Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
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Don’t let the Arkansas heat beat you with Christine Alongi
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Hydration before, during, and after exercising, working outside, even going to the pool. It’s the rule to staying healthy this summer. Don't let the humidity and heat take you out of the game.
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49 episodi
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