El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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Fitness, salud, nutrición y deporte con José Alberto Benítez-Andrades - Jabefitness
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Así Somos / Función de cubrebocas para disminuir efectos de la contaminación
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Son efectivos ante contingencias pero no quiere decir que no nos vayamos a enfermar de alguna partícula en el aire, solo es prevención, que puedes utilizar y reutilizar como los tapabocas de tela, los de poliuretano después de varias puestas se tiran.
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70 episodi
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