#49 Fra Kropshad Til Kropsro Detox Din Hjerne podcast

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Sundhed og velvære Fitness Detox Din Hjerne Morten Elsøe Anne Gaardmand

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#49 Fra kropshad til kropsro

2y ago 1:16:46

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Negative tanker om kroppen fylder enormt meget hos rigtig mange mennesker. Og det er ikke uden omkostninger. De kan stjæle vores fokus, når vi er sammen med dem, der er vigtige for os – og holde os tilbage fra at gøre det, vi virkelig gerne vil af frygt for, hvad andre tænker. I denne episode taler Anne Gaardmand med Parnian Yaghoubi (underviser på MadroInstituttets workshop i kropsro) om hvad der skaber kropshad og hvordan man bliver fri.

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73 episodi

#Sundhed og velvære #Fitness #Detox Din Hjerne #Morten Elsøe #Anne Gaardmand

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Detox Din Hjerne

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published 2y ago

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