Food Feelings - der Podcast rund um emotionales Essverhalten. In diesem Podcast begleite dich dabei, zu verstehen woher der innerer Drang zu essen kommt, wie du ihn los wirst und so wieder mehr Freude und Leichtigkeit in dein Essverhalten einkehrt. Dein Host: Cornelia Fiechtl, Klinische Psychologin, Gesundheitspsychologin. Expertin für emotionales Essverhalten. Autorin. Website: www.achtsam-essen.at Foto: Patrick Schörg
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#43d Abnehmwunsch weil die anderen schaffen es doch auch!?
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Die anderen schaffen es doch auch! Also kann ich doch auch abnehmen! - Hast du das schon mal gedacht?
Teil 4 - dieser Episoden Reihe - wir sprechen darüber, warum das gar nicht so wichtig ist, was die anderen schaffen...
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