#527 Selbstliebe & Selbstwert aufbauen mit dieser Übung

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#527 Selbstliebe & Selbstwert aufbauen mit dieser Übung

Selbstliebe ist wichtig, weil Du Dein Selbstwertgefühl stärkst, gesunde Beziehungen förderst, Deine emotionale Widerstandsfähigkeit verbesserst, Selbstfürsorge praktizierst, Deine Lebenszufriedenheit steigerst, bessere Entscheidungen triffst, Deine Kreativität freisetzt und die Akzeptanz von Fehlern erleichterst. Zusammengefasst trägt Selbstliebe wesentlich zu Deinem allgemeinen Wohlbefinden bei.

Wie bekommst Du es aber? Ich möchte Dir heute eine Übung zeigen, mit der Du Selbstliebe und Selbstwert aufbaust. Denn nichts ist in Deinem Leben mehr wert, als Du selbst!

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Steffen Kirchner kommt aus dem Leistungssport und kennt diesen als einzigen deutschen Speaker aus eigener Erfahrung als Spieler, Manager und Coach. Sein Name steht deutschlandweit für einzigartige Expertise in den Bereichen Motivation, Persönlichkeit und Erfolgspsychologie. Das Geheimnis seines Erfolgs ist die Kombination aus fundiertem Wissen und enormer Praxisstärke. Nirgends wird der Erfolg so schnell und unerbittlich gemessen wie im Profisport. Nur die Strategien, die nachhaltig, schnell und ergebnisorientiert funktionieren, haben dort Bestand. Über 500 Unternehmen, Profisportler und Teams Starcoach in den letzten Jahren beraten. Darunter auch Athleten wie Fußballstar Niclas Füllkrug, Goldmedaillen-Gewinner Fabian Hambüchen, Tennisstar Sabine Lisicki oder Unternehmen wie Audi, Siemens oder adidas. Steffen berät heute internationale Topmanager und vermittelt sein Wissen bei zahlreichen Veranstaltungen. Über 150.000 Menschen hat Steffen Kirchner mit seinen Seminaren und Vorträgen bislang begeistert. Sein Wunsch ist es, weltweit so vielen Menschen wie möglich dabei zu helfen, mehr Lebensstärke und Lebensqualität entwickeln zu können.

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