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Tu as le pouvoir est le seul podcast qui décrypte les mécanismes de la confiance en toi pour les nanas trop gentilles qui veulent s’affranchir de leur peur du regard des autres. Je suis Sophia Andréa, coach en estime de soi. Un mardi sur deux, je te dévoile les stratégies et les tactiques puissantes dont tu as cruellement besoin pour oser parler sans crainte du jugement des autres, pour communiquer avec assurance, confiance, et sur un pied d’égalité et te sentir pleinement légitime et respec ...
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Tous les formats audio de Madmoizelle sont ici, interviews au long court ou émissions en live, disponibles en replay après leur diffusion sur Madmoizelle.. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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ACTES - Le balado - S3-E1 : La place de l'écran dans nos vies
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Télétravail, école à distance, la pandémie est venue accentuer un problème déjà criant depuis plusieurs années : la place omniprésente de l'écran dans nos vies. Que ce soit pour le travail ou la détente, le téléphone, l'ordinateur et la télé nous apportent de nombreux bénéfices. Ils ont cependant des effets non négligeables sur notre mode de vie et sur le développement des enfants et des adolescentes et adolescents. Comment faire pour redonner à l'écran sa juste place?
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