Stacja Zmiana to podcast dla osób lubiących zmiany, i tych którzy zmian się boją. To podcast o tym, że coś trzeba przywitać, a coś pożegnać, bo w życiu coś się kończy, a coś się zaczyna. Będziemy rozmawiali o zmianach w naszym funkcjonowaniu, dbaniu o zdrowie fizyczne, psychiczne, emocjonalne i duchowe, decyzjach szalonych i decyzjach przemyślanych. Będziemy rozmawiali z osobami, którzy zmiany przeszli, przechodzą lub wiedzą dużo na temat zmian. Podcast prowadzony jest przez Katarzynę Michał ...
…
continue reading
Contenuto fornito da Mateusz Brela. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Mateusz Brela o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Player FM - App Podcast
Vai offline con l'app Player FM !
Vai offline con l'app Player FM !
179. Łukasz "Knopek" Konopka - jak wyciągać wnioski z niepowodzeń. Podsumowanie 2023 roku.
Manage episode 391932182 series 2909203
Contenuto fornito da Mateusz Brela. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Mateusz Brela o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
W 179. odcinku mojego podcastu goszczę Łukasza "Knopka" Konopkę. Podsumowujemy 2023 rok, rozmawiamy o tym, jak radzić sobie z trudnymi chwilami w życiu i jak dobrze przeżyć kolejne miesiące.Odsłuchaj nagrania, aby dowiedzieć się:
- W jaki sposób dobrze zamknąć rok?
- Jak radzić sobie z nieoczekiwanymi zmianami planów?
- W jaki sposób zmieniać niepowodzenia i trudności w cenne lekcje?
- Dlaczego warto uwzględnić w swoich planach odpoczynek?
- Czy nastawienie tylko na cel pomaga w planowaniu?
- Dlaczego warto ćwiczyć odraczanie gratyfikacji?
- Czy więcej zawsze znaczy lepiej?
- Jak przygotowywać się do wystąpień publicznych?
- Po co nam stres i w jaki sposób mądrze go wykorzystać?
- Czy warto przygotowywać się do ważnego zadania na ostatnią chwilę?
Koniecznie daj mi znać, co zabierzesz dla siebie z tego odcinka!
Wesprzyj moje działania i postaw mi wirtualną kawę:
Dzięki!
Koniecznie daj mi znać, co sądzisz w social mediach!
Już teraz zapraszam na kolejne odcinki - planuję rozmowy z inspirującymi gośćmi!
Daj mi znać w social mediach, co zabierzesz dla siebie z tego nagrania.
199 episodi
Manage episode 391932182 series 2909203
Contenuto fornito da Mateusz Brela. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Mateusz Brela o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
W 179. odcinku mojego podcastu goszczę Łukasza "Knopka" Konopkę. Podsumowujemy 2023 rok, rozmawiamy o tym, jak radzić sobie z trudnymi chwilami w życiu i jak dobrze przeżyć kolejne miesiące.Odsłuchaj nagrania, aby dowiedzieć się:
- W jaki sposób dobrze zamknąć rok?
- Jak radzić sobie z nieoczekiwanymi zmianami planów?
- W jaki sposób zmieniać niepowodzenia i trudności w cenne lekcje?
- Dlaczego warto uwzględnić w swoich planach odpoczynek?
- Czy nastawienie tylko na cel pomaga w planowaniu?
- Dlaczego warto ćwiczyć odraczanie gratyfikacji?
- Czy więcej zawsze znaczy lepiej?
- Jak przygotowywać się do wystąpień publicznych?
- Po co nam stres i w jaki sposób mądrze go wykorzystać?
- Czy warto przygotowywać się do ważnego zadania na ostatnią chwilę?
Koniecznie daj mi znać, co zabierzesz dla siebie z tego odcinka!
Wesprzyj moje działania i postaw mi wirtualną kawę:
Dzięki!
Koniecznie daj mi znać, co sądzisz w social mediach!
Już teraz zapraszam na kolejne odcinki - planuję rozmowy z inspirującymi gośćmi!
Daj mi znać w social mediach, co zabierzesz dla siebie z tego nagrania.
199 episodi
Tutti gli episodi
×Benvenuto su Player FM!
Player FM ricerca sul web podcast di alta qualità che tu possa goderti adesso. È la migliore app di podcast e funziona su Android, iPhone e web. Registrati per sincronizzare le iscrizioni su tutti i tuoi dispositivi.