The Vagus Nerve & Stress Response Balanced Fit & Free podcast

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The Vagus Nerve & Stress Response

1+ y ago 27:52

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Today we are talking about our parasympathetic nervous system and the vagus nerve. What is the vagus nerve and why does it matter? I’ll also give you a few tips on how to improve your vagal tone so that you can relax and recover more effectively.

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