Dat overkomt mij niet | #5 Verstoord bioritme
Manage episode 232943718 series 2408785
Contenuto fornito da Anderzorg. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Anderzorg o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Podcast van Anderzorg over een verstoord bioritme, met ervaringsdeskundige Gabriela en specialist Karin van Rijn. Tijdens haar studie aan de kunstacademie sliep Gabriela vaak maar 4 uur per nacht en ontwikkelde daarmee een verstoord bioritme. Specialist Karin vertelt waarom een goede nachtrust zo belangrijk is en geeft praktische tips en tricks om weer lekker te kunnen slapen.
…
continue reading
11 episodi