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La culpa de los inocentes #51

11:43
 
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Escaleta del episodio:

  • La culpa surge al reconocer consecuencias negativas de nuestras acciones.
  • Necesitamos conexión emocional con un tema para sentirnos culpables.
  • Rumiar es común: dar vueltas a un problema sin solución.
  • A veces, la culpa proviene de experiencias pasadas donde nos regañaban.
  • Curiosidad: no todos sienten culpa igual; algunos realmente culpables no la sienten, mientras que inocentes sí.
  • La culpa puede ser una señal para mejorar y conectar.
  • Pedir perdón y enfocarse en el cambio puede ser liberador.
  • No vale la pena quedarse atascado en el pasado.

Lee las notas completas aquí.

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66 episodi

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  • Necesitamos conexión emocional con un tema para sentirnos culpables.
  • Rumiar es común: dar vueltas a un problema sin solución.
  • A veces, la culpa proviene de experiencias pasadas donde nos regañaban.
  • Curiosidad: no todos sienten culpa igual; algunos realmente culpables no la sienten, mientras que inocentes sí.
  • La culpa puede ser una señal para mejorar y conectar.
  • Pedir perdón y enfocarse en el cambio puede ser liberador.
  • No vale la pena quedarse atascado en el pasado.

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