))
Afl. 208 's Avonds op de bank overeten. De oplossing
Manage episode 379596247 series 2889409
Contenuto fornito da Marjena Moll. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Marjena Moll o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Overdag gaat het goed, maar ’s avonds op de bank kies je voor eten waar je achteraf spijt van hebt.
Het lukt je niet om dit stuk van je gedrag te veranderen en het saboteert je gewichtsverlies.
Ik bespreek de meest voorkomende oorzaken van dit probleem en de oplossing.
Het is heerlijk als je avonden weer van jou kunnen zijn. Een oase van rust waarin je niet aan eten denkt.
Ga voor de volledige omschrijving naar: https://etenslessen.com/in-de-avond-op-de-bank-overeten
Ontdek hoe je geweldige relatie met eten creëert, stopt met overeten en afvalt zonder dieet. Download het gratis ebook Etenslessen.
Ben je klaar voor blijvend gewichtsverlies? Meld je nu aan voor de wachtlijst van Etenslessen.
Waardeer je de podcast? Laat wat liefde zien en geef een vijfsterren review.
236 episodi
Condividi
