loro flusso inarrestabile di sentimenti ed emozioni negative. Frequentarli scarica enormemente la tua energia vitale. Spesso le persone mi chiedono: come posso schermarmi dai vampiri energetici? In questo podcast ti offro alcuni suggerimenti pratici per evitare…
Pensate a cose straordinarie, saranno loro a portarvi in alto! — Peter Pan Per questa nuova puntata del podcast mi sono lasciato ispirare da un post che ho scritto su Facebook e che ha generato una bella interazione con le persone e nel quale ho scritto della parola STRAORDINARIO. Straordinario significa essere oltre l'ordinario e per questo la rit…
Oggi con questa nuova puntata del podcast voglio farti fare un viaggio virtuale in Giappone, una terra ricca di storia e di saggezza tramandata dagli antichi maestri. Può apparentemente sembrare una storia semplice ma che racchiude un grande insegnamento, quello dell’essere paziente. Viviamo nel mondo del mordi e fuggi, tutto appare così veloce e i…
La nostra vita sarebbe sicuramente più facile se dipendesse dagli altri, se non fosse nostra la responsabilità e il potere. Invece sei solo tu l'artefice, il pilota, l'artista che può migliorare la propria vita, condurre la tua stessa esistenza verso mete meravigliose. Quante persone vedi accanto a te che si lascino vivere, che rimangono insensibil…
Oggi mi avvalgo di una storia semplice ma nella quale risiede una verità profonda per farvi riflettere su due concetti: azione e reazione. Molto tempo fa, in Giappone viveva un vecchio e rispettato samurai che aveva vinto molte battaglie. Ormai anziano si dedicava ad insegnare ai più giovani, ma attorno a lui era ancora viva la leggenda secondo la …
Camminare con Consapevolezza. In questo nuovo episodio del podcast parlo dell'importanza di riportare la nostra attenzione su un atto apparentemente semplice ma ha che ha il potere di riportarci nel nostro presente: camminare. Un grande maestro e monaco zen vietnamita Thich Nhat Hanh aiuta le persone a trasformare il gesto quotidiano del camminare …
In questa nuova puntata del podcast parlo del potere della gratitudine per introdurre un argomento di cui si parla poco spesso ma che riguarda la vita di tutti noi: l'ingratitudine. Confucio sosteneva: "Non fare del bene se non hai la forza di sopportare l’ingratitudine". Aveva ragione? Purtroppo esistono anche persone che anziché riconoscere tutto…
CERCA DI NON DIPENDERE DAL SOSTEGNO ALTRUI Capita che le persone per sentirsi più sicure si rivolgano agli altri nonostante le azioni intraprese siano valide. Inizia ad addomesticare la conoscenza di te stesso. Allenati nel cercare il meglio che è in te affinché accada nella tua vita. C’è una frase che è diventata uno dei miei mantra, l'ho pronunci…
ESPRI IL TUO TALENTO E REALIZZA LA TUA VITA Conosci le virtù che ti permettono di ottenere grandi cose nella tua vita, senza le quali il tuo talento non si potrebbe esprimere e che ti rendono una persona ideale e realizzata? Il mio maestro, Sai Baba, parlava spesso - donando i suoi insegnamenti nel Mandir dove andavo ad ascoltarlo - delle sei virtù…
CHI È IL COACH E QUAL È IL SUO COMPITO? Il tuo vissuto non deve mai essere un limite ma un’opportunità. Il coach è chi ti porta a far emergere, dalle esperienze che hai vissuto e che vivi, i tuoi talenti migliori. È chi ti dona la possibilità di rivelare a te stesso la persona straordinaria che hai scelto di essere, ricordando sempre due principi f…
ORMAI è una parola che ho abolito dal mio vocabolario perché rappresenta la negazione della speranza, come arrendersi ancor prima di provarci. Evita di rimpiangere il tempo passato. Spero che questo podcast possa essere per te di ispirazione. Buon Ascolto.Di Richard Romagnoli
