Saúde é, muitas vezes, uma questão de informação. A proposta do quadro é levá-la aos ouvintes de forma simples e esclarecedora.
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Alimentação, exercícios e condicionamento físico: tudo que você precisa saber para manter uma vida saudável.
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O podcast Quatrode15 é um programa de divulgação científica voltado para exercício físico e saúde. Nossa proposta é deixar esse conteúdo com uma linguagem simples para que você tenha mais uma opção para adquirir conhecimento durante seus treinos, no seu carro, na sua viagem de ônibus e para onde você quiser nos levar.
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Dicas especiais de Alimentação Low Carb / Cetogênica em conjunto com o Jejum intermitente e Individualização Metabólica para o seu dia a dia com o Dr. Turí Souza - Nutricionista referência nacional em Dietas Low Carb.
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O teste ergométrico sempre é ajustado às características de cada paciente
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O teste ergométrico permite a avaliação de cinco variáveis, basicamente: comportamento do eletrocardiograma, da frequência cardíaca e da pressão arterial, a presença ou ausência de arritmias e a capacidade física após máximo esforço. Esse esforço varia de acordo com as características individuais de cada paciente. Ouça essas e outras explicações da Dra. Yara Aguiar, cardiologista, sobre teste ergométrico. http://cardiodf.com.br/
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