Morning meditations created for women or anyone who feels called to listen. 💗 Start your day with a moment of mindfulness with the Morning Meditation for Women podcast. Whether you’re new to meditation, trying to kickstart your meditation practice, or a seasoned meditator, you’ll love these quick meditations designed to start your day with intention, love and a deep sense of peace. Brought to you by the Women’s Meditation Network and hosted by Katie Krimitsos. Get more meditation resources a ...
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70. Minerals & Nervous System Health
Manage episode 335570346 series 2932257
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Today's episode is all about the relationship between minerals & mental health.
We cover:
- A look into each of our own mental health history
- The calcium/magnesium ratio & how it impacts mental health
- What impacts calcium & magnesium levels
- How the state of your autonomic nervous system impacts minerals
HTMA testing is included for VIP clients, and Kiara still has spots left for this month! Here is the link to apply.
98 episodi
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