The Mediterranean Diet: What Your Heart Desires With Julia Zumpano, RD Cleveland Clinic Health Essentials podcast

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The Mediterranean Diet: What Your Heart Desires with Julia Zumpano, RD

1y ago 28:41

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There’s a reason why the Mediterranean Diet serves as the bedrock for heart-healthy living: It works. People who adopt the eating plan tend to live longer and avoid cardiac issues. Listen in as registered dietitian Julia Zumpano explains the foods and general guidelines of the diet.

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319 episodi

#Fitness #Cleveland Clinic Health Essentials #Cleveland Clinic

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