Diet Science is a fun 7 to 8 minute weekly program with insights and straight scoops on today's health and diet issues from Dee McCaffrey, CDC. Dee is an Organic Chemist who lost 100 pounds, nearly half her body weight, and has kept it off for 20 years by staying away from processed foods. She's the author of The Science of Skinny, released by Perseus June 2012, and The Science of Skinny Cookbook, which was released December 2014.
…
continue reading
Contenuto fornito da Barbell Chat, Jamie Ring, and Sarah Melton. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Barbell Chat, Jamie Ring, and Sarah Melton o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Player FM - App Podcast
Vai offline con l'app Player FM !
Vai offline con l'app Player FM !
013 - Habits For Fat Loss
Manage episode 218297329 series 2317405
Contenuto fornito da Barbell Chat, Jamie Ring, and Sarah Melton. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Barbell Chat, Jamie Ring, and Sarah Melton o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
We catch up after a couple of weeks away. We talk through the importance of having both Outcome and Process based goals if you want to be more successful with fat loss. Then we look into what habits are quite important when trying to get in shape. @resultswithring @Sarah_melton_fitness
…
continue reading
4 episodi
Manage episode 218297329 series 2317405
Contenuto fornito da Barbell Chat, Jamie Ring, and Sarah Melton. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Barbell Chat, Jamie Ring, and Sarah Melton o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
We catch up after a couple of weeks away. We talk through the importance of having both Outcome and Process based goals if you want to be more successful with fat loss. Then we look into what habits are quite important when trying to get in shape. @resultswithring @Sarah_melton_fitness
…
continue reading
4 episodi
Tous les épisodes
×Benvenuto su Player FM!
Player FM ricerca sul web podcast di alta qualità che tu possa goderti adesso. È la migliore app di podcast e funziona su Android, iPhone e web. Registrati per sincronizzare le iscrizioni su tutti i tuoi dispositivi.