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Von innen nach außen - Struss & Claussen
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Alle paar Wochen nehmen sich Ragnhild Struss und Johann Claussen Zeit zum Deep Dive vor den Podcast-Mikros: Gemeinsam mit Interviewerin Jalée Grau diskutieren sie die großen Fragen der Persönlichkeitsentwicklung, Job- und Lebensplanung: Was hat Geduld mit Erfolg zu tun? Wie entsteht ein gesunder Selbstwert? Was bedeutet es, wenn ich nie zufrieden bin? Wie finde ich einen Job, der wirklich zu mir passt? In einer Mischung aus theoretischem Wissen und praktischer Erfahrung gehen die Podcast-Hosts menschlichen Verhaltensmustern auf den Grund, hinterfragen innere Überzeugungen und beleuchten die Macht des Unbewussten. Denn – so ihre Überzeugung und das Motto ihres Unternehmens Struss & Claussen Personal Development: Alles beginnt im Innen. Viel Spaß und Inspiration beim Hören! Feedback, Anregungen und Themenwünsche nehmen wir gerne per Mail entgegen an voninnennachaussen@strussundclaussen.de. Hier findest du mehr über uns [Website](https://www.strussundclaussen.de/) [Instagram](https://www.instagram.com/strussundclaussen/) [LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/ragnhild-struss-78219584/)
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Alle paar Wochen nehmen sich Ragnhild Struss und Johann Claussen Zeit zum Deep Dive vor den Podcast-Mikros: Gemeinsam mit Interviewerin Jalée Grau diskutieren sie die großen Fragen der Persönlichkeitsentwicklung, Job- und Lebensplanung: Was hat Geduld mit Erfolg zu tun? Wie entsteht ein gesunder Selbstwert? Was bedeutet es, wenn ich nie zufrieden bin? Wie finde ich einen Job, der wirklich zu mir passt? In einer Mischung aus theoretischem Wissen und praktischer Erfahrung gehen die Podcast-Hosts menschlichen Verhaltensmustern auf den Grund, hinterfragen innere Überzeugungen und beleuchten die Macht des Unbewussten. Denn – so ihre Überzeugung und das Motto ihres Unternehmens Struss & Claussen Personal Development: Alles beginnt im Innen. Viel Spaß und Inspiration beim Hören! Feedback, Anregungen und Themenwünsche nehmen wir gerne per Mail entgegen an voninnennachaussen@strussundclaussen.de. Hier findest du mehr über uns [Website](https://www.strussundclaussen.de/) [Instagram](https://www.instagram.com/strussundclaussen/) [LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/ragnhild-struss-78219584/)
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Von innen nach außen - Struss & Claussen
Am 5. Februar startet wieder unser beliebter Online Coaching Kurs "Inner Voice, Inner Choice". Alle Infos gibt es hier! „Ich habe einfach weiter gemacht.“ Nach einem Trauerfall entschließt sich Anka, ihr Leben neu zu gestalten – und nimmt an unserem Online Coaching Kurses „Inner Voice, Inner Choice (kurz IVIC) teil. Im Gespräch mit Ragnhild Struss berichtet die High Performerin, wie sie mehr Ruhe fand und warum sie nun den Neustart mit einem neuen Wohnsitz wagt. Die beiden sprechen ganz offen darüber, welchen Anteil das Thema Biografie-Arbeit hatte und welche Ziele sich die Teilnehmerin des letzten Jahrgangs für 2025 gesteckt hat. Du willst mehr zu unserem Kurs erfahren? Am 22.1 beantwortet Ragnhild Struss in einer Live Q&A alle deine Fragen. Zu beginn gibt es noch einen kostenfreien Vortrag zum Thema KI und Soft Skills. Melde dich gleich hier an! Du willst mehr Input zum Thema Persönlichkeitsentwicklung, Job- und Lebensplanung? Dann melde dich für unseren Newsletter an! Hier findest du mehr über uns Website Instagram LinkedIn…
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Am 5. Februar startet wieder unser beliebter Online Coaching Kurs "Inner Voice, Inner Choice". Alle Infos gibt es hier! Du willst mehr zum Thema KI und Soft Skills erfahren? Dann komm' zu unseren Brain Bites Talk am 22. Januar um 19 Uhr! Zur Anmeldung geht's hier! Künstliche Intelligenz ist das Werkzeug der Zukunft – und verändert unsere Arbeitswelt schon jetzt fundamental. Doch welche Rolle spielt der Mensch dabei und wie kannst du mit dieser Veränderung umgehen? Ragnhild Struss und Johann Claussen erörtern im Gespräch mit Jalée Grau, warum gerade jetzt zwischenmenschliche Fähigkeiten wichtiger sind denn je. Sie erklären, was es mit „Core Skills“ auf sich hat und wie du diese Kompetenzen gezielt aufbauen kannst, um deine Tätigkeit der Zukunft zu gestalten. In dieser Folge erfährst du: Was es mit Core-Skills auf sich hat Wie du deine Skills erkennen und trainieren kannst Welche Rolle Persönlichkeitsentwicklung in diesem Rahmen spielt Was wir als Unternehmen und Gesellschaft tun können, um den Wandel zu gestalten Du willst mehr Input zum Thema Persönlichkeitsentwicklung, Job- und Lebensplanung? Dann melde dich für unseren Newsletter an! Hier findest du mehr über uns Website Instagram LinkedIn…
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Am 5. Februar startet wieder unser beliebter Online Coaching Kurs "Inner Voice, Inner Choice". Alle Infos gibt es hier! Glücklich und zufrieden zu sein – das wünschen wir uns alle. Aber wie erreicht man das? Das liegt weniger im Außen als im Innen, sagt Beratungsprofi Ragnhild Struss. Warum du nicht unbedingt das Fitness-Abo und den nächsten Lebensplaner für 2025 brauchst, sondern welche Fragen an dich dir helfen können, selbstwirksam zu werden, erfährst du in dieser Im-Kern-Folge. Du willst noch mehr erfahren? Dann hör auch in unsere Folge zum Thema Hustle Culture rein: #76 Hustle Culture? Work smart, not hard! Wie du von bloßer Betriebsamkeit zu echter Erfüllung findest Hier findest du mehr über uns Website Instagram LinkedIn…
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1 #76 Hustle Culture? Work smart, not hard! Wie du von bloßer Betriebsamkeit zu echter Erfüllung findest 36:12
Aktuelle Infos: Am 5. Februar startet wieder unser beliebter Online Coaching Kurs "Inner Voice, Inner Choice". Alle Infos gibt es hier! Du willst mehr erfahren? Komm' in unsere Live Q&A mit Ragnhild Struss am 18. Dezember. Hier geht’s zur Anmeldung! Sich abmühen, durchkämpfen, noch einen drauflegen – all das beschreibt der Begriff Hustlen. Aber was treibt uns dazu, Leistungsorientierung und Produktivität zum Diktat unserer Existenz zu erklären? Warum unterliegen wir dem Zwang, ständig beschäftigt zu sein? Wo überhaupt liegt der Grad zwischen gesunder Motivation und toxischer Überforderung? In dieser Folge sprechen Ragnhild Struss und Johann Claussen – interviewt von Jalée Grau – sehr persönlich über unsere Antreiber für Erfolg und klären, wie wir mit Selbstreflexion und weniger Bildschirmzeit zu innerer Ausgeglichenheit finden. In dieser Folge erfährst du: Was es mit dem Begriff der Hustle Culture auf sich hat Wie du der Ursache deiner Betriebsamkeit auf den Grund gehst Wie du als Führungskraft und als Mitarbeitende*r Hustle Culture begegnen kannst Was Hustle Culture mit Longevitiy und digitalem Konsum zu tun hat Du willst mehr Input zum Thema Persönlichkeitsentwicklung, Job- und Lebensplanung? Dann melde dich für unseren Newsletter an! Hier findest du mehr über uns Website Instagram LinkedIn…
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Aktuelle Infos: Am 5. Februar startet wieder unser beliebter Online Coaching Kurs "Inner Voice, Inner Choice". Alle Infos gibt es hier! Ob Mitarbeitende*r oder Führungskraft: Sich selbst zu reflektieren und Verantwortung zu übernehmen, macht nicht nur glücklich – sondern lässt uns auch besser mit herausfordernden Situationen umgehen. In unserem Kurz-Format zeigt Unternehmerin Ragnhild Struss an ganz persönlichen Beispielen, wie Toughtful Leadership funktionieren kann und wie du dein Team durch herausfordernde Zeiten führst. Jetzt unseren Podcast abonnieren und keine Folge verpassen! Einen Deep Dive zum Thema findest du in Folge #75: Thoughful Leadership: Wie man als Führungskraft die Generation Y und Z einbinden kann. Hier findest du mehr über uns Website Instagram LinkedIn…
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Selbstreflexion, Empathie und langfristiges Denken zeichnen einen Thoughtful Leader aus. In dieser Podcastfolge erklären Ragnhild Struss und Johann Claussen – interviewt von Jalée Grau – was diesen Führungsstil von anderen unterscheidet und warum er in der heutigen Arbeitswelt als so zukunftsweisend gilt. Darüber hinaus diskutieren sie die Chancen und Risiken, vor allem in Bezug auf eine neue Generation von Mitarbeitenden und der zunehmenden Automatisierung am Arbeitsplatz. In dieser Folge erfährst du … Was Thoughtful Leadership auszeichnet Wie man als Führungskraft zum Thoughtful Leader werden kann Welche Vor- und Nachteile Thoughful Leadership bereithält Wie man das Konzept im eigenen Unternehmen leben kann Aktuelle Infos: Am 5. Februar startet wieder unser beliebter Online Coaching Kurs "Inner Voice, Inner Choice". Alle Infos gibt es hier! Du willst mehr erfahren? Komm' in unsere Live Q&A mit Ragnhild Struss am 18. Dezember. Hier geht’s zur Anmeldung . Spannende Themen rund um Persönlichkeitsentwicklung, Job- und Karriereplanung gibt es auch in unserem kostenfreien Lunch Talk "Brain Bites". Die etwas andere Mittagspause zum Thema "Thoughtful Leadership" erwartet dich wieder am 11. Dezember um 12.30 Uhr. Melde dich hier direkt an! Weiterführende Artikel aus unserem Blog Selbstführung – ein essenzieller Skill, nicht nur für Führungskräfte Hier findest du mehr über uns Website Instagram LinkedIn…
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Wenn Job-Konflikte im Kern Beziehungskonflikte sind, lohnt es sich, einen Blick auf den eigenen Bindungsstil zu werfen! In unserem Kurzformat „Im Kern“ gibt dir Beratungsprofi Ragnhild Struss konkrete Tipps, wie du unterschiedliche Bindungstypen erkennst und dich selbst sowie andere besser führen kannst. Denn gute Beziehungen zu Kolleg*innen und Führungskräften sind nachweislich ein Karriere-Booster. Abonniere jetzt unseren Podcast, um keine Folge zu verpassen! Einen tiefergehenden Einblick in das Thema findest du in Folge #74: Attachment Styles entschlüsselt: Was dein Bindungsstil mit beruflichem Erfolg zu tun hat. Am 5. Februar startet wieder unser beliebter Online Coaching Kurs "Inner Voice, Inner Choice". Alle Infos unter: https://www.strussundclaussen.de/online-coaching-kurs/…
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1 #74 Attachment Styles entschlüsselt: Was dein Bindungsstil mit beruflichem Erfolg zu tun hat 50:35
In (Berufs-)Beziehungen agieren Menschen nach bestimmten Mustern. Nicht alle davon sind hilfreich. Ragnhild Struss und Johann Claussen sind überzeugt: Jeder Konflikt im Arbeitsumfeld ist am Ende kein reines Sachthema, sondern es geht immer um Beziehungen. Wer den eigenen Beziehungsstil (er-)kennt, der kann mögliche Konflikte schneller identifizieren, lösen und so auch die Zusammenarbeit im Team und in privaten Beziehungen verbessern. Im Gespräch mit Jalée Grau erläutern sie, wie sich verschiedene Bindungsstile auf die Dynamik zwischen Mitarbeitenden und Führungskräften auswirken und geben konkrete Tipps, um gesündere Beziehungen aufzubauen. In dieser Folge erfährst du … Welche vier Bindungstypen es gibt Wie man den eigenen Bildungstyp erkennen und mit ihm arbeiten kann Wie man als Führungskraft mit unterschiedlichen Bindungstypen umgehen und eine gute Zusammenarbeit im Team schaffen kann Aktuelle Infos: Am 5. Februar startet wieder unser beliebter Online Coaching Kurs "Inner Voice, Inner Choice". Alle Infos unter: https://www.strussundclaussen.de/online-coaching-kurs/ Du willst mehr erfahren? Kommt in unsere Live Q&A mit Ragnhild Struss am 18. Dezember. Hier geht’s zur Anmeldung . Hier findest du mehr über uns Website Instagram LinkedIn Weiterführende Artikel aus unserem Blog „Hier entlang! Wie Gefühle uns den Weg zeigen.“…
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++ Am 5. Februar startet wieder unser Online Coaching Kurs "Inner Voice, Inner Choice". Alle Infos unter: https://www.strussundclaussen.de/online-coaching-kurs/ ++ Bist du ein People Pleaser? Und wie kannst du lernen, dir treu zu bleiben? In unserem neuen Kurz-Format fassen wir für dich die wichtigsten Einblicke aus der letzten Folge zum Thema "People Pleasing" zusammen. Und du bekommst Denkanstößen und konkrete Tipps für deine persönliche Weiterentwicklung im Job und Leben. Denn wie unsere Host Ragnhild Struss weiß: "Nicht einmal Gott gefällt Allen!" Verpasse keine Folge und hol' dir die besten Tipps und Insights, um sie direkt in deinen Alltag zu integrieren! In Folge 73 gibt es noch mehr Infos zum Thema People Pleasing. Du willst im neuen Jahr so richtig durchstarten? Dann komm' in unseren Online Coaching Kurs "Inner Voice, Inner Choice". Das 7-Woche-Programm ist perfekt für alle, die auf der Suche nach mehr Klarheit und Orientierung im Job und Leben sind. Melde dich hier direkt zu unsere Live Q&A an und erfahre mehr!…
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++ Am 5. Februar startet wieder unser Online Coaching Kurs "Inner Voice, Inner Choice". Alle Infos unter: https://www.strussundclaussen.de/online-coaching-kurs/ ++ Anderen Personen gefallen zu wollen, ist menschlich. Wer jedoch ständig „Ja“ sagt und den eigenen Selbstwert von der Meinung anderer abhängig macht, verliert die eigenen Werte aus dem Blick. Das kann nicht nur zu Problemen mit Prioritäten und dem Energieaushalt führen. Auch Burnout und fehlende Klarheit im Beruf und Leben können eine Folge sein. In dieser Podcast-Episode spricht Jalée Grau mit Ragnhild Struss und Johann Claussen über den Unterschied zwischen Verhalten und Identität und wie man als People Pleaser die eigenen Muster erkennen und durchbrechen kann. In dieser Folge erfährst du … welche Arten von Pleople Pleasern es gibt was People Pleasing von sozialer Adaption unterscheidet wie man den Ursprung von People Pleasing erkennen kann welchen Einfluss People Pleasing auf die eigene Biografie im privaten und beruflichen Umfeld haben kann Strategien, um den Umgang mit People Pleasing zu lernen Weiterführende Artikel auf unserem Blog „Stopp! Bis hierhin und nicht weiter!“ – warum es so guttut, eigene Grenzen zu erkennen und zu kommunizieren.…
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++ Am 5. Februar startet wieder unser Online Coaching Kurs "Inner Voice, Inner Choice". Jetzt noch 100 Euro Early-Bird-Rabatt sichern! Alle Infos unter: https://www.strussundclaussen.de/online-coaching-kurs/ ++ In der Psychologie ist das innere Kind ein fester Begriff – und auch für Laien lohnt es sich, einen Blick in die eigene Vergangenheit zu werfen, um alten Mustern und überholten Glaubenssätzen auf die Spur zu kommen. In dieser Podcast-Episode besprechen Ragnhild Struss und Johann Claussen mit Interviewerin Jalée Grau, was wir aus der Beschäftigung mit frühen Erfahrungen lernen und wie wir daran wachsen können. In dieser Folge erfahren die Hörer*innen … weshalb es sich immer lohnt, einen Blick in die eigene Kindheit zu werfen, was man unter einer Komplexepisode versteht, wie sich Kindheitserfahrungen auch auf das Berufsleben auswirken können, wie wir uns als Erwachsene selbst „nachbeeltern“ können und wieso sich in unserer Kindheit nicht nur Triggermomente, sondern auch jede Menge Ressourcen finden lassen. Weiterführende Artikel Wie wir die Botschaft unserer Gefühle entschlüsseln Tief und intensiv: Wie Sie Ihre (Arbeits-)Zeit richtig nutzen Innere Antreiber: eigene Muster erkennen, Burnout vorbeugen Weiterführende Links Du willst dich beruflich verändern und hast Lust auf eine neue Herausforderung? Bewirb dich bei uns! Bewirb dich bei uns! Wir haben u. a. eine Position als Office Manager in / Assistent in sowie weitere spannende Stellen zu besetzen. Schick deine Bewerbung gerne direkt per Mail an teegen@strussundclaussen.de! Hier geht es zu unserem Online Coaching Kurs „Inner Voice, Inner Choice“ mit aktuellen Terminen und Infos.…
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1 #71 Podcast-Special: Coaching mit Ragnhild und Sarina 1:19:10
1:19:10
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1:19:10Sarina hat sich nach Beendigung ihres herausfordernden Arbeitsverhältnisses Zeit für sich selbst genommen, um sich neu zu orientieren und herauszufinden, wo ihre Interessen und Stärken liegen. Sie vermisst Klarheit in ihrem Leben, ist auf der Suche nach ihrer inneren Stimme und spürt, dass in ihr mehr schlummert, als sie derzeit auslebt. Sarina wünscht sich, ihre alten Muster und selbst gesetzten Grenzen zu überwinden und ihr Potenzial freizusetzen. Gemeinsam mit Ragnhild Struss macht sie sich auf die Suche nach ihren tiefliegenden Bedürfnissen und geht am Ende motiviert und mit einem gezielten Schritt-für-Schritt Plan aus der einstündigen Coaching-Session heraus. Mit unseren Coaching-Folgen greifen wir echte Situationen aus dem Leben auf, um unseren Hörer*innen Mut zur Veränderung zu machen. Stehst du auch aktuell vor einem gefühlt unbezwingbaren Berg und benötigst etwas Unterstützung und Orientierung, um die nächsten Schritte zu gehen? Dann schicke uns gerne ein kurzes Video von dir an voninnennachaussen@strussundclaussen.de oder auf Instagram an @strussundclaussen. Wir freuen uns, von dir zu hören! In dieser Folge erfahren die Hörer*innen … wie die „ja, aber“ Spirale mit einhergehender Negativkonnotation in etwas positives gewandelt wird wie die ersten Schritte aussehen können, wenn man von der Planung in die Umsetzung kommt nach welchen Kriterien man vorgehen kann, um einen Fokus für einen neuen Job und eine passende Lebensplanung zu setzen welche Vorteile der Glaubenssatz „machen ist besser als nicht machen“ mit sich bringt Zitate aus der Folge "Das ist eben das, was die Angst macht. Die Angst fummelt immer in der Zukunft rum. Sie bringt dich immer aus der Gegenwart raus." "Das ist das Tolle an unserem Bewusstsein. Wir sind in der Lage unsere Gedanken zu steuern. Dafür müssen wir aber bewusst wissen, was wir nicht mehr denken wollen, um es als solches zu erkennen." "Mehr als wir Handelnde sind, sind wir Entscheidende. Wenn ich wirklich entschieden bin, innerlich, dann lege ich auch los. Wenn du wirklich irgendwo hinwillst, so wie mit dem Rennrad, weil du es entschieden hast, dann fährst du auch." "Um von diesen Bildern, den Kopfkino, den unfassbar vielen Möglichkeiten, in die Realität, in den ersten Schritt, in die neue berufliche Situation zu kommen, braucht es eine Entscheidung. Um entscheiden zu können, muss man priorisieren." "Denn nichts anderes ist ja Kreativität: Bestehende Dinge neu zu sortieren, um auf etwas anderes zu kommen." "Wir können unsere Gedanken lenken, damit wir die Monster der Abwehrmechanismen in uns zumindest für eine Weile mal ruhigstellen und in der Zeit die Sprache der Produktivität wählen und auch mal Strecke machen." "Der innere Kritiker ist eine ganz klassische Figur, wenn es darum geht, dich zu hindern, in dem, was du entwickeln möchtest." Weiterführende Artikel Blogartikel: „Sie träumen von einem neuen Job? Machen Sie mit Job Crafting den Job, den Sie haben, zu dem, den Sie wollen!“ Blogartikel: „Neue Wege gehen – so gelingt Veränderung“ Weiterführende Links Podcastfolge: #64 Talente: Wie wir herausfinden, was wir können…
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„Either you win or you learn“ – wer mit dieser Haltung in die Welt geht, hat es leichter, wenn es mal nicht so läuft wie geplant. Meist gehen Niederlagen jedoch mit unangenehmen Gefühlen wie Enttäuschung, Trauer, Wut oder Scham einher. In dieser Podcast-Episode besprechen Ragnhild Struss und Johann Claussen mit Interviewerin Jalée Grau, wie wir lernen können, konstruktiv mit Niederlagen umzugehen und sie als Wegweiser unserer Psyche zu verstehen. In dieser Folge erfahren die Hörer*innen … was unsere Erwartungen mit dem Gefühl des Scheiterns zu tun haben, wie sich unsere Persönlichkeit auf den Umgang mit Niederlagen auswirkt, welche Überzeugungen dazu beitragen, dass wir häufiger das Gefühl haben, zu scheitern, welche Methoden helfen können, besser mit Niederlagen umzugehen und wieso wir unsere Frustrationstoleranz stärken und einen gesunden Umgang mit Fehlern lernen sollten. Zitate aus der Folge „Wie groß ist dein Selbstwert in dem Lebensbereich, in dem du die Niederlage erlebt hast?“ „Es ist nicht nur von deiner Persönlichkeit abhängig, wie du mit Niederlagen umgehst, sondern auch davon, in welchem Zustand du dich gerade befindest.“ „Eine Niederlage kann auch sehr dramatisch und schlimm sein – und in der Regel geht das Leben danach irgendwie weiter.“ „Im Umgang mit Niederlagen geht es vor allem darum, wie man auf das Gefühl reagiert.“ „Eine Niederlage kann auch eine Prüfung der eigenen Integrität sein.“ „Niederlagen zwingen uns zur Auseinandersetzung mit uns selbst und zum Lernen.“…
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Sandra ist sehr mitfühlend. Eine leidenschaftliche Helferin mit der Neigung, sich für andere aufzuopfern und dabei über ihre Grenzen zu gehen. Die letzten Jahre haben Spuren hinterlassen, sie fühlt sich ausgelaugt und findet sich mehr und mehr in unliebsamen Situationen wieder, in denen sie alles gibt, aber die erhoffte Wertschätzung ausbleibt. Ihre Teilnahme am Online-Coaching-Kurs Inner Voice, Inner Choice hat ihren Wunsch nach Veränderung bestärkt und einen wichtigen inneren Prozess in Gang gesetzt. Im Einzel-Coaching dieses Podcast-Specials nimmt Ragnhild Struss mit ihr unter die Lupe, was sie innerlich gefangen hält und kraftvollen nächsten Schritten im Weg steht. Sie stellt sich ihren Themen mutig und lernt, wie sie mit einer konkreten Umsetzungsvision und vor allem viel Energie und Freude in die Zukunft gehen kann. Mit unseren Coaching-Folgen greifen wir echte Situationen aus dem Leben auf, um unseren Hörer*innen Mut zur Veränderung zu machen. Schick uns gerne dein Feedback: Wie gefallen dir die Live-Coachings? Hättest du gerne mehr davon? Von welchem Thema würdest du persönlich besonders profitieren? Wir freuen uns, von dir zu hören! In dieser Folge erfahren die Hörer*innen … wie sich Empathie negativ auf den eigenen Lebensstil auswirken kann was Sandra aktiv an ihrem Alltag geändert hat, um ihren Energie-Haushalt wieder aufzufüllen von den Herausforderungen, denen Helfer-Persönlichkeiten ausgesetzt sind mehr über die Folgen von nicht gesteckten oder nicht beachteten persönlichen Grenzen was du tun kannst, wenn du dich in einer ähnlichen Situation wiederfindest welche konkreten Coaching-Tipps Ragnhild Struss und Sandra zusammen erarbeiten, abgestimmt auf ihre Stärken und Talente die Energie und Freude, mit der Sandra nun in ihr neues Leben startet! Zitate aus der Folge: "Und nur das, was wir uns bewusst machen, können wir ja auch steuern. In dem Moment, wenn ich nicht weiß, was ich tue, ändere ich auch nichts. Oder wenn überhaupt nur zufällig." "Generell ist es so, dass wir dazu neigen, das, was uns leichtfällt, nicht nur in uns als selbstverständlich anzusehen, sondern auch vorauszusetzen, dass jeder andere es kann. Damit ist häufig Enttäuschung vorprogrammiert." "Mache ich es für Liebe oder mache ich es aus Liebe? Weil die Helferin ja auch das Helfen liebt, um dadurch Bestätigung, Aufwertung, Rückkopplung, Dankbarkeit zu bekommen. Das ist ihr nicht immer bewusst, da wir ja auch in einer Welt leben, in der altruistische Aktionen sehr hoch bewertet sind." "Ich glaube, dass es ganz wichtig für dich ist, mit einer Person zu sprechen, mit der du auf keine andere Art und Weise verbandelt bist. Sodass du einen Raum hast, in dem auch dein Seelisches in Regelmäßigkeit weiß, dass es über die eigenen Bedürfnisse sprechen kann." "Was sind die Freundschaften, die wirklich aus Liebe existieren und was sind die Freundschaften, die wirklich einen Nutzen für die anderen Menschen haben? In einer Persönlichkeitsentwicklung ist es ja so, wenn wir durch die Krise gehen und uns erneuern, wachsen, mehr die Person werden, die wir im Kern angelegt sind zu sein, dann kann es natürlich auch sein, dass die Leute, mit denen du bis jetzt zu tun hast, erstmal rebellieren, weil die dich ja auch angenehm fanden. Und was daran so schwierig ist, dass die Leute, die wir am Ende der Entwicklungsphase treffen, ja noch gar nicht kennen." "Weil Veränderung vielleicht manchmal - und das ist bei Wachstumsprozessen eben die Angst, die viele Leute davon abhält - bedeutet, dass man loslassen muss. Dass man die Menschen loslassen muss, die deine Energie Vampire waren."…
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Von innen nach außen - Struss & Claussen
„Zeit ist Geld“, „Über Geld spricht man nicht“, „Geld regiert die Welt“ – viele unserer Glaubenssätze über Geld finden sich auch in der Alltagssprache wieder. Sie machen deutlich: häufig verbergen sich hinter unserem Verhältnis zu und Umgang mit Geld noch ganz andere Themen. Welche das sein können und wie wir unsere Einstellung zu Geld verändern, besprechen Ragnhild Struss und Johann Claussen mit Interviewerin Jalée Grau in dieser Podcast-Episode. In dieser Folge erfahren die Hörer*innen … warum Geld für jeden von uns eine andere Bedeutung hat wie eng Geld und Selbstwertgefühl miteinander verknüpft sind wie unsere Kindheitserfahrungen unseren Bezug zu Geld formen wie man in Beziehungen mit unterschiedlichen Einstellungen zu Geld umgehen kann. Zitate aus der Folge: „Geld kann auch für Unabhängigkeit und Freiheit stehen.“ „Es geht darum, zu erkennen, welche Erfahrungen einen in Bezug auf Geld geprägt haben.“ „Wenn Geld eine Person wäre: Welche Person wäre das für mich?“ „Beim Thema Geld verschwimmen Glaubenssätze und Projektionen miteinander.“…
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