Saiba Qual É O Impacto Dos Diferentes Tipos De Gordura Sobre Seu Colesterol Cardio DF podcast

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Saiba qual é o impacto dos diferentes tipos de gordura sobre seu colesterol

8y ago 2:36

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As gorduras podem ser saturadas, insaturadas e trans. As gorduras saturadas estão presentes em carnes, leite e derivados, por exemplo. Gorduras insaturadas são encontradas em peixes, como o salmão e a truta, e no azeite de oliva. As gorduras trans, por sua vez, são criadas por meio de processos industriais em que se adicionam hidrogênio e óleos vegetais; estão em tortas, bolos, pizzas, biscoitos, frituras etc. Saiba qual é o impacto de cada tipo de gordura sobre seu colesterol com o Dr. Lucas Cronemberger, cardiologista. http://cardiodf.com.br/

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41 episodi

#Cardiologia #Cirurgia #Vascular #Endocrinologia #Exercícios #Físicos #Emagrecimento #Coração #Dietas #Tratamentos #Doenças #Exames #Diagnósticos #Cardio DF #Saúde e Bem-Estar

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published 8y ago

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As gorduras podem ser saturadas, insaturadas e trans. As gorduras saturadas estão presentes em carnes, leite e derivados, por exemplo. Gorduras insaturadas são encontradas em peixes, como o salmão e a truta, e no azeite de oliva. As gorduras trans, por sua vez, são criadas por meio de processos industriais em que se adicionam hidrogênio e óleos vegetais; estão em tortas, bolos, pizzas, biscoitos, frituras etc. Saiba qual é o impacto de cada tipo de gordura sobre seu colesterol com o Dr. Lucas Cronemberger, cardiologista. http://cardiodf.com.br/

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