))
#118 Grenzen aangeven: Hoe geef je op een goede manier je grenzen aan?
Manage episode 408889874 series 3322062
Contenuto fornito da Bas van Pelt. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Bas van Pelt o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Waarom lukt het je niet om je grenzen aan te geven? Simpel. Omdat je je afhankelijk voelt. Ergens in je jeugd heb je een patroon aangeleerd waardoor je je afhankelijk voelt van de ander.
Dat kan in je relatie zijn, op je werk, in vriendschappen... in elke situatie kan het voorkomen.
Zodra je stop met jezelf afhankelijk te voelen, ga je je ook niet meer afhankelijk gedragen.
In deze video leer je hoe je je grenzen op een goede manier aan geeft, en leer je een manier om je minder afhankelijk te voelen van de ander, zodat je vanzelf je grenzen aan gaat geven.
Linkjes naar de video's uit deze aflevering:
Jouw geluk is niet afhankelijk van een ander: https://www.youtube.com/watch?v=7OKxJTSt_50
Ruimte innemen: https://www.youtube.com/watch?v=cesT8bbxqpo
Lees meer over onze trajecten: https://asermethode.nl/groei-naar-vrij-leven/
BoekactieLees het boek 'Vrij Leven - Los van Stress en oude patronen', inmiddels al meer dan 12.000x verkocht. En omdat we inmiddels over de 82.000 downloads zitten nu tijdelijk met korting: https://asermethode.nl/checkout/boek-vrij-leven-korting-afrekenen-podcast/
En volg ons op:Instagram: https://instagram.com/leervrijleven
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/basvanpelt/
Youtube: https://youtube.com/leervrijleven
Blog: https://asermethode.nl/blog
Podcast: zoek in je favoriete podcast app op 'De Vrij Leven podcast met Bas van Pelt' of luister hem op spotify: https://open.spotify.com/show/3ydm2ZsG85HSABD8zxuv05
Community: https://asermethode.nl/community
100 episodi
Condividi
