CAC 433 - ¿Qué Es Y Cómo Desarrollar Autorregulación Emocional? ¡Con Amor, Carajo! podcast

Artwork

Fitness Educación Mejora Personal Salud mental Lorena Aguirre Coachingparamujeres Descubremasdeti Educacinemocional Lifecoach Lorenaaguirre

Contenuto fornito da Lorena Aguirre. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Lorena Aguirre o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

¡Con amor, carajo! « »
CAC 433 - ¿Qué es y cómo desarrollar autorregulación emocional?

6M ago 36:24

Condividi

MP3•Pagina principale dell'episodio

Contenuto fornito da Lorena Aguirre. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Lorena Aguirre o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

Uno de los trabajos más importantes cuando estamos trabajando construyendo una identidad con madurez emocional es tener la capacidad de mantenernos estables sin importar los estímulos o la intensidad de los estímulos externos.

Esa capacidad es parte de una habilidad que se llama “autorregulación” y en este capítulo te cuento más sobre la autorregulación conductual y emocional, los pasos y 7 habilidades que necesitas desarrollar para responder de maneras más adaptativas y reguladas.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

… continue reading

238 episodi

#Fitness #Educación #Mejora Personal #Salud mental #Lorena Aguirre #Coachingparamujeres #Descubremasdeti #Educacinemocional #Lifecoach #Lorenaaguirre

Artwork

CAC 433 - ¿Qué es y cómo desarrollar autorregulación emocional?

¡Con amor, carajo!

published 6M ago

Condividi

MP3•Pagina principale dell'episodio

Contenuto fornito da Lorena Aguirre. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Lorena Aguirre o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

Uno de los trabajos más importantes cuando estamos trabajando construyendo una identidad con madurez emocional es tener la capacidad de mantenernos estables sin importar los estímulos o la intensidad de los estímulos externos.

Esa capacidad es parte de una habilidad que se llama “autorregulación” y en este capítulo te cuento más sobre la autorregulación conductual y emocional, los pasos y 7 habilidades que necesitas desarrollar para responder de maneras más adaptativas y reguladas.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

… continue reading

238 episodi

#Fitness #Educación #Mejora Personal #Salud mental #Lorena Aguirre #Coachingparamujeres #Descubremasdeti #Educacinemocional #Lifecoach #Lorenaaguirre

Alle afleveringen

×

Benvenuto su Player FM!

Player FM ricerca sul web podcast di alta qualità che tu possa goderti adesso. È la migliore app di podcast e funziona su Android, iPhone e web. Registrati per sincronizzare le iscrizioni su tutti i tuoi dispositivi.

Ascolta più di 500 argomenti