Vai offline con l'app Player FM !
Eten in de avonduren en opkomen voor jouw verlangens
Manage episode 302340373 series 2889416
Snacken in de avonduren is vaak gelinkt aan iets wat de wetenschap ook wel self-silencing noemt: niet opkomen voor jouw eigen behoeftes en verlangens.
In deze podcast help ik je de patronen te onderzoeken die hieromtrent bij jou bestaan, de effecten hiervan, bespreken we onze dagelijkse conflicten en leer je meer over de verschillende stijlen van conflict hantering.
Stuur me gerust een berichtje op Instagram, als je deze hebt beluisterd! https://www.instagram.com/blijdieetvrij/
84 episodi
Manage episode 302340373 series 2889416
Snacken in de avonduren is vaak gelinkt aan iets wat de wetenschap ook wel self-silencing noemt: niet opkomen voor jouw eigen behoeftes en verlangens.
In deze podcast help ik je de patronen te onderzoeken die hieromtrent bij jou bestaan, de effecten hiervan, bespreken we onze dagelijkse conflicten en leer je meer over de verschillende stijlen van conflict hantering.
Stuur me gerust een berichtje op Instagram, als je deze hebt beluisterd! https://www.instagram.com/blijdieetvrij/
84 episodi
Alle episoder
×Benvenuto su Player FM!
Player FM ricerca sul web podcast di alta qualità che tu possa goderti adesso. È la migliore app di podcast e funziona su Android, iPhone e web. Registrati per sincronizzare le iscrizioni su tutti i tuoi dispositivi.